Приложение №7
Приложение №7
ЛЕКАРСТВО ОТ ЛЮБВИ
Тарасов Е.
Конечно же, никакого «лекарства от любви» врач ей выписать не мог. И вообще, с этой не совсем обычной пациенткой ему пришлось нелегко. И лишь сочетание специальной психотерапии с психологической работой, направленной на выработку объективной оценки сотворенного ею «кумира», постепенно дало желаемый результат. И в итоге, она начала понимать, что развитие отношений с новым партнером, предложившим ей самое главное – свою любовь, будет способствовать ее личностному росту и обогащению ее сексуальных эмоций. И только после этого началось ее исцеление от двадцатилетнего «любовного наваждения».
Заинтересованные читатели могут спросить: а что же делать тем людям, кто, оказавшись в плену у своего любовного наваждения, не имеет возможности прибегнуть к помощи опытного психолога или психотерапевта?
Именно для них предлагается следующая «ПРОГРАММА ДЕЙСТВИЙ»:
1) Старайтесь организовывать все свое время так, чтобы в нем у вас просто не оставалось времени для любовных грез.
2) Если же мысли о вашем «предмете неземной любви» обычно атакуют вас, когда вы лежите в постели и не то, что не можете уснуть, но даже не способны сомкнуть глаз, постарайтесь в течение дня не принимать горизонтальное положение. А перед тем, как укладываться в эту самую постель, примите теплую ванну, добавив в воду 3–5 капель эфирных масел герани, лаванды, померанца или корицы, разведенных в 1–2 чайных ложки «основы» (того же оливкового масла).
3) Для улучшения засыпания можно делать себе простейший массаж. В состоянии полного покоя и максимального мышечного расслабления следует, не надавливая сильно, помассировать указательными и большими пальцами так называемую «гармонизирующую» точку, расположенную примерно посередине уха – при этом действие самомассажа у «правшей» оказывается эффективнее с правой стороны. Можно делать самомассаж, предварительно капнув на пальцы 1–2 капли (всего, а не на каждый!) одного из перечисленных выше эфирных масел.
4) Днем следует избегать мест и людей, вызывающих ассоциации и воспоминания о предмете вашего воздыхания. Не стоит смотреть кино– или телефильмы, както связанные с ним (к примеру, на какойто из кинофильмов вы ходили с ним вдвоем…). Не нужно слушать записи его любимых мелодий и песен.
5) Еще мудрейший Овидий в своей знаменитой поэме «Искусство любви» советовал: «Быстрым движением ума окинь предмет своей страсти, чтоб ниспровергнуть ярмо, тяжкий сулящее гнет!». И потому, заняв позицию Стороннего Наблюдателя, попробуйте начать вспоминать о нем только плохое (увы, у каждого человека есть недостатки…). Известно, что знаменитый французский психолог Жан Пиаже избавил одну из своих пациенток от любовного наваждения тем, что, для начала, потребовал от нее сжечь все письма и все фотографии любимого, а потом заставил (в том числе, и с помощью гипнотического внушения) эту «пленницу любви» вспомнить в мельчайших деталях обо всех, даже самых незначительных, недостатках ее возлюбленного. И потом эти недостатки он искусно раздувал до размеров пороков. Неплохо, если вы станете прислушиваться повнимательнее и к тому, что говорят о предмете вашей страсти окружающие. Не мешайте им ругать его в своем присутствии, позвольте своим подругам злословить в его адрес. Так вы постепенно станете приучать себя к тому, что он просто не стоит всех ваших страданий
6) И еще один достаточно эффективный и действенный прием: возьмите ЕГО фотографию, пририсуете к его физиономии, запечатленной на ней, дурацкие усы, бакенбарды или чубчик, покрасьте в красный цвет его нос и основательно посмейтесь над получившимся «портретом», а потом порвите его на мелкие кусочки, затем сожгите их, а пепел рассейте по ветру или спустите в унитаз.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.