Читайте также
Очищение памяти от обид
Я должен очистить память от прошлых обид. Для этого мы воспользуемся закономерностями научения, негативного научения. Известно, если поведение обычно сочетается с эмоциональным подкреплением, усиливается, происходит, как говорят психологи,
Жизнь без обид
Мой младший сын Шурик очень обидчив. "А что Ваня со мной не играет?" (а Ваня в это время рисует). "А что Ваня мне палку не отдает?" (а палку нашел Ваня…). "А что он мне мешает качаться?" (а сам качается уже давно, Ваня терпеливо стоял и его ждал)… Взрослым эти обиды
Память старых обид
Если человек крепко держится за память о старых обидах и травмах, он может тем самым создать серьезные проблемы в своей жизни. Среди моих пациентов была женщина, сильно обиженная на своего мужа. Во время поездки на Гавайи, на пляже в Вайкики, ее муж
Глава шестая Возможно ли расстаться без боли и обид?
Как забыть о бывшем
Жизнь как на вулкане – тоже жизнь
Если довелось жить «как на вулкане», то нормальные люди не страдают от избытка радости. Но можно рассуждать иначе.Чем пребывание у вулкана отличается от езды на автотрассе, падения потолка, самолета, порвавшихся колготок? Мир
Очищение памяти от обид
Я должен очистить память от прошлых обид. Для этого мы воспользуемся закономерностями научения, негативного научения. Известно, если поведение обычно сочетается с эмоциональным подкреплением, усиливается, происходит, как говорят психологи,
В жизнь
Хорошее самоощущение и самооценка дают возможность принимать важные решения за доли секунды, поскольку хорошее самоощущение предполагает наличие четко настроенной системы эмоционального реагирования. С плохим самоощущением на принятие соответствующих
Жизнь как на вулкане — тоже жизнь, считает лидер
• Экстремальность и есть настоящий тренажер настоящей жизни.• Беспокоясь, мы теряем способность радоваться жизни.
• Смелость — это способность действовать, несмотря на страх.Лидер считает, что жизнь слишком коротка,
Жизнь каждого человека – это его собственная жизнь
Мы обязаны отвечать за свою жизнь. Мы не можем позволить себе пренебрегать своими интересами. Когда-то давным-давно я выписала жесткую фразу психолога Фрица Перлза: «Я живу в этом мире не для того, чтобы оправдать твои
Освобождение от осуждения и обид
Пенни жила в Голливуде три года и была уверена, что добьется успеха. Она была родом из маленького городка в Айове и переехала в Калифорнию изучать актерское мастерство, когда ей было 23 года. Время от времени она получала маленькие роли, но в
Жизнь эссенциалиста – жизнь, которая действительно имеет значение
Жизнь эссенциалиста полна смысла. Это жизнь, которая действительно имеет значение.Когда мне нужно напомнить себе об этом, я размышляю об одной притче. В ней убитый горем человек, у которого умерла
16
Тот, кто верит, что жизнь его и жизнь подобных ему лишена смысла, не только несчастен, но и почти не способен жить
Виктор Франкл, создатель логотерапии, сказал, что «жизнь каждого человека является последовательностью уникальных возможностей для познания
Посмотрев на ситуацию взрослыми глазами, вы можете увидеть, что для обид нет повода
Реакция обиды, раздражения, злости – это на самом деле не взрослые реакции. Это реакции ребенка – к ним мы привыкли в детстве. И, даже повзрослев, продолжаем реагировать как дети. Может
Глава I. Как жить с родителями и при этом избежать обид и ссор
Я – дочка
Скажи честно, ты когда-нибудь задавала себе этот вопрос? Наверняка такое случалось. Но, к сожалению, это чаще всего происходит, когда ты обижена, когда мама что-нибудь тебе запрещает или отказывается