1. Изменитесь сами
1. Изменитесь сами
В прошлом, консультируя супругов, я обнаружил, что большинство из них хотели, чтобы изменился их партнер. Полагаю, это часть человеческой природы – перекладывать вину на других, сводя к минимуму собственную. Но так не удается наладить какие бы то ни было связи, не только супружеские.
Мой друг Тони Эванс пишет:
Если хотите иметь лучший мир, Состоящий из лучших народов, Лучших краев и лучших районов, С лучшими городами и поселками, Освещенный лучшими церквями, Населенный лучшими семьями, То вы должны начать с того, Чтобы стать лучшим человеком.
Если хотите перемен к лучшему в отношениях с супругом, то перестаньте искать лучшего партнера – сами станьте лучшим. Если хотите перемен к лучшему в своей карьере, перестаньте искать лучшего нанимателя – станьте лучшим работником. Желая большего в жизни, вы должны стать чем-то большим.
Если необходимые перемены страшат вас масштабом, то начните с малого. Говард Маркман, профессор психологии Денверского университета, говорит: «Большинство проблемных супружеских пар считают, что для улучшения их ситуации должно произойти нечто необычайное, чуть ли не чудо. Но перемены к лучшему наступают, когда мы осознаем, что, совершая даже малые изменения в себе, мы способны осуществить большие перемены к лучшему». Этот принцип пригоден в разных сферах жизни. Итак, если вы хотите значительных перемен, начните с малых.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Вы сами не идеальны
Вы сами не идеальны Помните, что недостатки и несовершенства окружающих ничуть не больше, чем ваши. Они просто
НУ, А САМИ ВЫ?
НУ, А САМИ ВЫ? Человеческая мудрость, в том числе и та, что касается управления собой, не знает границ науки, искусства, обрядов и обыденной жизни. Приемы актерского вживания в образ, правила заклинаний, самовнушения, лечебные и обыденные – нужно быть слепым, чтобы не
Как мы сами себя доводим.
Как мы сами себя доводим. В рейтинге наших психологических ошибок одно из первых мест занимает ошибка преувеличения опасности и трагичности наших жизненных перипетий. Надо ли говорить, что подобные преувеличения ведут нас прямиком к состоянию неврастении? Но так ли
Четвертый шаг: изменитесь сами
Четвертый шаг: изменитесь сами Вы можете обнаружить, что причиной иррационального поведения кого-то из членов семьи являетесь вы сами и это вам следует перемениться. Возможно, вы не сумели что-то дать, кого-то выслушать, понять, принять чью-то точку зрения и вступить в
XII. Теперь попробуйте сами
XII. Теперь попробуйте сами Тот, кто не принимает новых лекарств, должен ожидать старых болезней. Фрэнсис Бэкон Прежде чем вы выскочите на улицу в поисках первого атакующего, вам, возможно, было бы полезно пройти маленький тест по Айки-тактике, чтобы посмотреть, чему вы
Думайте сами
Думайте сами Не нужно иметь финансового образования, чтобы понять разницу между известными и неизвестными рисками – или для осознания того, что убежденность в возможности точной оценки рисков в неопределенном мире порождает иллюзию определенности.
Причина 3: мы сами
Причина 3: мы сами А вот еще одна серьезная проблема. Самое главное препятствие на пути к нашей мечте – это мы сами.Каждый из нас мысленно ведет внутренний диалог. Он может быть позитивным и помогать вам, но может быть и деструктивным. Начиная что-то новое, человек чаще
Попробуйте сами
Попробуйте сами Как и большинство новых качеств, лидерство может показаться непривычным или даже пугающим для людей, переживающих трансформацию. Его даже бывает трудно себе вообразить. Однако попытки использовать новые навыки могут быть полезными, даже когда все внутри
Вы сами
Вы сами Реализация вашего видения в большей степени зависит от вас самих. Вы уделили этому фактору уже немало внимания: узнали, в какой степени ваши ценности соответствуют видению, какие страхи и предубеждения препятствуют вам и есть ли у вас все необходимое, чтобы
«Вы быстро изменитесь»
«Вы быстро изменитесь» Следующая ложь – о том, как моментально ты начнешь меняться и быстро расти. Это не так. Изменения не происходят моментально. Каждое твое изменение будет результатом твоей работы. Тренер тебе может подсказать, но работу сделать за тебя
Выбирайте вид аффирмации сами
Выбирайте вид аффирмации сами Какой вид позитивного утверждения нужно использовать в вашем конкретном случае — решать вам. Главное, чтобы вы понимали, чего вы хотите — измениться сами или просто изменить свое отношение к какому-то факту действительности.А затем