Приложение №1

Приложение №1

УПРАЖНЕНИЯ СЕКСТЕРАПИИ ПО КРАТОХВИЛУ

1. Ощущение взаимных тактильных раздражений. Женщина лежит на животе, мужчина ласкает. Женщина постепенно поворачивается. Техника вербального (невербального) контакта, мануального моделирования, «руканаруке».

2. Ощущения при стимуляции половых органов женщины. Женщина сама стимулирует себя рукой партнера (техника «руканаруке», мануальное моделирование. Возможно – стопстарт). Достижение как сильного возбуждения, так и оргазма.

3. Ощущения при стимуляции половых органов мужчины. Мужчина сам стимулирует себя рукой женщины. Достижение сильного возбуждения и хорошей длительной эрекции. Семяизвержение не всегда возможно, при ЕРА – не показано. Техника вербального (невербального) контакта, мануального моделирования, «руканаруке», «стопстарт».

4. Продленная стимуляция полового члена мужчины. Общая длительность эрекции – до 5–10 минут. (Тренировка на длительность эрекции: техника «руканаруке», мануальное моделирование, «стопстарт» и ее варианты. Краткий вербальный контакт во время ласк и близости).

5. Ощущения при контакте половых органов с нахождением пениса во влагалище. Сношение в рассрочку.

6. Стимуляция клитора при введенном пенисе.

7. Ощущения при комбинированной стимуляции во время сношения.

Особо может быть рекомендована поза на двух уровнях – вследствие ее понятности и эргономического потенциала: Женщина лежит поперек постели, таз на краю. Ноги упираются в пол, или в плечи, или в бедра мужчины, стоящего на коленях перед постелью между ног партнерши.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.