Читайте также
15. Что делать, если люди пытаются контролировать вас, и как перестать контролировать других
• Это моя обязанность – следить за тем, чтобы мои близкие нормально учились, работали и вели себя определенным образом.• Я обязан руководить членами моей семьи. А они – следовать
КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА
Мы, родители, несем ответственность почти за все, что происходит с нашим ребенком, хотя часто мы готовы с этим спорить. Однако мы способны помочь нашим детям избегать плохого поведения, а значит, и последующего наказания. Вот пять
ГЛАВА СЕДЬМАЯ,
в которой
автор говорит о том, как важно выбрать собеседника самому, ну и вообще – о том, как его, собеседника, выбрать
Знаете ли вы, что ужасно портит нашу жизнь?Отсутствие денег!А еще больше, чем отсутствие денег?Какой кошмар! Что же это такое?А ведь в самом
КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ХОД ОБУЧЕНИЯ
Поскольку обучение навыкам личной безопасности — процесс многоэтапный и длительный, важно отслеживать достижения вашего ребенка, не теряя при этом из вида конечную цель. Описанная ниже система контроля и самоконтроля предназначена для
ГЛАВА 2
КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ МЫСЛИ
Не будет никакого смысла, если наше сознание будет бездумно блуждать по различным сферам и областям, натыкаясь то на одно, то на другое обстоятельство, понятие или явление. Говоря иными словами, с помощью небольшой практики мы можем
Нельзя контролировать все
Давайте остановимся на этом подробнее. По каким причинам можно отказаться от идеи контроля? Контролировать Вселенную невозможно. Невозможно полностью контролировать свою жизнь. Вы уже пробовали это делать и, будьте честны с собой, без особого
Тест 8
Умеете ли вы контролировать себя
Человек — существо общественное, он должен уметь сдерживать свои эмоции в критических ситуациях. Увы, умение контролировать себя — далеко не всегда качество врожденное, чаще оно привито воспитанием. Только далеко не все знают, что
Что поможет вам контролировать раздражительность
У вас появятся силы преодолевать разногласия и споры. Соломон уверен: «…терпеливый утишает распрю» (Притчи, 15:18). Контроль над своей раздражительностью позволит вам быть объективным и оставаться невозмутимым даже в
Учимся контролировать импульсы
Одно из главных последствий травмы – утрата контроля над своим импульсивным поведением. Люди совершают поступки, не задумываясь о последствиях. Хорошо видно, что их саморазрушающие действия – результат влияния бесконтрольных
1. Учитесь контролировать эмоции
Чтобы стать счастливее, нужно сперва определить, что вызывает у вас радость, а что – огорчение. Рабочая память помогает сконцентрироваться на похожих переживаниях. При выполнении этого упражнения вам нужно будет определить
Ваш ручной взгляд точнее, чем взгляд мысленный
В детстве или чуть позже вы наверняка видели иллюзию Эббингауза: когда круг окружен более мелкими кругами, он кажется больше, чем когда он окружен кругами, большими по размеру.
Иллюзия ЭббингаузаТакие иллюзии кажутся