Читайте также
Обсудите пути решения
• Не пытайтесь умалить значение проблемы, предварительно не обсудив ее.• Старайтесь найти решение, при котором в выигрыше останутся обе
Обсудите ситуацию с кем-нибудь
Попросите кого-нибудь из друзей помочь в объективной оценке ситуации. При этом вы должны ожидать от них не столько сочувствия, сколько анализа, чтобы определить, рационально ли вы
Как пользоваться этим руководством?
Многие парни имеют в голове ошибочное представление о правилах переписки. В основном, мы общаемся по смс со своими друзьями и подругами, мамами, начальниками, клиентами, и имеем лишь поверхностное представление о том, как
Шаг 1. Определите проблему
Первый шаг решения проблем — определение затруднительных ситуаций в вашей жизни. Обычно люди сталкиваются с проблемами в таких сферах, как финансы, работа, межличностные взаимоотношения и семейная жизнь. Контрольный список, приведенный ниже,
Обсудите ваше отношение к обратной связи
Обратная связь воспринимается в значительной мере на бессознательном уровне. Разумеется, вы не будете двадцать четыре часа в сутки размышлять о своих сильных и слабых сторонах, к тому же у всех нас есть свои слепые пятна. Но
Обсудите концепцию «второй оценки»
В главе 9 мы рекомендовали вам выставлять себе вторую оценку за то, как вы реагируете на первую оценку, то есть на обратную связь. Нас интересует ваша реакция на неудачи: не слишком высокие результаты аттестации или провал вашего
2. Не переоценивайте проблему
Некоторые люди переживают одну и ту же проблему по нескольку раз. Сначала просто тревожатся о ней. Второй раз – когда она фактически возникает, а в третий – когда постоянно «накручивают» себя из-за случившегося! Делали ли вы это? Я – да.
4. Не усугубляйте проблему
Проблемы не решаются сами по себе. Кроме того, мы способны их усугубить, если неправильно отреагируем. Своему персоналу я годами говорю, что проблема подобна пожару и каждый человек несет с собою два ведра: в одном – вода, в другом – бензин.
Шаг 2. Обсудите вашу субъективную реальность
Нужно отдавать себе отчет, что ваш опыт и опыт партнера – разные вещи. Не обсуждайте «факты». Пусть каждый по очереди расскажет, как воспринимает сложившуюся ситуацию. Как бы вы хотели, чтобы поступил ваш партнер для
2.5.10. Представление под руководством
Во многом аналогично визуализации. Однако должен быть руководитель (или голос на плёнке), направляющий вас посредством описаний. Как и при визуализации, более подходит тут не астральная, а ментальная проекция (? —
Прежде чем делать предложение, обсудите все, что для вас важно
Когда мы с Канаэ поняли, что наши отношения могут продолжаться всю жизнь, мы были в восторге. Но мы знали, что, прежде чем строить планы помолвки и свадьбы, нам нужно серьезно обсудить целый ряд вопросов.Это
Определите проблему
Когда Джесси еще училась на врача, ей приходилось присутствовать на консультациях, которые терапевт давал пациентам. В среднем на каждого пациента выделялось 7 минут. И за это время врач должен был уметь определить проблему, а также узнать мысли,
Как работать под руководством Бога
Господь видит твои сильные стороны такими, какие они есть, понимает, в чем они заключаются и как их лучше всего использовать, для кого и где. Именно исходя из этого Он выбирает для тебя путь и дело.
«Курс на чудеса»
Что такое успех? Успех –