Читайте также
Восемь подсказок для начинающих кокологов
1. Говорите первое, что придет вам в голову.Эти игры рассчитаны на то, что вы не будете подолгу задумываться над предлагаемыми вопросами и не будете формулировать ответы так, как если бы сидели перед экзаменатором. Здесь нет
Три совета для начинающих Штирлицев
1. Попробуйте более тщательно поработать над тем, чтобы понять более тонкие оттенки чувств, которые окружающие пытаются скрыть за выражением своего лица. Приложите немного усилий, и вы станете наблюдательнее, а значит – сильнее.2. Вы
Руководство для начинающих фей
Мать: Ну, что у тебя нового? Взрослая дочь: Вот шляпку купила, черную,
бархатную. Мать: А, это такую, какие еще в
прошлом году из моды вышли?
Телефонный разговор
Многоуважаемый читатель!Профессионал Вы или вдумчивая мама, одно известно о Вас
Я - лучшая! Пособие для начинающих эгоисток (Часть
Трансцендентная медитация (для начинающих)
Более шести миллионов людей опробовали на практике трансцендентную медитацию (ТМ) — простую технику, разработанную Махариши Махешем Йоги, которая состоит в повторении простой фразы, или мантры, в течение двадцати минут один
Первичный крик (упражнение для начинающих)
Это вид терапевтических упражнений, разработанный американским психологом доктором Артуром Яновым в середине 1960-х годов. Янов утверждал, что большая часть психических заболеваний уходит корнями в детскую боль. На своих сеансах
ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Принцип первый: внутренняя задача.Подчеркиваю еще раз – в этом половина успеха! Прежде чем начинать курс, стратегически, и перед каждым занятием, тактически, постарайтесь еще и еще раз, возможно четче, определить в себе то, что необходимо
Техника для начинающих
Рекомендации1. Расслабляться лучше в спокойном месте, теплом, тихом, не очень освещенном, с чистым воздухом и без сквозняков. Если прохладно, лучше одеться потеплее. Начинающим бывает трудно вызвать ощущение тепла в замерзающей ноге.2. Очень важно
Комплекс упражнений йоги для начинающих
1. Полное дыханиеИсходное положение: сидя в позе лотоса, полу-лотоса, по-турецки лицом на север; руки свободно лежат на коленях. Три полных дыхания (вдох живот-грудь, выдох живот-грудь). Фокус внимания направлен в область
Культура петушиных боев: азбука для начинающих
Стравливание петухов является одним из старейших и наиболее распространенных традиционных состязаний. Современная курица происходит от нескольких видов кустарниковых кур, обитавших в Азии и одомашненных около 8 тысяч лет
Введение (специально для начинающих)
С каким бы восторгом я ни восприняла новое учение, вначале мне казалось совершенно невозможным вот так просто взять и сделать четыре шага к целенаправленному созиданию. Слишком глубоко меня засосало болото страха. Ежедневные
Интенсивный курс позитивного мышления для начинающих
1. Едва проснувшись, сразу же включите свой аудиоплеер. Не забудьте накануне вечером выбрать нужный трек, чтобы оставалось только нажать кнопку play. Аффирмационная запись дает вам отличную возможность начать свой день
Формула счастья. Пособие для начинающих эгоисток
Главный закон эгоиста: спасать утопающего нужно лишь в том случае, если умеешь плавать! И коль уж просчитались и кинулись в воду, умея грести лишь по-собачьи, вините в том себя, а не «утопающего». Он же кричал: «Спасите!», а не
Глава 10
Ревность: руководство для начинающих по возжеланию жены ближнего своего
[Как только] брак… становится общепринятым, под влиянием ревности начинает внушаться понятие женского достоинства; будучи почитаемо, оно распространяется на незамужних женщин. На мужчин
Фриланс для «начинающих» мам
Если мамочка после родов решила выйти на работу, то ей необходимо:? организовать «группу поддержки» (бабушка, дедушка, ближайшие родственники) или найти няню;? наладить сцеживание и хранение грудного молока для ребенка (подробно об этом я