Как узнать, сколько я расходую энергии?

Как узнать, сколько я расходую энергии?

Для того чтобы узнать, сколько энергии ты тратишь в час, например, когда играешь в футбол, умножь 4,4 (индекс, соответствующий игре в футбол из второго столбца) на твой вес (например, 45 кг).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.