Часть 4
Сила воли
Я молился двадцать лет, но не получал желаемого, пока вдобавок к молитве не взял ноги в руки.
Фредерик Дуглас
В этой части мы выясним, почему награды наказывают, и узнаем, как мотивировать человека побороть инертность, бросить курить и сбросить вес.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Тест № 10 СИЛА ВОЛИ И ВНИМАНИЕ Ответ «да» оценивается в 2 балла; "не знаю" (или «бывает», "случается") – в 1 балл; «нет» – в 0 баллов.От 0 до 12 баллов – с силой воли дела обстоят у вас неважно. Вы просто делаете то, что легче и интереснее, даже если это в чем-то может повредить вам. К
Образы и сила воли Некоторые люди имеют хорошо развитую «силу воли». Они могут отказаться от соблазнительных кушаний, бросить курить и в целом избегать излишеств и не поддаваться вредным привычкам. Я считаю, что дело не в том, что эти люди с так называемой «сильной волей»,
Глава 09. Сила воли Теперь мы можем перейти к следующему этапу познания биоритмов.Подведём итог.Вы уже можете определить из расчётов какое у Вас состояние биоритмов – спад или подъем.Вы знаете какое внутреннее состояние и какие черты у Вас проявляются при разных
Глава 23. Сила воли и совместимость С понятием "сила воли" мы уже знакомы и знаем что сила бывает физическая, эмоциональная и интеллектуальная.Когда два супруга начинают жить вместе – сила воли каждого из них может помогать укреплять семейные отношения, например заставляя
Установка и сила воли Иногда нам не хочется так уж сильно меняться. Нам всего-то и надо избавиться от пары лишних килограммов и удержать этот вес. Или бросить курить. Или научиться контролировать свой гнев416.Некоторые люди смотрят на подобные задачи с точки зрения
День 8. Сила воли Задания1. Упражнение «Диета». Ваша задача – отказаться от любимого блюда. Временно накладываете на него запрет. В отличие от вредных продуктов, вы не убираете его из жизни, не отдаете соседям, а, напротив, кладете на видном месте. Не нужно начинать новых
Сила воли – это судьба Результаты десятков лет исследований говорят: для определения вектора нашей жизни исключительно важна сила воли. В одном из первых таких исследований, организованном в 1960?х, с детьми из неблагополучных семей тщательно проработали особую
Глава 12 Сила воли Сила воли – это способность человека сознательно управлять своим поведением, то есть не идти на поводу у своих желаний, слабостей и привычек, а совершать осознанные поступки. Сила воли считается одной из определяющих черт характера.Посмотрите, какова
Глава 12 Сила воли Сила воли – это способность человека сознательно управлять своим поведением, то есть не идти на поводу у своих желаний, слабостей и привычек, а совершать осознанные поступки.Сила воли считается одной из определяющих черт характера.Посмотрите, какова
Сила воли Тренировка воли заключается в систематическом каждодневном выполнении может быть и неинтересных, но осмысленных и полезных действий. Запомни: без сильной воли никогда не станешь бойцом. Это хорошо видно из следующей схемы: Боец (как личность) — бойцовский