Метод Персея

Метод Персея

Смотреть на мир в обход привычных мыслей сначала очень тяжело – но лишь потому, что вы этого раньше не делали. Когда-то и шнурки завязывать вам было непросто. Поэтому не опускайте руки и не сдавайтесь. Как только обнаружили неудачную мысль, тут же хватайте ее за хвост и выбрасывайте из сознания, как бы она ни сопротивлялась.

Но не попадите в ловушку! Для ликвидации мысли нельзя сосредотачиваться на ней. Этим вы как раз переведете ее в центр сознания. На этом основан известный пример: «Не думай о желтой обезьяне». Как только вы попытаетесь о ней «не думать», вы будете думать именно о ней.

Для правильной борьбы с мыслями нужно использовать метод Персея. Ему нужно было справиться с Медузой Горгоной. Но как это сделать? У Медузы на голове был клубок шевелящихся змей, и всякого, кто на нее смотрел, она превращала в камень. Персей решил задачу, смотря не на Медузу, а на ее отражение в щите. Так же поступайте и вы. Как только заметили неприятную мысль, тут же «передумайте» ее на зеркальное отражение. Этот прием позволяет легко не думать о желтой обезьяне – для этого нужно тут же начать думать о синем драконе. Только следует учитывать важный момент. Менять надо все параметры мысли. Если вместо желтой обезьяны вы будете думать о синей обезьяне, то все равно перед вашими глазами будет корчить рожи эта наглая обезьяна.

Поэтому если вам пришла в голову мысль, что у вас мало денег, то не нужно заменять ее на ту, что у вас много денег. Нужно заменить «мало» на «много», а «деньги» на «время». Тогда у вас появится мысль, что у вас много свободного времени.

Такой заменой вы направляете поток ваших мыслей по другому руслу. Это должно стать вашей привычкой, так как именно в управлении мыслями и состоит работа интеллекта.

Ваш начальник уже достал вас своими придирками? Примените метод Персея. «Начальника» меняем на «я», «достал» – на «добился», «придирки» – на «успехи». Получилось: «Я добился больших успехов». Первоначальная мысль вам не давала ничего, а новая мысль дает радость жизни и опору для будущих достижений.

Не нужно расстраиваться, то есть – вслушайтесь! – расстраивать себя. Учитесь не расстраивать себя, а настраивать.

Если вы научились это делать и почувствовали, что хоть иногда вы становитесь хозяином ваших мыслей, то можете переходить к концептуальному мышлению. Забудьте о том, что бывают грустные мысли, апатия и скука. Ничего этого у вас больше не будет. А что будет?

Мы говорили, что концепция включает в себя целевое состояние, исходное состояние и план достижения цели. Но здесь опущены чувства. А если добавить чувства, то в вашем сознании теперь останутся только мечты, успех и приключения.