Читайте также
Тяжесть самоуничижения
Как вы думаете, легко ли преодолеть тревожность, не уважая себя? По-моему, это так же трудно, как подниматься на высокую гору с тяжелой гирей, прикованной к ноге. Низкая самооценка приводит к пассивности, которая, как мы знаем, является причиной
Избавление от самоуничижения
Полин была привлекательной женщиной и занимала важный пост в одной компании. Она сама пробила себе дорогу в жизни, выглядела сильной и деловой, но несмотря на это испытывала неуверенность и сомнения в себе. Не один год она ходила к терапевтам,
Утверждения, направленные на поражение Дракона высокомерия
Я рад тому, как я воспринимаю себя сам и как воспринимают меня окружающие.Я такой же — не лучше и не хуже, — как все окружающие.Я поверил в свою способность дать окружающим увидеть то, что я собой в
Развитие самоуничижения
Завышенные ожидания.Развитие самоуничижения начинается весьма схожим образом с высокомерием, но в его основе лежат и существенные различия. Для укоренения в их душе дракона самоуничижения дети должны испытывать на себе со стороны родителей или
Семь ступеней развития дракона самоуничижения
Дракон самоуничижения отыскивает брешь в личности человека и проникает в нее, взбираясь по семи ступеням. Они не представляют собой единую лестницу, но все ведут к порабощению человека.Первая ступень: ребенок начинает
Большая ложь дракона самоуничижения
Дракон самоуничижения хочет, чтобы люди поверили в то, что они выйдут победителями, если навсегда сохранят о себе представление как о людях неполноценных, несостоятельных. Дракон нашептывает, что чем чаще они по поводу и без повода
Как одолеть дракона самоуничижения
Ни один из драконов не любит попадать в поле зрения, и все они отчаянно сопротивляются попыткам выдворить их из насиженного гнезда. Дракон самоуничижения также не составляет исключения и будет стараться уйти в подполье, едва вы
Семь видов оружия для уничтожения дракона самоуничижения
Оружие первое: осознайте, что вы и дракон самоуничижения — не одно и то же.Оружие второе: проникнитесь мыслью, что вы боитесь быть неполноценным.Оружие третье: пожелайте добиться успеха во всех своих
Семь упражнений, направленных на обуздание Дракона самоуничижения
Упражнение первое: откройте диалог со своим внутренним критиком.Упражнение второе: ежедневно отмечайте свои успехи.Упражнение третье: записывайте и слушайте признания ваших достоинств.Упражнение
Утверждения, направленные на поражение дракона нетерпеливости
У меня достаточно времени, чтобы сделать в жизни все, что я хочу.Время — мой друг и союзник. Когда мне это необходимо, я обнаруживаю, что у меня как раз столько времени, сколько нужно.Я рад, что я есть на этом
Утверждения, направленные на поражение дракона мученичества
Со мной всегда случается что-нибудь хорошее. Я сам создаю свой мир и свой характер. С каждым днем я чувствую себя все более счастливым.Я знаю, как привнести радость в каждый прожитый мной день. У меня всегда есть
Утверждения, направленные на поражение дракона жадности
У меня есть все необходимое, чтобы быть счастливым.Я люблю делиться с окружающими всем, что у меня есть.Чем больше я отдаю, тем больше получаю сам. Я искренне наслаждаюсь тем, что у меня есть. Я верю в свои силы и не
Утверждения, направленные на поражение дракона саморазрушения
Я способен увидеть ценность и смысл своей жизни. Боль, которую я испытал, даст мне возможность оказать действенную помощь остальным.Я предпочитаю жить, какой бы тяжелой жизнь ни казалась.У меня достаточно
Утверждения, направленные на поражение дракона упрямства
Я отличный слушатель.Я всегда пользуюсь удобной возможностью для внесения изменений в свою жизнь, даже если они выглядят довольно болезненными.Я всегда признаю свою неправоту, что бывает довольно часто.Я с
Откажитесь от самоуничижения
Отметьте все негативные моменты вашей жизни на протяжении последних двух недель, заставившие вас думать о себе плохо. Что, по-вашему, постоянно вызывает приступы самоуничижения?Серьезно разберитесь в своем негативном мнении о самом себе.