Читайте также
Мировой опыт — вспомни это, когда тебе будет трудно
• Прежде чем стать великим оратором Демосфен был застенчив, страдал дефектом речи и имел очень слабый голос.• Сорвавшись с купола цирка, акробат Дикуль Валентин стал инвалидом первой группы с травмой перелома
Гнев на самого себя с целью убедить себя, что вы что-то делаете
Фред потерял работу пять недель назад. Однажды утром он сказал жене: «Я так зол на себя! Я до сих пор не нашел работу. Что со мной случилось?» Жена решила поддержать его: «Все нормально, милый. Ты ведь пытался».
Гнев на самого себя с целью заставить себя что-то сделать, чтобы улучшить ситуацию
Муж Марджи позвонил с работы и сказал ей, что они с шефом заедут домой пообедать. Она согласилась, хотя ей ужасно не хотелось готовить. Ей пришлось отказаться от своих планов на этот день для
Вспомни обо мне
Жизнь в большом городе всегда отличается своим стремительным ритмом. Люди постоянно куда-то спешат, бегут или едут. На улице машины часто толкаются в бесконечном потоке, а водители сигналят друг другу, пытаясь успеть проехать первыми и не сбиться с этого
Техника счета про себя
1. Полностью расслабьтесьЛежа на кровати, прикройте глаза и расслабьте голову, шею, плечи, спину, руки и ноги. Устраните все умственные и мышечные зажимы, дышите медленно и спокойно. Получите удовольствие от расслабления, дайте уйти всем своим мыслям,
Ошибка № 2
Женщины приносят себя в жертву и ставят себя на второе место после мужчины, которого любят
Вы несколько часов подряд готовили обед своему спутнику — филе камбалы под миндальным соусом. Вы уже собираетесь ставить на стол две тарелки, когда вдруг обнаруживаете,
Глава 24
Вербальная защита себя от себя!
В этой главе• Что нужно говорить о себе, чтобы расположить других• Что нужно сказать себе, чтобы не чувствовать себя неуютно в обществе других• Как решить, какую личную информацию о себе стоит говорить• Почему мы делимся личной
10. Ты, конечно, моешь волосы настолько часто, насколько мечтаешь их видеть пушистыми и блестящими. Но прежде, чем вылить на голову очередную порцию шампуня, вспомни совет.
Все шампуни имеют сильную концентрацию, а это для волос вредно. Чтобы мытье сделать щадящим,
ОБРЕТЕНИЕ
СЕБЯ —
ОТЧУЖДЕНИЕ
ОТ СЕБЯ
Так я никогда не обретает прав на свое собственное я: свое я – не своя собственность. Свой собственный образ сконструирован вне себя. Собственный образ присвоен. Я отчуждено от себя. Так Нарцисс влюбился в свой собственный образ,
46. Любить себя – это значит принимать себя таким, какой ты есть?
Что же это значит – принять себя? Часто можно услышать такие слова: «Нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть». Часто за этими словами кроются просто лень, нежелание убрать в себе тот или иной
Знание себя и принятие себя
Почему для меня было так важно не всматриваться в себя? Потому что я не делал разницы между знанием себя и принятием себя.Ведь чем больше мы вглядываемся в себя, тем больше видим собственных недостатков, а затем, казня и обвиняя себя за них,
Глава I
Взять на себя ответственность за самих себя
Cуть величия – в способности реализовать себя как личность в обстоятельствах, когда другие предпочитают безумие.
Оглянитесь назад. Вы заметили за спиной вашу неизменную спутницу? Ввиду недостатка более благозвучных
Глава XVI
Раз, два, три, четыре, пять, я тебя иду искать,
или
Как грамотно, с пользой для себя научиться замечать вокруг себя цифровые символы
Знаешь ли ты, что вокруг тебя появляются волшебные символы, которые, как шпаргалки на экзаменах, вытащат тебя из тупиковых ситуаций? И
Если не я за себя, то кто за меня? Но если я только за себя, то зачем я?
В каждом из нас живет маленький ребенок. Мы растем, расцветаем, старимся. А ребенок остается собой. Если мы забываем о нем заботиться, он становится жестоким и озлобленным, вечно испуганным и от этого
Глава 7
Как научиться жить в одиночестве и при этом чувствовать себя очень комфортно?
Как подготовить себя к встрече с тем мужчиной, который тебе действительно нужен?
Вы расстались с любимым или не очень любимым человеком, или даже с человеком, который был вам глубоко
Глава 57
Каждый раз, удивляя себя… вы себя вдохновляете
Система отбора в SAS создана, чтобы испытать вас.
Каждый мысленный изъян, каждое физическое поражение приведет к сериям жестоких испытаний, направленных на то, чтобы отыскать вашу болевую точку. Затяжные марши и