Читайте также
Закон 10. ЛЮДЕЙ К ВАМ ПРИВЛЕКАЮТ ВАШИ БЛАГОДАРЕНИЯ, А НЕ ЖАЛОБЫ
В день рождения четырёхлетнего малыша комната была завалена обрывками подарочных обёрток с лентами. Все выжидающе улыбнулись, когда мать сказала: «Ну, милый, а что ты теперь скажешь?»Малыш ответил: «А где
День 1
– УтроСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Визуализируете зеленый арбузЗаканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ВечерСчитаете в обратном порядке от
День 16
– УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
День 20
– УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
5 день
Девиз Сотрудничество эффективнее конкуренцииЗадачаНаучиться находить
6 день
Девиз Выражайте себя и слушайте другогоЗадачаОсвоить навыки успешного
7 день
ДевизИногда лучше согласиться на разногласия, чем искать согласие в том, в чем согласия быть не можетЗадача Научиться взаимодействовать в спорной
8 день
ДевизБудьте проще, и к вам потянутся людиЗадача Научиться не «парить» себя и
9 день
ДевизМеньше знаешь – крепче спишьЗадача Научиться не зависеть от того, что о вас подумают другие
10 день
ДевизЯ знаю, что ничего не знаюЗадачаНаучиться видеть реальных людей, а не свои фантазии о
День 18. День близких
Умение излагать мысли на бумаге – важный навык. Многим это дается нелегко, но надо учиться. Для этого и нужно писать рассказы, о чем мы просили вас вчера. Когда излагаете мысли на бумаге, структурируйте их.Иногда спрашивают, зачем читать много книг
День 40. Самосовершенствование каждый день
1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном
День 22
Описываем день будущего
А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений.
Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими
День 33
Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством
Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая
«Лучший День благодарения в нашей жизни»
За последние десятилетия институт семьи пережил кардинальные изменения. От сокращения числа браков к росту разводов, от наплыва женщин на рабочие места до необычного всплеска вовлеченности мужчин в воспитание детей – словом,