Давление времени
Давление времени
Этот кластер убеждений, являющийся тянущей энергию и концентрацию формой неприятия себя, дает человеку, который в нем залип, ощущение необходимости спешить, бежать, лететь куда-то, как будто он опаздывает и у него совсем не остается времени.
УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА
– У меня нет выхода – я должен спешить и сделать это.
– Я должен это сделать прямо сейчас.
– Моя задача кажется невыполнимой.
– Я ненавижу спешку, но мне приходится спешить.
– Моя задача должна быть выполнена в совершенстве, причем еще час назад!
– Времени никогда не хватает – мне надо спешить.
– Это совершенно невозможно, я никогда не успею это сделать.
– Ну вот, я только что закончил это, а сейчас задач стало еще больше!
– Мне надо сдавать работу прямо сейчас, а я совсем не готов.
– Быстрее, быстрее, быстрее, времени совсем не остается.
– Я всегда вожусь, я никогда не сделаю это как положено.
– Время давит на меня.
– Я все время думаю о своей работе и о том, как много еще не сделано!
– Я все время делаю ошибки, и они все время накапливаются.
– У меня совсем нет времени.
– Я должен все время спешить, иначе мне крышка.
Недоверие
Проблемы с доверием часто имеют свои корни в детстве, в семейных отношениях. Зачастую спутниками недоверия выступают такие эмоции, как страх, сильная злость, ненависть, стыд. Главной причиной недоверия являются пережитые в детстве издевательства – как физические, так и психологические/эмоциональные. Они могут со временем быть вытеснены из сознания в глубокие слои подсознания, но недоверие все равно останется. Недоверие часто обобщается: все вы знаете поговорки типа «все мужики козлы», «людям верить нельзя, все только и думают, как бы тебя использовать» и так далее.
Проблема не в том, что человек в этом кластере не доверяет кому-то. В конце концов, нельзя слепо доверять каждому, ведь есть люди, чьи намерения по отношению к нам не совсем чисты. Но проблема начинается тогда, когда вместо здравого смысла и осмотрительности человек начинает генерализировать и проецировать свое недоверие на всех людей вообще. Как результат, он притягивает в свою жизнь ситуации и людей, которые подтверждают его правоту…
Люди, залипшие в этом кластере, часто жестоки с другими и злоупотребляют их доверием. В отношениях им всегда чудится, что другие люди ими стараются манипулировать и имеют плохие мотивы, а потому все отношения такими людьми воспринимаются как опасные. Человек в этом кластере чувствует, что другие хотят злоупотребить его доверием, манипулировать им, обманывать его, оскорблять его, делать ему больно и так далее.
УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА
– Я обязан всегда быть осторожным в присутствии других людей.
– Люди используют меня.
– Люди ведут себя благосклонно ко мне только тогда, когда им что-нибудь от меня нужно.
– Рано или поздно кто-либо предаст меня.
– Люди будут эмоционально, физически, сексуально оскорблять меня.
– Я должен всегда быть бдителен по отношению к другим людям.
– Люди сближаются со мной, только чтобы ранить меня.
– Я не должен доверять другим людям: они ненадежны.
– Люди думают только о себе.
– Я был бы дураком, если бы поверил кому-либо.
– Большинство людей – лжецы и мошенники.
– Я сам сделаю это им, не дожидаясь, пока они сделают это со мной.
– Контролируй или контролировать будут тебя самого.
– Я зол на то, как другие люди используют меня.
– Со мной что-то не так, раз со мной ведут себя подобным образом.
– Я сам виноват в том, что все меня оскорбляют и обманывают.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.