Читайте также
Тяжело в учении – легко в бою
Общий «минус» всех методов управления стрессом состоит в том, что их надо осваивать, нарабатывать, чтобы эффективно применять в рабочей обстановке. Такого недостатка нет у анксиолитиков[3] и других медикаментозных средств. Но зато навыки
И тащить тяжело, и бросить жалко...
Между вами ничего не было и никогда не будет, но он почему-то упорно не желает этого понять и продолжает без устали верить – надеяться, что что-то может получиться. С одной стороны, ты-то знаешь, что ему с тобой ничего не светит, а с другой –
Глава 26.
Если ваш друг – очень стеснительный или очень боится испугать вас своей напористостью
Известно, что крайности всегда сходятся. Поэтому в данной главе мы одновременно разберем сразу две ситуации: когда ваш новый знакомый – очень стеснительный и когда он боится
Глава 10
Личный пример — тяжело, но очень полезно!
Дорогие родители! Главной воспитательной силой, главным воспитательным моментом является Ваш личный пример.Великий ученый, педагог, руководитель института возрастной физиологии Марьяна Безруких когда-то сказала мне
Главная, самая важная, и очень-очень серьезная информация
- Знаешь, - говорит Марла, - презерватив –
это хрустальный башмачок нашего поколения.
Надеваешь его при встрече с незнакомцем, танцуешь до утра,
а затем выбрасываешь в мусор,
В смысле, презерватив, а не
Установка на данность и установка на рост
Если вам свойственна установка на данность, каждая ситуация, в которой вы оказываетесь, представляет собой референдум по вопросу о том, обладаете ли вы теми качествами и способностями, которые себе приписываете? Дети с установкой
ЧАсть 3
Секс как очень-очень близкие отношения
Секс есть кратковременный способ существования человека с максимально возможным удовольствием.
www.aphorism.ru
Обращение к читателю, открывшему книгу СРАЗУ на этой странице
Если все время трахаться, то можно и
Как нужно питаться, чтобы сбросить лишний вес?
ЭТО ВАЖНО!
Если твой вес намного превышает норму, то это уже болезнь – ожирение. Поэтому нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.
Если тебе на самом деле нужно сбросить пару-тройку лишних килограммов, то для
Почему таппинг помогает сбросить вес? Связь со стрессом
Лишь перестав беспокоиться о лишнем весе, Мэри похудела. Почему? Стресс может вызвать каскад самых разных процессов в теле. Таких как:• Приток крови к пищеварительным органам становится в четыре раза
Ограничивающая установка № 1. Я не могу похудеть
Если вы безуспешно перепробовали самые разные диеты, то уже поняли, что главная борьба – это борьба с установкой «я не могу похудеть». Или с установкой, что похудеете только на определенное количество килограммов и не
Ограничивающая установка № 3. Мне придется многим пожертвовать, чтобы похудеть
Вы наверняка уверены, что это правда, и ваш опыт с различными диетами только усиливает эту уверенность. Даже если вы пробовали диету, при которой позволялись некоторые послабления, отказов от
Ограничивающая установка № 4. Я буду очень уязвим, если похудею
Помните, в четвертой главе мы обсуждали скрытые причины, почему перемены могут быть рискованными? Такие же скрытые причины играют большую роль в вашей борьбе с лишним весом. Пока вы их не проработаете, вы не