Читайте также
Глава 7
Стереотипы как защита
1Помимо экономии усилий существует еще одна причина, по которой мы так часто следуем стереотипам, в то время как могли бы придерживаться и более объективного взгляда на вещи. Системы стереотипов могут служить ядром нашей личной традиции,
Глава 2
Как избавиться от страха высоты, боязни замкнутого или открытого пространства? Страха темноты, страха толпы?
Как и большинство бытовых страхов, эти страхи идут из детства. В главе, посвященной ложным и настоящим страхам, мы уже толковали ситуации, которые могли
Глава 8
Как избавиться от страха врачей, от страха, что вам причинят физическую боль?
Этот страх точно исходит из детства. Скорее всего, когда вы были маленькими, устраивали целые «представления» в детской поликлинике, лишь бы не заходить в кабинет врача. А может, в этом еще
Глава 7 Настоящая женщина – какая она есть?
Мужчин и женщин можно разделить на четыре психоэнергетических типа по признаку преобладания энергии (материальной, интеллектуальной, сексуальной, эмоциональной). И выбор неосознанно делается по принципу общности энергий или
Глава третья НАСТОЯЩАЯ ЗАЩИТА ОТ СТРАХА
После того как мы обсудили, почему от собственных страхов нельзя защищаться, мы будем изучать настоящие средства защиты от него. Не спешите укорять автора в непоследовательности! Защищаться от страха нужно, но, во-первых, это нужно
Вина как защита от страха
Чаще всего, наверное, даже в подавляющем большинстве случаев, мы называем виной то, что в действительности виной не является в том понимании, о котором мы говорили выше. Чаще всего это связано с ощущением тошноты или ослепления, или с онемением
Глава 10
Как увеличить доходы, сократив рабочее время,
или
Настоящая оптимизация всей жизни
– Но если ты перестанешь ходить на работу, тебе нечем будет оплачивать счета!
– Ну, мне никогда не нравилось это делать…
Диалог из фильма «Офисное пространство»
Для чего читать
Глава 1
Настоящая любовь… Ромео и Джульетты XXI века
Юный Ромео заглядывает однажды вечером в окно своей возлюбленной.
– Ты готова? – спрашивает он громко. – Тише, – шепчет Джульетта. – Папа нас услышит…
– Не бойся. Он внизу, придерживает мне
Глава 15. Что такое настоящая любовь?
Настоящая любовь означает, что вы любите человека телом, душой и разумом. Любовь разума — уважение. Это любовь за что-то. Многие говорят, что браки по расчету — крепкие. Да, это осознанный выбор. А уважение — признание силы,
Глава седьмая Настоящая женщина просит помощи!
38. Учись смеяться в печали
Что меня спасло — так это мое чувство юмора и хорошее литературное образование.
Эрика Джонг, писательница
Смех — не всегда признак веселья
Мы не можем изменить судьбу; она бросает нам вызов,
Глава 14
Откуда берется команда мечты, или Как важна настоящая
Настоящая любовь не ставит условий. Ваша любовь – настоящая?
Понятие безусловной любви было впервые введено в обиход немецким психологом и психоаналитиком Эрихом Фроммом.
Безусловная любовь – это любовь, которая ни от чего не зависит и не ставит никаких условий.
Иными
Обесценивание: защита от страха перед близостью
Допустим, вам удалось выявить несколько симптомов дефицита близости в вашей семье. Как ни парадоксально, но очень часто, желая справиться с чувствами одиночества и пустоты, вызванными недостатком близости, христиане
Глава 13
ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА…
У меня есть убойный пистолет,
Который стреляет надгробными пулями.
Я пью ТНТ, я курю динамит,
Я надеюсь, что кто-то меня оскорбит,
Я готов, готов, готов ко всему,
Я готов для тебя и надеюсь, что ты готов для меня.
Уилли Диксон, «Я готов»
Давайте сделаем
Вина как защита от страха
Чаще всего, наверное, даже в подавляющем большинстве случаев, мы называем виной то, что в действительности виной не является в том понимании, о котором мы говорили выше. Чаще всего это связано с ощущением тошноты или ослепления, или с онемением