Газета моей жизни

Газета моей жизни

Чтобы избавиться от давления чужой информации, представьте, что каждый вечер вы получаете газету под названием «Моя жизнь». Она выглядит точно так же, как и любая газета, но все новости в ней так или иначе касаются вас.

На первой странице – самые важные новости. Вы закончили проект, или у вас сошелся пасьянс «Косынка». На второй странице – новости здравоохранения. Здесь приведены рецепты блюд, которые вы ели. Их калорийность. Показатели вашего веса. Какие упражнения вы сегодня делали. Текущие тенденции самочувствия.

Международные новости. Что про вас сказала соседка, и о чем был скандал в квартире сверху.

На последней странице – развлечения. Куда вы сегодня вечером можете сходить отдохнуть.

По сути дела, вы ведь читаете газеты как раз для этого: чтобы найти нечто, важное именно для вашей жизни.

Исследования психологов показывают, что люди, которые просто интересуются своим здоровьем, имеют более высокий иммунитет, чем те, которые о здоровье не задумываются.

Поэтому вы можете организовать себе подобную газету, если подпишетесь только на ту информацию, которая нужна вам, причем нужна именно сейчас.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.