5. Несчастная любовь

5. Несчастная любовь

…Московская весна начинается сумбурно и деловито. Снег будто бы не растаял, а как-то усох, выпарился в полуоблака-полутуман… Городская весна, конечно, совсем не та, что в лесах, полях и садах, но все равно от нее не спрячешься. Как первоцветы на нагретые взгорки, высыпают на перекрестки шалые свежевлюбленные парочки… Видя таких, всегда снова и снова вспоминаю слова, которые однажды спасли мне Жизнь.

«Только влюбленный имеет право на звание человека».

Сказано страдальцем любви Александром Блоком.

Я был тогда в одной из своих воронок, она закручивалась уже, как смерч, в чернодырье, уже наливалась свистом — и вдруг именно на этих словах, которые я заглотнул и твердил, твердил как безумный (а я безумный и был), — начала раскручиваться в обратную сторону…

Не чаял, что столько потом других, не своих любовей буду встречать, привечать, пригревать, как путников придорожный приют, изучать как учебники, лечить как больных…

Нет, не вас, счастливцев, победительно подставляющих себя завистливым взглядам. Собратьев и двойников ваших, которые весной сидят дома и предаются тоске. Тех бедолаг, что в смятых записочках, присылаемых мне на выступлениях, зашифровывают свою любовь именем «несч». Почему именно это слово столь настойчиво сокращают?.. Наверное, из-за боли, которую хочется сократить, унять…

Наркотик для двоих?

— Моя подруга недавно плакаласъ мне, что ее любимый не выносит, когда она звонит ему на работу или домой (он не женат, нет), при этом право вызвать ее в любое время дня и ночи к себе он оставляет за собой.

И подруга моя бежит, как собачка, не смея ему перечить. Я ей сказала, что это у него не любовь — просто в расписании дня рядом с графой «два раза в неделю спортзал» у него отведено место под «три раза в неделю секс».

А подруга обиделась — она считает себя рабой любви и носится со своим несчастным состоянием. Почему столь многие мечтают о сладких цепях любовной зависимости?

— Наверное, потому, что это один из самых сильных, если не сильнейший из природных наркотиков, который мы носим всегда с собой, но который можно принимать только вдвоем. А еще потому, что любовь — смысл жизни. Точней: один из главнейших смыслов, превосходящий значением даже свободу, которая есть только возможность любви.

Чужой для всех, ничем не связан,

Я думал: вольность и покой

Замена счастью.

Боже мой!

Как я ошибся, как наказан.

Нет, поминутно видеть вас,

Повсюду следовать за вами,

Улыбку уст, движенье глаз

Ловить влюбленными глазами,

Внимать вам долго, понимать

Душой все ваше совершенство,

Пред вами в муках замирать,

Бледнеть и гаснуть… вот блаженство!

Узнаете? — Из «Евгения Онегина».

Мечта о любовной зависимости, выраженная на века онегинскими строфами. И в самой этой мечте уже она и есть — живая зависимость жизни от жизни, добровольное рабство.

Я знаю: век уж мой измерен;

Но чтоб продлилась жизнь моя,

Я утром должен быть уверен,

Что с вами днем увижусь я…

Кажется, все существование имеет истоки и вершины в любви. Но все-таки далеко не все человечество живет любовью и принимает ее за смысл жизни.

Некоторые, едва обжегшись, окружают себя непроницаемой броней, а другие даже и не входят никогда в это огненное пространство… И живут другими ценностями. Я могу назвать и великое множество обычных людей, и многих гениев, среди них Леонардо, для которых любовь — не приоритет.

А мне кажется, что у многих из тех, о ком вы говорите, просто другой градус и фокус любовного горения. Не верю я, что можно жить хотя бы без глотка влюбленного состояния, пусть не к противоположному полу, а хотя бы к животным, искусству, науке, себе, на худой конец…

Разумеется! Когда мы понимаем любовь как состояние души, как мироотношение, мирочувствие, а не только как замыкание всех желаний и помыслов на одной конкретной персоне, то это уже выход в другие измерения.

Почему же одни боятся любви, а другие страшатся пребывать в состоянии «безвлюбленности»?

— Да, полчеловечества ищет любовь, а другие полчеловечества — не знают, как от нее избавиться или ее избежать, между Сциллой и Харибдой… Вот один из типичных образчиков этой обычной двойственности, присущей почти всем.

ВЛ, я ваша коллега, и мне стыдно признаться, что я не могу совладать с привязанностью к человеку, того не стоящему. Уже третий раз я влюбляюсь в мужчину, который меня не любит, относится потребительски, унижает… Неужели я мазохистка?. А какие—то мгновения кажется, что я сознательно выбрала это, что любовь приближает меня к Богу… Потом реальность в очередной раз вытирает об меня ноги, и я проклинаю день, когда встретила своего подонка… Что с собой делать? Я не хочу страдать, но и не могу не страдать. Боль любовной зависимости невыносима, а без любви не могу..

Коллега спрашивает, как ей избавиться от зависимости, от которой ей не хочется избавляться. В шахматах такое положение называется «цугцванг» — двойная угроза, между львом и крокодилом…

В любовном цугцванге — прозвучит ли это утешительно, я не знаю — живет примерно восемьдесят процентов любвеспособного населения мира.

«Чем глубже мои страдания, тем сильнее привязанность. Зачем эти бессмысленные страдания и бессмысленная привязанность? Отчаянно пытаюсь избавиться, обезболиться… Но отторжение пробуждает когтистого внутреннего зверя, воющего в ледяной пустынной Вселенной..

И этот зверь может свершить все, что угодно, если ему не помешать… Что делать, если разум все понимает, но сердце и душа живут иной жизнью?

Людмила.

Если разуму кажется, что он «все понимает», — ответил я Людмиле, — то это его заблуждение, и стоит попытаться еще что-то понять.

Если сердце и душа «живут иной жизнью», нежели разум, то, значит, человек живет жизнью не цельной, раздробленной, не вполне своей. Если привязанности и страдания переживаются как бессмысленные, значит, смысл жизни еще не осознан или не создан.

Оценить жизнь может лишь господин души — Внутренний Бог. И знаменитый вопрос «что делать» следует заменить на «кем стать».

Мы боимся любви потому, что любовь — это страшная роковая сила; потому что любовь в состоянии и определить судьбу, и сломать ее; потому что любовь — наркотик, который и оживляет, и убивает…

А без любви жить боимся, потому что прожить без нее — значит проспать пир, прозевать счастье — не состояться, не осуществиться, не познать сокровенное, не продолжиться, не ощутить солнца..

Для вас это, наверное, штатная профессиональная ситуация — безответная любовь одного человека к другому… Как избежать неразделенной любви? Есть ли от этого средство?

Лучшее средство от перхоти — гильотина?..

Ладно, а если попался, как выпутаться хотя бы с наименьшим ущербом для своего психического и физического здоровья?..

Вот, допустим, сидит перед вами умирающий от любви человек. Предмет страсти не отвечает взаимностью или, еще хуже — отвечал, обещал любить вечно и вдруг охладел, изменил… Жизнь больше не имеет смысла… Как жить дальше?

— Ну просто жить, допустив, что у жизни может опять появиться какой-то смысл…

Как пержить любовную потерю

ВЛ, весной прошлого года я влюбился в девушку, которая встречалась с другим. Жутко мучился: тосковал, стал дико раздражительным, во всем видел только черноту… Напивался и шел выяснять отношения с ее дружком, кончалось мордобоем..

Все у меня прошло, сейчас чувствую в себе только заряд мстительной злобы. В моменты неудач и плохого настроения появляется сильное желание, даже навязчивая идея убить того типа, к которому ушла моя девушка, или какого-нибудь другого козла..

Я нашел два способа глушить такие состояния: слушать очень громкую, экстремально тяжелую музыку или играть в стрелялку — летят куски мяса, предсмертные крики..

Однако эти заглушки меня больше не удовлетворяют… Как обрубить хвост неудачника? Побаиваюсь, как бы не сотворил чего… С девушками я не сближаюсь больше, лишь иногда, для природных потребностей..

А к душе не подпускаю.

Максим.

Максим, я подобное переживал не однажды и убедился, что хвост агрессивной мстительности лучше не обрубать, а дать ему отсохнуть и отвалиться. Делается это потоком деятельности, увлечениями, идущими в рост…

Чураться новых девушек не стоит. А вот относиться к ним реалистично и менее собственнически — это задача, и тем более разрешимая, чем их будет больше вблизи, хороших и разных девушек.

Выходи на поля, цветов много!..

ВЛ, после вашего письма прошел уже год… Я уже понял, что из всего можно извлекать положительный опыт, даже из опыта отрицательного.

«На поля» выхожу помаленьку, но пока еще опасаюсь опять ухнуть в неуправляемую зависимость… Чувствую, надо еще долго работать над своей психикой и мировоззрением, чтобы стать свободнее и светлее душой..

Сопромат как предмет любви

Ваше дело, наверное, чтобы человек не повесился, не отравился, не выбросился из окна, чтобы не убил и не искалечил, чтобы не сошел сума, чтобы не бился головой о стену?..

Или чтоб бился с пользой для головы…

А в чем польза?

В познании сопромата — сопротивления материала… Страдальцы любви, как отметил еще Овидий, делятся на два главных отряда: еще надеющихся и уже потерявших надежду. Надеющиеся жаждут практичности. Требуют применения или передачи в пользование манипуляторских психотехнологий.

Отворот-приворот?

Или гипноз, или какое-нибудь эНэЛПи. Как повлиять, как воздействовать, как внушить. Как привлечь, как привязать, как вернуть… А ненадеющиеся спрашивают только об одном: что же им делать с собой. И я вникаю в их положение, в то, что они чувствуют, как мыслят…

Потом разъясняю, если еще не поняли, что суть их запроса, цель — освобождение от любовной зависимости, от сверхзависимости, от разрушения, удушения зависимостью…

Но не от любви, вот что важно.

А кто врет, что будет легко?

В чем же состоит помощь?

Первая — доверительное общение. Дать возможность выговориться, раскрыться… В острых случаях главное — время выиграть, помочь пережить ломку, пройти через невменяемость…

А дальше — подхватить, поддержать: дать страдающему почувствовать, что его страдание заслуживает уважения, что оно не есть одиночество… Не утешить, нет, но навести на возможность смысла. Когда смысл обретается, уже нет черной пустоты.

Но в чем смысл несчастной любви? Разве она не тупик, не бессмыслица, не абсурд?

Зададим встречный вопрос: а боль, физическая боль для чего-то в жизни нужна? Или это одно лишь зло, и ничего больше?

Я помню, в школе учительница биологии объясняла нам, что боль в природе нужна для самосохранения, для предупреждения смерти… А когда рожаешь, я слышала о такой точке зрения, страдание нужно женщине, чтобы суметь полюбить своего ребенка.

А я задаю себе один и тот же вопрос: из-за чего же страдать, как не из-за любви, не ради любви? Самое естественное страдание.

Но от этого ведь не легче…

А кто там врет, что должно быть легче?.. Страдание — плата за счастье, которое может достаться и не тебе. Смотрите, ведь абсолютное большинство любовей — я не скажу несчастно, скажу точнее — трагично. А сколько любовей, изначально счастливых, мы умудряемся сделать несчастными собственными усилиями…

Вы можете сказать — почему так выходит?

Причина несчастной любви к другому — несчастная любовь к самому себе: эгоизм без самопонимания и самоприятия… Результат — подмена любви к другому существу покушением на его свободу.

«Люби меня как я себя»…

Вернее, как я себя любить не умею…

Недержание отношений

ВЛ, я своих двоих мальчишек ращу, постоянно имея в виду вашу книгу «Нестандартный ребенок», и, наверное, только они одни и есть настоящие мужчины в моей жизни..

Мой диагноз, говоря вашими словами — недержание отношений. Глупо, но те, кто меня знает, ни за что не поверят, что в моей жизни так и не получается быть любимой и быть рядом с любимым… Умная подруга говорит мне, что я не люблю себя. Я не понимаю, что значит «любить себя», в чем это должно выражаться? И как эта «нелюбовь» может мешать моим отношениям с Любимым человеком? Моя жизнь успешна, полна и насыщенна… Может быть, вы уже писали на эту тему, а я не нашла?

Оксана

Оксана, кажется, твой случай из тех не самых многочисленных, когда высота запросов вступает в противоречие с низким уровнем действительности, во всяком случае, ее мужской половины… Достойный тебя человек был бы с тобой, он почувствовал и сообразил бы, что ты — его счастье. А если это не так, следовательно, Достойный человек еще не встретился, хотя чувства, быть может, говорили другое…

Что значит «любить себя», определить тяжело, слова эти наполняются разным содержанием…

Может быть, умная подруга имела в виду, что ты недостаточно манипуляторша, недостаточно хищница, недостаточно стерва, не пользуешься приемами цепляния и удержания?..

Она, похоже, права, но такая «любовь к себе» нисколько не гарантировала бы искомого счастья…

А может, имелось в виду и то, что ты не обладаешь самодостаточностью и слишком зависима от отношений вообще, и с мужчинами в частности?.. В таких случаях «недержание отношений» вызывается тем, что мужчины (и не только мужчины!) инстинктивно убегают от слишком большой созависимости, которая налагается чересчур явной, чересчур плотно ими ощущаемой зависимостью от них.

Ты можешь ни о чем не подозревать, а другая сторона испытывает удушье… И наоборот! — кто внутренне свободен и независим (относительно, разумеется, относительно именно данного человека) — к тому тянутся, тот хозяин положения, тот удерживает.

Рецепт только один: вживаться, по мере сил, в

С ТОБОЙ ХОРОШО, БЕЗ ТЕБЯ НЕ ПЛОХО

Или даже сильней:

…А БЕЗ ТЕБЯ ЕЩЕ ЛУЧШЕ!

Если это сработает внутренне хотя бы процентов на 30 — перемена ветра судьбы обеспечена!..

…Да, написано на эту тему уже немало, но жизнь жадна как пустынный песок: повеял ветер после дождя — снова сушь…

…плачь, если плачется,

а если нет, то смейся,

а если так больнее, то застынь,

застынь, как лед, окаменей, усни…

припомни: неподвижность

есть завершенный взрыв,

прозревший и познавший свой предел.

взгляни, взгляни, какая сила воли

у этой проплывающей пылинки,

какая мощь: держать себя в себе,

собою быть, ничем не выдавая,

что смертью рождена и что мечта

всех этих демонят и бесенят,

ее переполняющих, единственная —

взрыв! — о, наконец, распасться,

расколоться и взорваться!..

тому не быть —

торжественная сила

смиряет их, и сила эта — ВЗРЫВ

Сначала слушай севя…

Человек, претерпевший удар любовной фортуны, подобен боксеру на ринге в тяжелом нокдауне: не успеваешь подняться, еще едва соображая, плохо держась на ногах, как разящие перчатки соперника обрушиваются на тебя с утроенной силой, вот-вот добьют…

Жертва любовной травмы, и так-то склонная к зависимости от источника боли, становится зависимой и уязвимой еще больше: самооценка подорвана, самоуверенности никакой, ищется костыль компенсации…

Раненый зверь привлекает хищников…

Чтобы пережить травму с наименьшими потерями, полнее восстановиться и научиться «держать удар» —

УЧИСЬ САМОДОСТАТОЧНОМУ ОДИНОЧЕСТВУ

УЧИСЬ ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЕ И НЕЗАВИСИМОСТИ

УЧИСЬ СОБИРАТЬ СЕБЯ

Не откладывай, начинай прямо сейчас.

Хорошо ли тебе в этот миг или плохо — всегда, независимо ни от чего:

УЧИСЬ ПРЕБЫВАТЬ В СОСРЕДОТОЧЕННОМ ОДИНОЧЕСТВЕ

Каждый день по 10–20 минут утром (лучше натощак) и вечером (незадолго до сна) медитируй в спокойной удобной позе, сидя или лежа либо на легком прогулочном ходу, свободно дыша.

Цель: принять одиночество как естественное состояние. И того более: как благодать, как небесный дар. Как источник Силы, Света и Красоты.

Вот выраженная стихом медитация.

Слушай Себя: Собирание Силы

сначала слушай Себя

не спеши к Другому

Собою побудь

и послушай Голос

он может невнятным быть

оглушительным

злобным

тревожным

чужим

приятельским

ласково-льстивым

пустым

соблазняющим

или совсем не быть

подожди

это еще не Ты

слушай Себя

так внимательно

терпеливо и пристально

как никогда

и попробуй поверить

что тишина

это не пустота

не убегай от Себя сегодня

…а эти толпы несметные

и несусветный рев

этот многих народов шум…

это тоже Ты

это твой океан

которого Ты волна

но сегодня иное нужно Тебе

суть безмолвия пусть заполнит Тебя

пусть продлится Тобой тишина

Посвети на свою надежду фонариком

Так что же, задача психотерапевта — убедить собеседника, что любовь только часть его жизни и не важнее Целой Жизни?..

Человек волен выбирать, что для него любовь — часть или Целое. Ваш собеседник — из тех, для кого любовь больше, чем жизнь…

Хорошо, тогда, может быть, главная цель — оживить надежду и дать подсказку, что делать, как добиться взаимности?

Подсказкой такой и можно довести до петли. Неоправданная надежда — сыр в мышеловке.

Что же — наоборот, убивать надежду?

Надежду не стоит ни убивать, ни оживлять, достаточно посветить на нее фонариком знания…

Один из моих знакомых проповедовал тезис: «Каждый мужчина может добиться любой женщины, каждая женщина — любого мужчины, было бы только желание и умение…»

Все верно, кроме «любой» и «каждый».

Но ведь есть средства манипуляции, есть любовная магия, любовные зелья…

Любовный бизнес — стариннейшее шарлатанство, играющее на людской дури и ослепленности. Да, во многих случаях можно подсказать какие-то ходы, приемы психологического воздействия — и на другую сторону, и на себя. Можно внушить просто уверенность, и в половине случаев это сработает… Но насильно мил не будешь, как ни крути, да и какова цена. И вопрос: какова подлинность той любви, которой добиваются манипуляциями?..

Защиты от любовного шантажа

"Не убивай меня, от тебя луком воняет!"

Кстати: как вести себя, чтобы не спровоцировать навязчивого поклонника на убийство или самоубийство? Персонаж этот мне не просто безразличен, он мне отвратителен!.. Как отвадить?

Не подавайте знаков, могущих быть истолкованными как обнадеживающие. Будьте строги и не рубите хвост по частям.

Уже рубила, и много раз, и все равно требует, домогается, шантажирует самоубийством…

Цветаеву спросили, что бы она сказала тому, кто в ответ на отказ угрожал бы ей застрелиться. Ответ: «Стреляйся. Немедленно».

А если и вправду несчастный застрелится?..

Стало быть, таков его выбор.

Но можно ли поручиться, что это не тобой спровоцировано, не твоя вина, не твой грех?..

Нельзя поручиться. Из жизни, я всегда это себе твержу, никогда нельзя исключить три вещи: риск, грех и возможность счастья…

Что этим человеком движет: необузданность страсти или уязвленное самолюбие, чрезмерная самоуверенность или обезумелое отчаяние?.. Кто перед вами?.. Истерики шантажируют, но угрозы редко осуществляют. Хуже с тихими упертыми страдальцами, эти могут…

Я поняла… А делать-то что?..

Шокотерапию не пробовали?.. Один раз, помню, пришлось порекомендовать некоей особе перед встречей с домогателем не применять косметику и духи, а хорошенько наесться чеснока и натереть волосы красным луком. Результат превзошел ожидания…

Карта минного поля: семь типов любовно-зависимого суицидального риска

Вниманию находящихся под любовным прицелом!

Вероятность, что человек в состоянии безответной любви попытается покончить с собой, повышается в случаях:

долгое обнадеживание, а потом отказ;

отказ в унизительной форме;

юный возраст и очень большой эгоизм в сочетании с инфантильностью;

наслаивание любовной драмы на депрессивное состояние;

предрасположенность человека не только к любовной, но и к другим зависимостям — например, к наркотической, алкогольной;

болезненное самолюбие, комплекс неполноценности;

склонность обязательно кого-то наказывать, если что-то не получается, склонность мстить — именно такие люди чаще всего пытаются шантажировать то убийством, то самоубийством, а иногда и действительно его совершают из мести или просто для доказательства своих чувств;

отношения, дошедшие до большой привязанности и зависимости, обрываемые либо внезапно и грубо, либо по типу рубки хвоста по частям, особенно когда это не просто уход, а уход с изменой…

Владимир Львович, но ведь под какую-то из этих категорий подходит каждый второй!

Если не первый. Но, к счастью, не каждый день, не каждый год, не каждую жизнь…

Изо всех сил старайтесь любить!

Вправление привычного любовного вывиха

— Как быть, когда несчастная любовь преследует человека по жизни? Что поделать, если всякий раз влюбляешься в того, кто не то что не смотрит в твою сторону, а даже откровенно плюет?..

— Если человек постоянно несчастно влюбляется, значит, ему это зачем-то нужно. Это его потребность.

А как избавиться от нее?..

Изо всех сил старайтесь любить!.. Неизбежно настанет день, когда это у вас не получится. Невозможно любить по обязанности даже минуту в день.

Вы серьезно говорите или шутите?

А вы проверьте. Или уже?..

Точно такой же разрушающий механизм действует, когда романтику тайных встреч заменяет выполнение супружеского долга; когда вы требуете продолжения той любви, в которой вам однажды признались; когда настаиваете на внимании; когда ревнуете; когда контролируете любимого человека…

Ох, да…

У меня была пациентка, которую любящий муж так замучил своей любовью, что ее рвало, в прямом смысле слова, когда они ложились вместе в постель. Причем ни она, ни он даже не подозревали, в чем же причина. Думали, у нее с желудком проблемы.

И что, разойтись?

Нет, оба хотели сохранить семью, только хотели по-разному… Пришлось с ними поработать.

Как же вы помогаете тем, кто хочет избавиться от любовной зависимости?

Общей схемы нет. Зависит от уровня интеллекта и культуры человека, от многих особенностей…

Ну самый банальный случай.

Она — юная, симпатичная, ранимая… Он — первый ее мужчина, матерый, циничный. Ее не любил, просто использовал, но не в грубой форме, с подходом… Сначала охотно, потом все менее — видя, как нарастает ее привязанность… Не рвал связь отчасти из жалости, отчасти из наслаждения своей властью и сексуального собственничества…

И как же вы помогли этой рабе любви?

Сперва внушением немножко усмирил ломку — по крайней мере, неделю без его звонка она уже проживала спокойно…

Потом попытался раскрыть ее глазки пошире, в том числе и на реальный типаж ее возлюбленного. Журавля с небес, разумеется, не достали, но синичку поймали…

Завела себе нового любовника?

Не сразу… И возник, когда это случилось, риск наступить на те же самые грабли — впасть в новую зависимость. Знаете, бывает такое состояние у сустава — привычный вывих из-за ослабления связок… Эта девушка с самого детства была склонна к привычной несчастной любви. Ее зависимость происходила из неуверенности в себе, из низкой самооценки и переоценки других, из непонимания их конкретной психологии…

Да, привычная несчастная любовь похожа на хроническую болезнь с сезонными обострениями, вроде язвы или какой-нибудь астмы. А в основе — невзаимная любовь лично к себе…

И что же делать в таких случаях?

Дальше жить, смотреть, видеть… Надпись на кольце счастливейшего из счастливых в любви, царя Соломона помните?

?..

«И это проходит…»

Вот еще женские вариации на тему привычного любовного вывиха — и рецепт от мужчины…

Я пересадочная станция любви

ВЛ, я устала быть одна, устала быть самостоятельной и сильной (такой воспринимают меня люди), все больше хочется побыть слабой, почувствовать защиту и опору..

Сейчас мне уже за тридцать. В 20 лет вышла замуж, но с мужем жила недолго. Не особо переживала по поводу разлуки, через некоторое время занялась бизнесом, и все до сих пор складывалось благополучно.

А личная жизнь не ладится… Как только мне встречается стоящий человек, выясняется, что в данный момент он находится в состоянии кризиса после несчастной любви, вследствие чего решил погрузиться в работу и боится иметь серьезные отношения с женщинами..

Мы встречаемся, он благодарит за поддержку, ценит во мне друга, говорит, что помогла выбраться из ямы. И вот, как только он освобождается от своей «болезни» с моей помощью, он вдруг, наконец, встречает самую большую любовь в своей жизни, самую лучшую и единственную..

А я опять остаюсь одна и мучаюсь в догадках, почему же этой единственной и лучшей не смогла сделаться я, хотя была с ним в самые трудные для него времена… Этот сценарий повторялся уже пять., нет, уже восемь раз!

Сейчас я опять встретила хорошего человека и не хочу его терять, постоянно боюсь сделать что-нибудь не так, боюсь повторить предыдущие ошибки, хотя и не могу понять, в чем именно они заключались…

Татьяна

Татьяна, дело, думаю, в том, что ты в отношениях с возлюбленными слишком уж явно берешь на себя покровительствующую роль — материнскую или сестринскую. Любящая мать или сестра ценится, да, и если человек не подонок, ценится с благодарностью, даже с любовью, но… Какого рода эта любовь, вот вопрос.

Ты ведь понимаешь: по отношению к женщине в этой роли у мужчины включаются бессознательные природные тормоза на половое сближение, запрет на кровосмешение. От хороших матерей и добрых сестер обычно отдаляются и уходят к стервозным любовницам и сволочным женам — увы, с точки зрения Природы это нормально!.. То, что встречи твои происходят по преимуществу с жертвами любовных травм, объясняется тем, во-первых, что их вообще много, таких жертв — вероятность большая — а во-вторых, не исключено, определяется и твоим подсознательным выбором. Сердобольная домохозяйка непременно подберет где-нибудь на помойке брошенного котенка…

Если «хочется побыть слабой», придется этому поучиться. Понаблюдай, как выходит это у тех, чьи любовные сценарии складываются по-другому… Не бойся быть слабой, когда это действительно так, не бойся показать слабость, попросить возлюбленного тебя поддержать, помочь, даже если ты в состоянии справиться с чем-то сама — пусть поупражняет свое мужское начало, пусть покажется себе сильным и нужным, немного подыгрывай, не грех это! Воскрешай в себе девочку… А главное, не бойся ошибок — ошибкобоязнь и есть самая большая ошибка и сильных людей, и слабых! Дерзай! Ошибайся разнообразнее!

На расстоянии вытянутой души…

близкая вариация со своим поворотом…

ВЛ, мне 35 лет, и уже 20 лет подряд я наступаю периодически на одни грабли..

Я общительная, у меня много друзей обоего пола. Обычно любовь начинается с разговоров, потом шаги навстречу друг другу… Дальше все замечательнее, причем (я, правда, не вру!) для меня очень важно, чтобы любимому было хорошо, и я совершенно не способна на мелкие женские хитрости типа «продинамить пару раз», «подержать на длинном поводке». Я не считаю, что это плохо — просто мне так неинтересно.

В общем, я сильно открываюсь или, как мне сказали, конкретно подставляюсь. И вдруг — сегодня все хорошо, а завтра человек исчезает. Как правило, без объяснения причин. А через некоторое время оказывается, что он скоропостижно влюбился в другую.

Мы продолжаем общаться, но чисто дружески. Сначала мне очень тяжело, но я думаю: раз я все-таки нужна, хоть зачем-нибудь, значит, не зря живу. Тренинг на терпение..

Говорю себе: я что—то сделала не так, раз он сломя голову бросился к другой женщине — он просто хотел от меня спастись! Потом пытаюсь быть бескорыстной: я его люблю, пусть ему будет хорошо. Но знаете, когда такая боль повторяется много раз, и с каждым разом все сильнее..

А утихает года два—три… Иногда кажется, что терпеть уже невозможно. Наверное, я страшная эгоистка и просто хочу, чтобы меня любили, а сама не умею.

Иногда приходят такие мысли: есть люди, отмеченные клеймом «табу на личную жизнь». Пыталась спрашивать у друзей—мужчин, что же со мной не так. Мне говорят: «С тобой интересно», «С тобой легко», «Ты хорошая». — Ну, а что плохо у меня? — «С тобой., м—м… сложновато, ты очень умная. Будь попроще».

Спрашиваю: я зануда? Давлю? Важничаю? Отвечают — нет, с тобой очень хорошо., поговорить, поработать вместе., понимаешь с полуслова, поможешь в трудную минуту., но… Будь проще, хоть ты и так хороша.

Как это — быть проще, а? Я не знаю. Один человек мне сказал: «Ты отдаешь очень много энергии, человеку некуда ее девать и приходится срочно влюбиться в другую женщину и передать энергию ей». Бред?

В общем, я ничего не понимаю, хотя мне уже много лет и глупо столько времени топтать эти грабли. Просто интересно: действительно бывают такие «клейменные» люди — изначально, отродясь — люди, которые для чего-то другого предназначены и получают по мозгам всякий раз, когда пытаются приблизиться к другому человеку на расстояние вытянутой души? Может быть, они просто опасны для чужих душ и это работает защитный механизм?

Мне все кажется, что люди знают правила игры, а я не знаю… Хотела бы научиться любить так, чтобы еще и любимой быть. Боюсь лет через десять стать обиженной на весь мир старухой со злыми глазами.

Марина

Если тебя обманули дважды, значит, ты заодно с обманщиком…

Марина, категорически возражаю против идей о «клеймености» и обреченности обязательно получать по мозгам из-за предназначенности для чего-то иного, кроме любви. Думаю, просто еще не встретился Человек. И хотя кажется, будто прожила уже много, — это не так. Ну сколько их было, этих граблей, штук двадцать?.. Напомню еще раз закон, что из 50 попыток сделать безнадежное дело одна обязательно удается — при условии, что попытки РаЗнОоБрАЗны…

Один и тот же сценарий повторяющихся «несч. любовей» может говорить либо о неосознанном выборе сходных персонажей — и соответственно, об их предрасположенности после какого-то времени давать стрекача; либо — зеркально — о предрасположенности этих самых персонажей выбирать тебя в качестве — не прими слишком буквально — того бревна на речном лесосплаве, с которого перескакивают на другое, с другого на третье, чтобы не успеть затонуть… А то, что ты не утягиваешь человека в темную воду любовных манипуляций, а держишь на расстоянии вытянутой души — называют «непростотой»…

Поверь бывалому амурологу: в играх любви правил никто не знает, а если знает, то не придерживается, а если придерживается, то проигрывает…

Если тебя обманули в любви, то этот обманщик — ты…

Из библиотечки стихотерапии

Алексей Андреев

Искусство Терять

Всем искусствам искусство — Искусство Терять. Начинаешь, как в школе, с простейших вещей: бросил взгляд на цыганский подол октября, не успел и моргнуть — а уже два часа пролетели зазря. Или связка ключей где-то запропастилась. Потом адреса, телефоны друзей — это все уплывет, если в лужу случайно уронишь блокнот…

Дальше — больше, быстрее… Искусство Терять —

это просто способность сказать «не беда».

Города, где бывал, где мечтал побывать —

оставляй их легко, как окурки. Смотри:

я оставил пять стран, где осел «навсегда»,

и «единственных» женщин — как минимум три…

Но и это еще не предел мастерства.

Вот когда позабудешь даже слова,

вот тогда и найдешь, ничего не ища,

шляпку желудя в рваной подкладке плаща,

да примеришь на пальцы

и глянь, подошла

безымянному,

словно его и ждала

эта улица в прошлое,

круглая дверь

в день, где ты начинал

курс Искусства Потерь…

Учись терять: игра в «нет» в применении к ЛЮБОВНЫМ потерям

…Любое «хочу» круто замешано на собственническом инстинкте. «Хочу!» — паутинка, вытягивающаяся из тебя к предмету желания. Если предмет получен, паутинка накручивается, чтобы сильнее его привязать… Еще и еще…

Мы живем в плену своих привязанностей к людям, вещам, обстоятельствам и привычкам, в сплошной липкой паутине своих зависимостей. Чем больше желаний — тем меньше свободы. Чем больше желания удовлетворяются, тем свободы не больше, а еще меньше! Ты в путах собственности — ты ее стережешь, бережешь от покушений, она тебя занимает, держит…

Лекарство от зависимости довольно болезненно: почти шоковая терапия. Но если ты им воспользуешься — обретешь силу духа — станешь Человеком Свободным. Начинать самолечение лучше в одиночестве.

Закрой глаза… Немного расслабься, повремени… А теперь поиграй воображением в «НЕТ» — представь себе сперва, что твой любимый человек сидит рядом… А потом, очень отчетливо — что этого человека с тобой НЕТ: либо вы просто не встретились, либо…

Открой глаза. Перетерпи спазм или что там у тебя в организме случится, перетерпи с открытыми глазами и с пониманием, что это просто такой урок, такая игра… Отдышись. Повтори…

Научись входить в состояние потери, лишения, научись проживать это состояние, проходить сквозь него — и жить, и жить дальше… Эти самоуроки тебе пригодятся! Так можно вылечиться и от неразделенной любви…

Организм твой в ответ на игру в «НЕТ» выдаст уйму страданий и страхов; зато подсознание, прекрасно осведомленное, что все это лишь учеба, начнет усваивать урок и поможет держать удар, когда грянет гром…

Отход от стенки — вправление вывиха?

ВЛ, мой случай похож на тот, где вы рассказываете об избавлении девушки от синдрома привычной несч. любви. У меня были такие же хронические несч. любови сразу после неудачного замужества в 19 лет, и длилось это до 36 лет. Я сознавала, что «хожу по кругу» в своих однообразных историях, когда я зависима, а ОН — нет, но не представляла, как это изменить..

Потом я занялась диссертацией, год интенсивной работы и стал тем самым необходимым «отходом от стенки», в которую тупо бьешься годами… За это время я неожиданно для себя сделала открытие, что можно ощущать счастье, и не имея счастливой личной жизни — радость придумывать сравнима с полетом!

Теперь на душе у меня спокойно, тихо и… никакой личной жизни. Раньше меня беспокоили такие периоды — когда «никого нет», а сейчас этот страх пропал.

Как думаете, что это со мной? Может, мне и не нужна «личная жизнь»?

Я поняла, что за всю жизнь любила только маму и сына. Маму похоронила, а сын со мной, и моя жизнь полна. Мы очень дружим. Мне теперь кажется, что я неспособна любить мужчину и мне просто не дано иметь мужа… С бывшим мужем разошлись плохо, ни разу об этом не пожалела.

Может, это и все, что отпущено мне судьбой в плане семейного счастья? Или что-то надо делать?

Арина

Есть разные сезоны жизни, и разные ценности в этих сезонах, разные убеждения, заблуждения и откровения…

..можно ощущать счастье и не имея счастливой личной жизни — радость придумывать сравнима с полетом!

Можно поздравить с таким открытием. Многие позавидуют, а многие даже и не поймут…

Может, мне и не нужна «личная жизнь»? Я неспособна любить мужчину..

Есть истинная потребность души в любви со своим альтерэго иного пола. И есть социально навязанная псевдопотребность в исполнении стереотипного сценария «личного счастья». Вот это последнее уже отпадает, и хорошо, что по этому поводу нет тревоги. Раневые рубцы затянулись, и слава Богу. Но я бы не зарекался насчет любви и любвеспособности…

«Может, это все, что отпущено мне судьбой в плане семейного счастья? Или что-то надо делать?

Что отпущено судьбой, нам неведомо. «Что то делать» не надо, а можно — открыто жить.

Памятка оставленным

Любовная драма еще не трагедия.

Трагедией она может стать, если ты это выберешь. Ты можешь уйти, можешь спиться, можешь сойти с ума… Это все — выборы, твои выборы. Есть другие решения.

Три твоих минуса: зависимость, отрицательный образ, глупость.

Зависимость: не можешь ни разлюбить, ни заставить любить.

Отрицательный образ: к тебе не просто равнодушны — от тебя защищаются… Показывая человеку свою зависимость от него, ты побуждаешь его либо защищаться против зависимости от тебя, либо — тебя использовать…

Глупость все, что делалось до сих пор, все твое поведение программировало разрыв. Почему отвергли тебя, почему предпочли другой персонаж? Там нашли что-то, чего нет у тебя? Да, возможно — и это тобой не предвиделось. Не потому ли не предвиделось, что не интересовало по-настоящему?..

Три твоих плюса: ум, общение, время.

Ум несмотря на твою зависимость, у тебя есть свобода выбора.

Ты можешь дать себе передышку, можешь перестать мучиться хотя бы на пару часов или на пару дней, можешь исчезнуть и на несколько недель, и на несколько лет…

Общение: если есть почва и поводы — почему бы нет? Если общий ребенок, то непреложны и материнские, и отцовские права и обязанности.

Если каждый из вас не отступается от родительства, то вы вынуждены общаться пожизненно.

Время: всегда несет перемены. И лечит, и вразумляет.

Смотри на происходящее глазами Другой Стороны.

Уясни истинные мотивы разрыва с Ее (или Его) позиции.

Основной вопрос: ушла ли Она (Он) больше «От» (тебя) — или больше «К» (кому-то или чему-то). Почти всегда и то и другое, но важно понять точнее — в какой пропорции?..

Если больше «От» — познакомься заново. Единственный шанс может дать только твое самоизменение. Начни с чистого листа — предстань в новом облике, явись другим человеком.

Твоя цель не вернуть Ее (Его), а заново познакомиться. Потом, может, и заново завоевать… Только цели этой не выдавай, даже себе…

Если больше «К» другим интересам, другой жизни — сделай «промежуточный ход», от недели до года и более.

За это время постарайся найти возможности присоединиться к Ее (Его) новым интересам, чтобы не только общаться в резонанс с ними, но и вырваться вперед в этом направлении или в какую-то неожиданную сторону, которая могла бы конкретно увлечь…

Если «К» другому мужчине (другой женщине) — то потребуется терпение, «промежуточный ход» может затянуться на годы или на целую жизнь…

Три главных «Не»: не упрекай, не спрашивай, не требуй. Одно главное «Да» — живи дальше!..

Твои колени пахли абрикосами, как бог слепой я грудь твою лепил и плакал и забрасывал вопросами… Кто разлюбил, тот просто не любил…

хоть в монастыре потом живи хоть в гареме

только время лечит от любви доктор время

Довольно, я устал сдаваться памяти, я признаю себя всего лишь сном… живущие, вы так друг друга раните, не ведая где встретитесь потом…

перевоплощая существо в духосемя

доктор время лечит от всего доктор время

А поцелуй, как свиток, продолжается, и тот же вкус миндальный на губах… любовь, как лес осенний, обнажается, птенцы живут в заброшенных домах…

полупросыпаясь полуспя в полудреме

доктор время лечит от себя доктор время

Сила слабости

из письма

Прости, что долго молчал…

На твой вопрос «как стать любимой» (всего-навсего) отвечаю: просто до невозможности.

Милая, ну зачем, ну хватит себя обманывать. Сколько ожогов уже убедило тебя, что одно дело быть нужной, другое нравиться, а совсем другое любовь. «Быть ценимой» и «быть любимой» — два берега непереплываемого океана…

Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью…

Любовь измеряется мерой прощения, привязанность — болью прощания, а ненависть — силой того отвращения, с которым мы помним свои обещания…

Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и — принимается или не принимается.

Любовь — абсолютная несправедливость.

Подожди, подожди… Чем вот, например, заслужил твою любовь новорожденный ребенок, ну вспомни. Тем, что измучил тебя беременностью и родами? Тем, что требовал хлопот, забот, суеты, расходов и треволнений, орал благим матом, пачкал пеленки, не давал спать, травмировал грудь?..

Своей красотой? Да там и смотреть-то не на что, надрывающееся исчадие — чем, чем оно нас влечет, чем владычествует?.. Своим обаянием, приветливостью, понятливостью? Ничего этого нет, только будет или не будет.

За что любить-то его? За то, что растет?.. А каким вырастет? Чем оплатит твои труды и страдания?

Скорее всего, ничем, кроме страданий.

Что за странность упрямая в нашей природе — любить не того, кто тебе делает добро, а того, кому делаешь?.. Не того, кто избавляет от страданий, а того, кто заставляет страдать…

Ведь так часто это происходит, так повсеместно, что заповедь «возлюби врага» не выглядит столь уж неисполнимой.

Под кровлей небесной закон и обычай родятся как частные мнения. Права человека, по сущности, птичьи, и суть естества — отклонение…

Если есть у тебя сила (ум, красота — это тоже сила) — не торопись верить любви. Улыбаясь, помни об одиночестве и коварстве слабости. Любовь слабого, обращаемая к тебе, — это признание твоих дорогих достоинств, это корыстная зависимость.

А вот самих слабых, как и подлюг, любят охотно — несчастных, негодных слабых!.. (Если кто-то шипит, что слабых ненавидит, то это признак его слабости.)

И вот почему многие не хотят взрослеть. Обретая силу, ты обязуешь себя отдавать ее: сила есть долг любить, а вероятность снискать любовь уменьшается… Чем ты сильнее, тем любовь твоя безнадежнее. Почему и зачем любишь? — вопросы не для тебя: любящий — проводник, ток любви течет по нему…

А где же свобода? — Проклятье всевышнее Адаму, а Еве — напутствие… Вот с той-то поры, как забава излишняя, она измеряется мерой отсутствия…

Любовь неуправляема, но любящий управляем, и еще как. Любящий управляем любовью, и этим очень легко воспользоваться!..

Твой детеныш еще свободен от любви, пока только пользуется твоей — и ею тобой управляет. А когда сам полюбит, тогда сразу перестанет быть таким искусным правителем, вот увидишь, станет беспомощным, как ты сейчас. И не сумеешь ему помочь, дай Бог не помешать. Может быть, любовь постигнет его уже умудренным, на должности профессора амурологии, с уймой практичнейших знаний в загашнике, — и сделает все, чтобы он этими знаниями не воспользовался, — так управится, что про все забудет…

Так что же свобода? Она — возвращение забытого займа, она — обещание… Любовь измеряется мерой прощения, привязанность — болью прощания…

Всей своей слабостью веруй в любовь — и найдешь ее, и спасешься, и напитаешься… Всею силой люби и живи любовью, не ожидая любви ответной… Слабость в нас призывает любовь, сила ищет кого любить. Бог — сила, любящая себя в слабости.