Читайте также
Витамины и минералы
Если вы – здоровый взрослый человек и потребляете широкий ассортимент продуктов, скорее всего, пищевые добавки вам не нужны. Витамин D – единственный витамин, который мы не способны получить в достаточном количестве из пищи, поскольку в основном он
ВИТАМИНЫ ТВОРЧЕСТВА
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ум работал правильно.Р. ДЕКАРТДВИЖЕНИЕ И МЫСЛЬПолноте презирать тело, полноте шутить с ним! Оно мозолью придавит наш бодрый ум и на смех гордому вашему духу докажет его зависимость от узкого сапога.А.
Витамины
Если вы под покровом ночи съедаете все жевательные витаминки малыша, считайте себя неудачником. Неужели вы настолько голодны? Какой
Не бойтесь осуждения!
Человек, полный страха осуждения и критики часто воздерживается от высказывания своих идей, из боязни встретить осуждение и тем самым теряет великие дары воображения и уверенности в себе.Анализируя биографии людей, совершивших великие прорывы в
6. Никаких соков, никаких ложек и никакой ходьбы по дому
Сэм четыре года. Она ненавидит кровати и сон; ей нравятся клюквенный сок и чайные ложки. Она прыгает по всему дому, словно маленький светловолосый мячик. Посторонним людям она кажется симпатичной девочкой, но если
Установление недостатков без осуждения
Воспитание наших детей целостными не означает, что просто надо позволять им делать все, что они хотят, и их не нужно сдерживать или что-то запрещать. Часть растущего здоровья, счастья и целостности учит нас учитывать потребности
СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ
У многих взрослых, как говорят психологи, это наиболее распространенная форма страха. Когда ваши нервные окончания напряжены до предела, вы становитесь очень чувствительным. Вам все время кажется, что за вами наблюдают, вы чувствуете, что про вас говорят,
Основные правила постановки вопросов
Существует множество глупых вопросов
Глупые вопросы — это такие вопросы, ответы на которые вы знаете с самого начала, и такие, которые вы не хотите выслушивать, но, тем не менее, не можете от них уклониться. Именно из-за глупых вопросов
Глава 6. Отказаться от осуждения
Важную роль в создании более гармоничного мира играет готовность отказаться от осуждения. Это требует от нас изменения глубоко укоренившихся привычек поведения. У многих настолько давно сформировалась привычка осуждать, что нередко мы
Освобождение от осуждения и обид
Пенни жила в Голливуде три года и была уверена, что добьется успеха. Она была родом из маленького городка в Айове и переехала в Калифорнию изучать актерское мастерство, когда ей было 23 года. Время от времени она получала маленькие роли, но в
Как удержаться от осуждения. Заменяем критику похвалой
Трудности, которые могут возникнуть? Тяжело отказаться от удовольствия покритиковать кого-либо.Это действительно серьезное препятствие. Осуждение и критика доставляют порой настоящее удовольствие. «Справедливо»
Витамины
Слово «витамин» произошло от латинского vita – жизнь. Если витаминов в пище недостаточно, страдает иммунитет, и человек много болеет. Если в пище подростка нет каротина (а он в организме превращается в витамин А), то возникает куриная слепота (заболевание глаз. –