Формулирование личных проектов
Формулирование личных проектов
Слова, в которые мы облекаем личные проекты, во многом определяют их итог. В блестящем анализе формулировок, которые мы используем для личных проектов, Нил Чемберс показал: если мы хотим повысить свои шансы на успех, а заодно и уровень благополучия, необходимо правильно называть свои проекты. Он убедительно продемонстрировал, что конкретная формулировка вроде «Похудеть на пять килограммов» дает нам больше шансов на успех и благополучную жизнь, чем общие и не слишком уверенные призывы, такие как «Постараться сбросить вес». По мнению Чемберса, «попытки» и «старания» часто обречены на неудачу. Не думайте, что вы, «возможно», что-то сделаете. Не пытайтесь, а просто делайте!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
5. Метод проектов
5. Метод проектов Метод построен на активном обучении, деятельность ученика в котором основана на личных целях и интересах, т. е. на интересе к какому-либо конкретному знанию. Для этого ученикам необходимо подсказать их собственную выгоду в получении знания, для чего
1.2. Формулирование цели
1.2. Формулирование цели Проблема перестаёт быть проблемой, когда решаешь, что делать. Ф. Фанч Уж позвольте мне здесь не повторяться — в плане назидания прописных истин НЛП, Восточной его версии, NLPt, экзистенциального нейропрограммирования и иже с ними. Объясняя вам, что,
Глава 12. Формулирование
Глава 12. Формулирование Формулирование - это ловушка беспрерывного проговаривания своих мыслей о том, что нам кажется истинным. Нам недостаточно просто наслаждаться великолепным закатом. Нам необходимо отметить (хотя бы для самих себя), что это великолепный закат. Мы
Добро пожаловать в мир проектов
Добро пожаловать в мир проектов Вы прожили в мире проектов так долго, что, вероятно, забыли, что было время, когда им далеко не всегда придавали такое важное значение.Автомобильная компания Ford Motor изменила мир проектом, продлившимся дольше, чем стаж почти всех ее
Глава 3 Преждевременное формулирование: почему размышление мешает познанию
Глава 3 Преждевременное формулирование: почему размышление мешает познанию У нас никогда не получится выполнить простые и знакомые действия, а самые обычные нагрузки будут для нас препятствием, если мы будем задумываться о них и тщательно анализировать, вместо того
Матрица управления портфелем проектов
Матрица управления портфелем проектов Как научиться держать все в поле зрения Вы одновременно заняты в нескольких проектах? Тогда вы многостаночник, или «слэшер». Это понятие было введено в оборот нью-йоркской писательницей Марси Албохер и подразумевает новую
Что вы замышляете? Содержание и категории личных проектов
Что вы замышляете? Содержание и категории личных проектов Мои студенты и я уже не один десяток лет изучаем связь между личными проектами и благополучием. К настоящему моменту у нас сложилось достаточно четкое представление о влиянии проектов на качество жизни.
Категории личных проектов
Категории личных проектов На наше благополучие влияет не только формулировка проектов, но и область, к которой они относятся. Чаще всего встречаются проекты, которые касаются отношений с другими людьми, работы/учебы, здоровья и отдыха. «Внутриличностные» проекты
Как успехи? Оценка личных проектов
Как успехи? Оценка личных проектов Личные проекты не зря так называются – ведь один и тот же проект может оцениваться и осмысляться разными людьми совершенно по-разному. Рассмотрим, к примеру, пресловутое похудение. Для профессионального спортсмена это часть режима,
Смысл и значимость проектов
Смысл и значимость проектов Одна из главных характеристик личных проектов заключается в том, что обычно они наделяют нашу жизнь смыслом. Например, когда людей попросили оценить свои проекты по шкале от 0 до 10, они отметили, что проекты согласуются с их
Личные метафоры и переформулирование проектов
Личные метафоры и переформулирование проектов Проекты также могут быть переформулированы посредством стратегического использования метафор. Я периодически применяю подход, связанный с метафорами, который помогает менеджерам и представителям других профессий
Упражнение 29 Формулирование научной молитвы для разрешения насущных вопросов
Упражнение 29 Формулирование научной молитвы для разрешения насущных вопросов Упражнение можно выполнять в любой обстановке, вы можете остаться дома или прогуливаться, главное, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на своих внутренних ощущениях.Подумайте о той
Журнал проектов
Журнал проектов Если вы амбициозный и занятой человек, у вас наверняка есть несколько проектов, над которыми вы работаете и по поводу которых вам приходится общаться с самыми разными людьми. Иногда бизнесмены чувствуют себя жонглерами, которым приходится одновременно