Читайте также
Отказываясь судить, я отказываюсь сравнивать
Отказ от сравнения поведения другого с моими ожиданиями, отказ от оценки ослабляет воздействие рассогласования ожиданий и реальности. Судить другого человека — значит совершать глупость, ошибку, ибо приходится сравнивать
Цена контроля
Приходилось ли вам когда-нибудь выходить со сложного экзамена или интервью с ощущением, что вы способны сожрать целый чан мороженого? Или, может быть, эмоциональное кино оставляло вас голодным как волк? Почему многие люди, пережив стресс, спешат налить себе
Закон контроля
Закон контроля гласит, что ваше отношение к себе самим позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно собственным ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней
Технология контроля
Ситуацию, когда людей заключают в тюрьму или помещают в другое специальное учреждение (в школу, психиатрическую больницу), где вознаграждения и наказания можно строго контролировать, можно использовать в целях эффективного воздействия на
Отказываясь судить, я отказываюсь сравнивать
Отказ от сравнения поведения другого с моими ожиданиями, отказ от оценки ослабляет воздействие рассогласования ожиданий и реальности. Судить другого человека — значит совершать глупость, ошибку, ибо приходится сравнивать
5. Принцип контроля
Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
(Льюис Гриззард)
С одной стороны, нельзя полностью контролировать весь переговорный процесс: чем больше ты будешь пытаться это делать, тем больше неожиданностей в нем
Иллюзия контроля
Как ни странно, если выполняемая человеком задача усложняется, его самоуверенность не убывает, а растет. Казалось бы, все должно быть наоборот, но не тут-то было! Поистине невероятного уровня наша самонадеянность обычно достигает при решении самых
Глава 12
Отказ от обязательств
Как получать больше, отказываясь от меньшего
Многие наши беды объясняются тем, что мы слишком быстро говорим «да» и слишком быстро – «нет».
Джош Биллингс
Самолет «Конкорд», несомненно, был блестящим достижением авиационной инженерии. Полет
Больше контроля
Вы приобретете способность делать паузы, отходить в сторону и не бросаться работать сломя голову. Вы будете меньше чувствовать себя инструментом воплощения желаний и планов других людей. Помните, что если вы не расставляете приоритеты, то кто-то делает
Другой вид контроля
До сих пор все, что мы обсуждали, относилось к ограничениям, которые мы налагаем на себя (или к их отсутствию), но существует ведь и еще другой тип самоконтроля, который мы применяем, даже не осознавая этого. Но для начала небольшая история.Элтон –
Мы посылаем все на… отказываясь делать то, что не хочется
Вы еженедельно моете окна своего дома/квартиры/баржи. Вы делаете это с религиозной обязательностью и добросовестностью. Но теперь вам это наскучило… Вы занимаетесь этим, так как мама всегда говорила вам, что по