Как противостоять манипуляции
1. Помните о своих целях и потребностях в общении с этим человеком. Не жертвуйте ими из-за желания понравиться или из страха.
2. Если у вас возникают противоречивые эмоции, выйдите из контакта, возьмите тайм-аут и разберитесь, с чем связаны эти эмоции.
3. Вы всегда имеете право сказать «нет» и отказаться делать то, чего на самом деле делать не хотите.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
30. Что такое психологическое насилие, и как ему противостоять В этой книге мы говорили о том, как налаживать контакт с разными людьми, как развивать свои способности к общению, разрешать конфликты, находить конструктивные способы удовлетворять свои потребности в
Глава 4 Как противостоять манипуляциям мужчин? Правило № 36 Развивайте рефлексию: понимайте себя, свои цели и цели окружающих Вам кажется, что вы очень легко поддаетесь влиянию со стороны представителей сильного пола? Вы чувствуете, что не в состоянии противостоять их
9. Как элегантно противостоять начальству? Общий подходУ каждого гражданина по Конституции есть право нас критиковать. Но наше право — решать: принимать критику или нет.Ну как вы посмели не соответствовать чужим ожиданиям? А разве им вообще можно
Умение противостоять давлению и говорить «нет» Для начала приведем в качестве примера метафорическую историю про «Маленькую и большую НЕТ», услышанную одним из авторов в Германии. Вот эта современная притча:Маленькая НЕТ сидит в парке и ест шоколад. Она действительно
Глава 10 Как противостоять попыткам манипуляции Родственники, друзья, соседи, коллеги и даже просто посторонние люди постоянно пытаются заставить вас делать то, чего вам не хочется, прося вас об этом еще и еще, приводя массу убедительных доводов и критикуя вас за отказ. Они
Противостоять вмешательствам Родители, бабушки и дедушки, сестры и братья, тети, дяди и все остальные родственники могут считать, что имеют право указывать вам, как нужно жить. А у вас есть право вежливо дать понять, что им следует заниматься собственными делами. Вы можете
Или Как противостоять чужим манипуляциям Есть люди, которые не заинтересованы в том, чтобы вы были уверены в себе, могли самостоятельно принимать решения и оценивать свои поступки. Очень многим людям нравится играть на струнах вашей души свои любимые мелодии, просто
Как противостоять ему Если муж любит вас, он терпеть не может вам лгать. Обставьте разговор с ним так, чтобы он ощущал максимальный дискомфорт, говоря неправду. Наведите его на сентиментальную тему. Наполнив беседу нежными образами, задайте главный вопрос, который все
Глава восемнадцатая, о том, как противостоять рекламе Реклама — двигатель торговли, кто ж спорит. Вот вам письмо к Деду Морозу, написанное 10-летней девочкой на уроке развития речи. «Дорогой дедушка Мороз! Меня зовут Саша, я учусь в четвертом классе, очень хорошо, без
Тест № 3 Способны ли вы противостоять трудностям? 1. Вы обычно достаточно легко приспосабливаетесь к новым обстоятельствам?Да – 2. Нет – 0.2. Вашим действиям часто мешают нехорошие, тревожные предчувствия?Да – 0. Нет – 2.3. Вы склонны застревать на мелочах?Да – 0. Нет – 2.4. Вас
Глава 6 Как противостоять сексуальным манипуляциям? Отдельного внимания заслуживают гендерные манипуляции, манипуляции при взаимодействии мужчина – женщина. Каких-то особо сильных отличий в поведении женщины-переговорщика от поведения мужчины не существует. Если
Как противостоять искушениям [7]Дебора Макиннис, профессор и заместитель декана по стратегии и исследовательской работе в Школе бизнеса Маршалла (Университет Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе), провела потрясающую научную работу, результаты которой могут найти важное
Как противостоять несовершенствам: правильные установки и действия Рассмотрим, какой должна быть семья, которая способна помочь своим членам принять себя со всеми присущими им несовершенствами: и когда они совершают неблаговидный поступок, и когда терпят неудачу, и
4. Научиться противостоять страхам Французский психолог Кристоф Андре является известным знатоком страхов и занимается их лечением в специальном отделении парижской больницы Святой Анны. В одной из своих книг он предлагал создать курсы для людей, подверженных страхам,