Справиться с потерей

Справиться с потерей

Одно дело перестать боятся собственной смерти, а другое – примириться с тем, что все люди смертны, в том числе и наши близкие. В конце концов, если мы умрем, скорее всего, нам это не причинит горя, а вот когда мы теряем кого-то из дорогих сердцу людей… Трудно справиться с такой переменой в жизни.

Потеря, утрата – это отсутствие кого-то или чего-то, от чего мы зависели, с чем были связаны. Обычно потеря приводит к дезориентации. С медицинской точки зрения, переживания, связанные с потерей чего-то или кого-то дорогого, ведут к потере душевного равновесия, к озабоченности и рассеянности. Если рассматривать поведение человека с теологической точки зрения, можно отметить потерю веры, которая приводит к переосмыслению ее предмета или объекта. Иногда такое состояние приводит к полной потере веры и уверенности в том, что вновь ее обрести уже невозможно.

Опыт тяжелой утраты вызывает чувство горя, ощущение невосполнимой потери и невозможности вернуть потерянное.

Я хочу перечислить естественные стадии горевания при получении известия о смерти ближнего:

1) застывание, оцепенение;

2) неприятие, отвержение, гнев;

3) отчаяние, дезадаптация;

4) реорганизация отчаяния, приспособление к новым обстоятельствам.

Как видите, в конечном итоге, люди начинают так или иначе сживаться с горем и приспосабливаться к нему.

Не надо убегать от боли и прятаться от нее. Лучше сознательно переживать горе снова и снова, чтобы оно выходило из вас постепенно. Нет ничего такого, что могло бы совершить чудо и избавить вас от боли, если вы не работаете над собой.

Когда смерть забирает дорогого, близкого человека, поначалу нам кажется, что боль утраты неисцелима. Однако потом случается нечто такое, чего никто не может объяснить. Постепенно боль и страдания ослабевают. Подобно тому как тело отдает порезанному пальцу все необходимые элементы для затягивания раны, то же самое происходит и с душой. Спустя несколько дней сердце наполняется покоем, который трудно объяснить. Наступает такой всеобъемлющий, всепоглощающий покой, что иногда человек, потерявший близкого, начинает переживать некую вину за свои чувства в тот момент, когда любимого уже нет на свете.

Это покой Бога, который выше человеческого понимания. Это подобно тому, как если бы Он сказал: «Все хорошо. Тебе больше не придется терзать себя утратой. Тот, кого ты любишь, – в безопасности, и ты тоже. Моя любовь окружает и поддерживает вас обоих». Есть люди, которые закрывают свое сердце перед этим покоем, предпочитая продолжать печалиться. Но это противоестественно и неправильно.

После того как кто-то уйдет в мир иной, правильным и необходимым для нас будет продолжать повседневную деятельность. Как только прекратим бояться смерти, мы сможем уважать жизнь.

У нас появится возможность прекратить спешку и борьбу, так как мы будем знать: то, что должно быть сделано в этом опыте жизни, будет сделано и то, что может быть сделано в какой-либо другой жизни, может подождать.

«В доме моего Отца много обителей. Если бы это было не так, Я сказал бы вам». В доме Отца, то есть в разуме Бога, много состояний сознания. Мы поднимаемся от одного состояния к другому. Перед нами впереди – вечность в раскрывающемся опыте жизни.