Упражнение 32 На поиски «драйверов»!
Упражнение 32
На поиски «драйверов»!
1.
Вы пригласили восемь человек на субботний ужин…
а) Вы боитесь, что у вас ничего не получится, и изучаете всевозможные рецепты.
б) Единственное, чего вы желаете, это чтобы каждый из гостей получил удовольствие.
в) Вы беретесь за дело в последнюю минуту и все делаете на скорую руку.
г) Вы начинаете капитально готовиться заранее и сожалеете, что приняли это решение.
д) Вы ничего не предпринимаете и молча ждете помощи от супруга.
2.
Вы готовитесь в ближайшее время отправиться в отпуск…
а) Вы серьезно подходите к делу, сравнивая маршруты и цены.
б) Вы спохватываетесь в последнюю минуту.
в) Вы предаетесь мечтам о предстоящем чудесном путешествии.
г) Вы спрашиваете каждого из членов семьи, чего ему хочется.
д) Вы мучаетесь, разыскивая повсюду информацию, и не можете решиться.
3.
Вы должны подготовить отчет к понедельнику…
а) Прежде чем выполнить свою часть работы, вы удовлетворяете просьбы всех, кто к вам обращается.
б) Вы справляетесь в два счета, рискуя второпях что-то упустить.
в) Вы все время думаете о нем, но так и не приступаете к работе.
г) Вы работаете целый день, не поднимая головы, и посвящаете работе выходные дни.
д) Вы о нем совершенно забываете и вспоминаете только в 5 часов вечера в воскресенье.
4.
Вас пригласили на пышную свадьбу…
а) Какая скука эти подарки, зачем я согласился(ась) пойти на свадьбу?
б) Вы торопливо покупаете подарок накануне торжества.
в) Вы долго выбираете подарок, который действительно понравится новобрачным.
г) Вы спрашиваете себя, какой подарок будет уместен на свадьбе такого рода?
д) Подарок, что за подарок, зачем он нужен?
5.
Ваша лучшая подруга переживает развод…
а) Вы исправно звоните ей именно в то время, которое было оговорено заранее.
б) Вы звоните ей трижды в день, чтобы узнать, как у нее дела.
в) Вы находите ее положение столь тяжелым, что боитесь позвонить ей.
г) Вы звоните ей, но не понимаете, почему ей так плохо.
д) Вы звоните ей между делом и не более чем на пять минут.
6.
Ваш сын-подросток хочет потусить у вас дома…
а) Вы соглашаетесь и делаете все для того, чтобы его друзья чувствовали себя комфортно.
б) Вы решаете пойти за покупками для вечеринки в последний момент.
в) Вы соглашаетесь, ставя строгие условия, касающиеся окончания вечеринки и уборки дома.
г) Вы соглашаетесь, потом отказываете ему, затем снова соглашаетесь и переживаете по этому поводу.
д) Вы не понимаете, что за необходимость для него принимать приятелей у себя дома.
Анализ ответов и комментарий
Перенесите свои результаты в таблицу соответствий.
Преобладают символы ?: вы находитесь под сильнейшим влиянием сценарного послания «доставь удовольствие». Вы нередко ощущаете вынужденную потребность доставить удовольствие ближним в ущерб личным интересам. Не доставляя удовольствия, вы ощущаете собственную никчемность, вам кажется, что вы не на высоте. В таких обстоятельствах вам действительно сложно сказать «нет», сложно не уступить просьбам окружающих, даже в ущерб собственным потребностям. Упражнение № 33 предназначено специально для вас.
Преобладают символы
Преобладают символы
Преобладают символы
Преобладают символы
Все эти внутренние сигналы подобны силам, живущим в нас. Как правило, сценарные послания заложены в нас родителями в воспитательных целях. Но мы воспринимаем их столь серьезно, что нередко вынуждены реагировать из страха почувствовать себя в опасности. Тогда мы подчиняемся этим «драйверам», словно от них зависит наша жизнь. Этим объясняется тот факт, что под их воздействием мы сопротивляемся с большим трудом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.