Советы дорожного человека

Советы дорожного человека

Одного молодого человека двадцати лет я спросила, что он знает про Бабу Ягу. Этот юноша устал от неотступного контроля мамы и по этой причине пришел на консультацию к психологу.

Молодой человек, назовем его Антон, по современным понятиям, вполне продвинутый. Правда, он не читает книг, но при этом знает про существование Фрейда и Фромма; хорошо разбирается в кино, в музыке, даже в классической. Но больше всего он силен в компьютерах, и учится в институте на менеджера.

— Баба Яга? — Антон несколько озадачен и с трудом припоминает: — Живет в избушке на курьей ножке. В ступе, с помелом летает. Все Ивашку варила. Маленьких детей ею пугают. А при чем тут Баба Яга?

— Баба Яга — наш мифологический прототип. Мы все замешаны на Бабе Яге, а она все время суетится, злится. Не успел человек в дом войти, а она на него с расспросами кидается, где был, да что делал. Да мало расспросов — угрозы начинаются.

— И продыху не дает, — подхватил Антон. — Это на мою маму похоже. Так что же, моя мама — Баба Яга? Но баба Яга страшная, хромая, а моя мама красивая!

— За собой ухаживает?

— Да нет, перестала. Все говорит, что уже старая.

— Что, правда старая?

— Ну конечно, ей ведь уже сорок.

— Вот уже старушка! А вам никогда не приходило в голову, что сорок — это совсем немного для женщины. Посмотрите на звезд нашей эстрады. Многим хорошо за сорок.

— Да, — протянул Антон. — А выглядят классно — даже мне на них смотреть приятно. Но ведь они за собой следят. А моя мама махнула на себя рукой.

Как это по бабояговски: махнуть на себя рукой в рассвете лет! Меня всегда поражало, что эта особа, то есть Баба Яга, обладавшая всеми возможными волшебными средствами, ничего не делала для украшения себя. Западные ведьмы варили зелья, превращались в молодых красивых, а Баба Яга ни зубы не вставит, ни ногу не подлечит. Страхолюдина, одним словом! И избушка у нее такая же уродливая, неухоженная.

— Дело не во внешности. Дело в сущности, — говорю я Антону. — Сущность вашей мамы похожа на бабу-ягу?

— Конечно, не хорошо так про маму. Но проходу она мне не дает. Я без ее пристального внимания по дому не могу передвигаться. Тут же: ты что делаешь? Ты куда пошел? Ей постоянно надо меня контролировать! Она меня в институт сопровождает, представляете? Ну, утром еще — ладно, это не плохо: чем толкаться в забитом метро с кучей сонных и хмурых людей, лучше поехать на машине. Моя мама — бизнесвумен. На «мерине» ездит. Но ведь она меня после института пасет! За ручку как маленького домой везет.

— Это почему же?

— А чтобы я наркотиками не баловался.

— Что, есть такой грех?

— Да какой грех! Ну, попробовал разок. А кто не пробовал? Раздавил косячок. Даже два. Первый раз меня и не торкнуло вовсе. А второй раз торкнуло так, что все перед глазами поплыло. Я перепугался. Думаю — на фиг такие развлечения. Завязал. Мать тогда даже не заметила ничего. Я отдышался на свежем воздухе, домой нормальный пришел.

— Почему же она решила спасать вас от наркотиков?

— На всякий пожарный. Чтобы я не попал под дурное влияние улицы. Она ведь все думает, что мне пять лет. Все норовит короткие штанишки натянуть. Задолбала, — Антон задумался. — Говорите, синдром Бабы Яги? И как от него спасаться? Сбежать?

— А можете сбежать?

— Физически и теоретически могу. У меня и квартира есть, пахан отписал. Она ему в наследство досталось, а он наследство на меня перевел. Ему ни к чему. Сам в шоколаде. Вон недавно хатку на Кипре прикупил. Чего же ему от щедрот своих ненужную квартирку-то не откинуть!

— Пустая стоит?

— Какой там! Мамка сдает, и мне на карманные расходы бабки вручает. Под отчет. Но ведь я совершеннолетний! Я сам могу распоряжаться своей собственностью. Вот выгоню всех жильцов и сам буду в квартире жить. Моя квартира! Все документы имеются.

— Так сбегайте же, — сказала психолог. — Что, слабо? Под маминым крылышком сытно? Вольготно?

— Сытно. Не вольготно, но сытно, — честно признался Антон. — Если сбегу, придется самому хавчик варить.

— Зато мама не будет за ручку из института водить.

— Да. Не будет, — задумчиво проговорил Антон.

— Так решайте, что вам дороже: свобода или золотая клетка?

— Да, тяжело решить. А что, других способов нет? Надо обязательно сбегать?

— Это вы придумали сбежать. Есть масса других способов усмирить Бабу Ягу.

— И что за другие способы?

— Тогда вам надо познакомиться с Дорожным человеком.

— Это еще кто? Тоже персонаж из сказки?

— Скорее, образ. Метафора.

Итак, разрешите мне вам представить Дорожного человека. Но для начала я обращу ваше внимание на то, что в режиме реального времени, то есть тогда, когда сказка сказывается, мы практически никогда, не видим, чтобы баба-яга выполнила свою угрозу и съела кого-нибудь. Она практически никогда никого не есть! Она только угрожает! А почему не ест? Из детства я хорошо запомнила слова, которые мой папа частенько говаривал моей маме: «Даже баба-яга сначала накормит, напоит, баню растопит, а потом ест. А ты на меня с порога набрасываешься».

Два приятеля засиделись допоздна в баре:

— Слушай, что ты скажешь жене, когда вернешься домой?

— Я скажу ей: «Добрый вечер». А остальное она скажет сама.

Возможно, эта коронная отцовская фраза возбудила мой особый интерес к Бабе Яге. Но, почитав сказки, я выяснила, что папа ошибался. Баба Яга действительно с порога набрасывалась на гостя, но потом кое-что происходило, и она превращалась в шелковую, и баню топила, и самыми вкусными яствами гостя угощала. Почему она вдруг становилась шелковая?

Во многих сказках персонажи, попадающий в избушку на курьих ножках, говорят практически одни и те же слова:

«Что ты, бабушка, неласково гостя встречаешь, выспрашиваешь у холодного да голодного! У нас на Руси дорожного человека сперва накормят, напоят, в бане выпарят да спать уложат, а потом станут выспрашивать»

Тогда Баба Яга спохватывается: «Ох, добрый молодец, не взыщи. У нас — не у вас, прости меня старуху! Все дело справим, как надобно!»

Вот что в сказке происходит: бабу-ягу корректирует ДОРОЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК, поэтому она мгновенно меняется и делает все, что необходимо гостю.

Кто такой дорожный человек? Это не какой-то конкретный персонаж. Это символ, роль, которую играет тот или иной персонаж в сказке. С психологической точки зрения «дорожный человек» – это метафора, которая определяет наше внутреннее рациональное состояние. Дорожный человек умеет рассудительно подходить к проблемам, его не перехлестывают эмоции, его не сковывают страхи. Он не отчаянный бахвалец, он осторожен, он не лезет на рожон. Он мудр, он умеет общаться. Он тот, кто умеет обуздать темные силы бабы-яги и сделать ее своей союзницей. И наша психологическая задача найти и воспитать в себе внутреннего Дорожным человеком и укротить им свою же собственную внутреннюю бабу-ягу.

…

Вспомните себя перед отъездом в дальнюю дорогу. Мы собираемся с мыслями, пишем список вещей, которые надо взять с собой. Мы эти вещи ремонтируем, гладим — словом, приводим в надлежащий вид. Мы подводим промежуточные итоги неотложным делам, откладываем решение запутанных задач, и частенько эти задачи сами собой рассасываются, а решение иных приходит нам в голову во время путешествия. Перед дорогой мы присаживаемся и внимательно сосредотачиваемся: все ли взяли с собой. Так бы мы вели себя каждый день! Но, увы, ежедневная суета нас засасывает. Мы не сосредотачиваемся, не анализируем обстоятельства, не сортируем дела. А жаль! Такая сортировка дел нам очень может пригодиться. Она помогает отделить важное от главного , расставить приоритеты и не заниматься всем сразу впопыхах.

Чтобы помочь вам, дорогие читательницы, воспитать в себе мудрого Дорожного человека, мы предлагаем вам несколько практических советов, которые помогут вам рационально выстроить свою жизнь, при чем во всех сферах: профессиональной, личной, семейной, любовной и так далее.

Советы Дорожного человека

Совет 1. Возьмите за правило вести ежедневное планирование. Если вы уже таким планированием занимаетесь, похвалите себя за это. Значит, вы уже отчасти знакомы со своим внутренним Дорожным человеком.

Некоторые люди намеренно отказываются от планирования, чтобы не создать для себя добавочную нервозность: мол, столько дел наметила, а ничего не успела. И новый стресс обеспечен! Мы предложим вам рекомендации, чуть позже, чтобы планирование не загоняло вас в тупик.

Другие успешно пользуются системой планирования для профессиональной деятельности, но боятся внедрять планирование в личную жизнь. И напрасно! Именно планирование личной жизни структурирует наш мозг и освобождает от синдрома Бабы Яги. Но, разумеется, планировать свою личную жизнь надо очень аккуратно и осторожно. Для этого воспользуйтесь следующим советом.

Совет 2 . План — не догма, а руководство к действию. Найдите для себя оптимальную форму планирования. Если вы знаете, что длинный список вас ввергнет в ужас, составляйте список из трех дел. Три дела всегда можно успеть за день. Можно и больше успеть, тогда вы всегда будете жить с перевыполнением плана, а это окрыляет, прибавляет уверенности в себе. Если вы знаете, что легкий форс-мажор вас наоборот будет стимулировать, составьте список из семи и более важных дел. Я, например, составляю план из десяти и более пунктов. Что не успела сегодня, спокойно переношу на завтра. Главное, не нервничать и не переживать из-за того, что план не выполняется. Он всегда выполняется! Только не всегда так, как мы планируем. Но невыполненные пункты плана дают Дорожному человеку пищу для размышления и анализа. Именно невыполненные планы включают наши ресурсы, которые позволяют справиться с трудностями. Так что цените невыполненные пункты плана!

Советы — как касторка: давать нетрудно, принимать неприятно .

Совет 3. Выработайте правило записывать результаты дня на бумаге. Если вы составляете письменные планы, ставьте галочки на выполненном. Это прибавит весомости содеянному. Результаты всегда окрыляют. Даже если что-то получится не так, ваши результаты, зафиксированные на бумаге, все равно улучшать вам настроение.

Результатом может быть любая ваша деятельность: помыли посуду, хотя очень не хотелось; сделали маникюр, хотя очень устали; приняли ванну с солью для пользы организму. Это все полезно фиксировать.

Если вы сделали что-то, что не было предусмотрено вашим планом, впишите выполненное дело в ваш список. Графическая форма помогает вашему мозгу лучше осознать результаты вашего труда, а это способствует повышению самооценки.

Совет 4 . Если так случилось, что за день вы ничего не сделали, все равно не корите себя. В жизни всякое бывает! Ну, провалялись целый день у телевизора. Зато хорошо отдохнули. Помните о следующих двух важных правилах мудрого Дорожного человека.

Правило первое. КПД (коэффициент полезного действия) даже у самой совершенной машины не бывает стопроцентный. А человек — не такая уж совершенная машина, и ресурс человеческий хоть и велик, но все же ограничен. Если у Иванушки в дороге что-то приключалось неприятное, возникало неожиданное непреодолимое препятствие, он плакал и засыпал, а кто-то из его друзей всегда его успокаивал: утро вечера мудренее. Мы так и назовем это правило:

…

Повторяйте эти слова себе, если вечером обнаружите, что чего-то не смогли, не успели сделать.

Пока я работала над рукописью, мой сын обратил внимание на языковую нестыковку. Он заметил: «Должно быть «мудрее», это не правильно». Я задумалась. Нет, в русских сказках не бывает ошибок. Там каждое слово продумано, ничего лишнего. Даже присказки, которые, казалось бы, к основному тексту не имеют отношения, наполнены глубоким смыслом. Стало быть, в этом выражении имеется в виду другое: не мудрее, то есть, не умнее, а мудрёнее, то есть больше на выдумки гораздо. Именно так: утром голова свежее, лучше придумывает, больше всяких придумок можно сварганить. По этому, мудренее, никакой нестыковки. Только ударение надо правильно ставить: мудрёнее. Мудрёный, то есть, хитрый, гибкий, или как мужчины говорят о автомобилях: приёмистый.

Правило второе: педали велосипеда нельзя крутить постоянно. Время от времени велосипед едет сам по себе, а ноги велосипедиста отдыхают. В физике этот закон называется законом инерции. В сказках этот закон называется так:

Скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается.

Повторяйте эти слова вслух, если попадаете в какой-то цейтнот. Это поможет вам успокоиться и продолжать без нервов работать и жить.

Надеюсь, что вы возьмете на вооружение советы и правила от Дорожного человека, они будут сопровождать вас в пути вашей жизни и обуздывать вашу суматошную внутреннюю Бабу Ягу. Воспитайте в себе мудрого Дорожного человека, и он придет к вам на выручку в трудные минуты. Разумеется, правила Дорожного человека будут способствовать тому, что вы станете настоящей успешной Антистервой.

Вам наверняка интересно, как в жизни работает принцип Дорожного человека и как мы помогли Антону справиться с его мамой. Утолю ваше любопытство.

Главный недостаток Бабы Яги — ее жажда контроля. Древняя повелительницы матриархата беспокоилась за своих соплеменников, она должна была знать, кто где находится и чем занимается. Контроль был необходим. От этого зависела выживаемость ее племени, за которое только она несла ответственность перед высшими силами. Должна ли современная женщина контролировать каждый шаг своего взрослого сына? Разумеется, нет. Но она это делает, потому что такая забота в ее крови. Она заботилась о своем ребенке, когда она был малышом, но сын уже вырос и не требует мелочной опеки. А многие мамы не замечают взросления своих детей! Значит о собственном взрослении должен напоминать сам сын. Иногда это тоже сложно сделать, потому что быть под чьей-то опекой выгодно. Это снимает ответственность. Гораздо проще быть под чьей-то опекой, чем отвечать за собственные поступки самому надо отвечать.

— Так что делать-то? — спрашивал Антон.

— Вам не нравится, что мама вас встречает после института? Скажите ей, чтобы она этого не делала. Тем более ей, как деловой женщине, сложно разрываться между вашим институтом и своими делами.

— Вот уж нет, у нее так хорошо поставлено дело, что ей уже практически не надо работать. Все идет само собой.

— Тогда подскажите ей, чтобы она открыла новое направление. Пусть займется. Или пусть устроит свою личную жизнь.

— Говорит, что муж ей не нужен, от мужей одна морока.

— Да уж, истинной Бабе Яге не нужны мужья. Тогда не давайте маме никаких советов, а категорически, по-мужски, скажите маме, что ей не надо приезжать за вами в институт. А если приедет, то поезжайте на метро. Или на машине удобнее?

— На машине, конечно, удобнее. Многие мои однокашники на своих машинах ездят, а мне не дают машину.

— Не доверяют?

— Нет. Мама все время за меня боится.

— Так докажите ей, что вы выросли! Не можете же вы всю жизнь держаться за ее юбку.

— Как я скажу? Она что, меня послушает?

— А вы проэкспериментируйте. Вы же никогда не пробовали? Все время были послушным маменькиным сынком.

Слова «маменькин сынок» в свой собственный адрес, похоже, подействовали на Антона отрезвляюще. В этот же день он поговорил с мамой по-мужски, как настоящий Дорожный человек, храбрый и величавый. К удивлению Антона, Баба Яга его мамы очень быстро перестроилась и покорно произнесла:

— Хорошо, сыночек, как ты скажешь.

Баба Яга, как вы помните по сказке, вообще очень быстро перестраивается во время разговора с Дорожным человеком. Антон сумел договориться с мамой, чтобы она выделила разумную сумму, которая бы покрывала его ежедневные расходы. Сначала он не укладывался в эту сумму, но я настаивала на том, чтобы мама не увеличивала расходы. Пусть сын привыкает! Пусть взрослеет! Пусть сам находит возможность себя пропитать. Но и возвращаться к маме в доме он тоже не стал, там мы все договорились. Один раз Антон занял денег у друга. Другой раз он попросил у отца, с которым до того момента общался очень редко. На третий месяц Антон уложился в бюджет и был очень рад по этому поводу. Взросление Антона, превращение его в разумного Дорожного человека происходило постепенно, но эффективно. Вместе с этим и мама Антона избавлялась от своего синдрома Бабы Яги. И каких она достигла результатов? Думаю, вы догадались. Верно! У нее появилась личная жизнь. 

Данный текст является ознакомительным фрагментом.