6. Фраза для неуверенных в себе стерв. Неуверенных настолько, что все еще боятся взять для себя что-нибудь с жизненной полки (в хорошем смысле):
«Надо жить так, как будто это не ты…» (Ее от кого-то услышала. Браво!)
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
ГДЕ ВЗЯТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ? Мне 45 лет, я одинокая женщина со скромными внешними данными, живу в коммуналке. Я хочу, чтобы моя жизнь стала интереснее, радостнее, осмысленнее, но перспектив в своей жизни не вижу, все раздражает. Я ужасно не уверена в себе, вот и сижу одна в
4. Упражнения на оценку себя и своей жизненной ситуации Перед началом действий хорошо было бы оценить свою жизненную ситуацию, оценить себя, особенности своего характера, свои достоинства, а также то, что мешает нашему продвижению вперед.Оценить все объективно, учесть
Люди в голубом (в хорошем смысле этого цвета) Люди, выбирающие голубой, обладают сильно развитой интуицией, они нередко могут предсказывать ход дальнейших событий. Больше всего эти люди ценят духовность и совершенные отношения со своими избранниками. Они чрезвычайно
КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА Большинство женщин пытается заставить мужчину взять на себя обязательства, пользуясь совершенно неприемлемыми способами. Часто разговор на эту тему сводится к тому, что женщина ставит мужчину перед выбором: или будь мне
Правило 34 Будьте готовы взять на себя ответственность В деле трудоустройства и зарабатывания денег огромную роль играет вопрос ответственности. Ведь надо сделать выбор, а выбор всегда сопряжен с ответственностью. Вдруг что не так пойдет?Мы уже рассуждали о том, что
У НАС ЕСТЬ ВЫБОР, КАКУЮ РОЛЬ НА СЕБЯ ВЗЯТЬ Если нашей помощи желают и если мы можем помочь, мы спонтанно играем роль заместителя при общении с другим человеком и в своем поведении отражаем его дисбаланс, который нужно изменить. Иногда при этом возникает возможность менять
Глава 5 Разлюбить и взять себя в руки… Как жить не любя, как разлюбить, как суметь не испытывать боли? Как научиться владеть собой?«Хочу, чтобы мне было все равно», – слышу от молодой женщины, просящей избавить ее от многолетнего чувства.Да что я, волшебница? Думаешь,
Глава 5 Разлюбить и взять себя в руки… Как жить не любя, как разлюбить, как суметь не испытывать боли? Как научиться владеть собой?«Хочу, чтобы мне было все равно», – слышу от молодой женщины, просящей избавить ее от многолетнего чувства.Да что я, волшебница? Думаешь,
Если «нет» настолько важно, то почему настолько трудно его произнести? Почему нам кажется столь трудным сказать «нет» на чью-либо просьбу? В детстве многих из нас приучили, что «нет» – недопустимый ответ. Ответ, содержащий «нет», влек за собой наказание. Позже, уже на
Глава I Взять на себя ответственность за самих себя Cуть величия – в способности реализовать себя как личность в обстоятельствах, когда другие предпочитают безумие. Оглянитесь назад. Вы заметили за спиной вашу неизменную спутницу? Ввиду недостатка более благозвучных
Шаг 4. Взять на себя ответственность Заявите о своей роли в ссорах или недопонимании.1. Очень раздражительный.2. Не выражаю тебе свою признательность и благодарность.3. Воспринимаю тебя как должное.4. Чрезмерно чувствителен.5. Чрезмерно склонен к критике.6. Не делюсь с
Где взять время на заботу о себе Нужно научиться восполнять свои силы ежедневно. Пусть порция «топлива» будет небольшая, но это должно происходить регулярно. Не нужно приносить жертвы, о которых никто не просит. Никому не нужно:• подорванное здоровье• разрушенные