Страх и зона комфорта
Страх и зона комфорта
У людей есть два вида страха:
1) они боятся, что дела будут идти совсем плохо;
2) они боятся, что дела пойдут уж слишком хорошо.
Давай я покажу это на примере денег.
Люди боятся полной нищеты.
Люди боятся богатства.
Если ты спросишь меня, чего они боятся больше, я не смогу ответить. Это два абсолютно разных типа страха.
Страх бедности – это скорее физиологический страх. Человек боится, что не сможет жить.
Страх богатства – это психологический страх.
Они полностью разные и имеют разную направленность.
Страх бедности заставляет человека работать день и ночь, только бы выживать.
Страх богатства заставляет человека, наоборот, расслабиться, бездействовать, отдыхать и «спускать» деньги.
Люди, которые не готовы к деньгам, но получают большие деньги, быстро избавляются от них. Например, кладут деньги в банк на депозит, покупают дом, автомобиль и другие блага.
Лично я начинал с полного нуля. Свое дело начинал с 500 рублей.
Я так боялся бедности, что работал день и ночь над своим сайтом, писал материалы, развивал его, пока не вышел на уровень 30 тысяч рублей в месяц.
Когда я уехал от родителей в Киев, столицу Украины, и стал жить самостоятельно, я осознанно вышел из зоны комфорта. Живя с родителями, мне хватало 30 тысяч рублей на построение своего дела и личные расходы (питание, отдых и др.). Когда я начал самостоятельную жизнь, 30 тысяч рублей еле-еле хватало на квартиру и питание. Это было очень мало. Я поставил себе цель выйти на 120 тысяч рублей в месяц. Я очень быстро достиг этого, в течение 3-х месяцев, то есть я в 4 раза увеличил свой доход за 3 месяца!!!
Но, тем не менее, я все равно очень боялся бедности. Страх бедности заставлял меня держать планку в 120 тысяч рублей каждый месяц. Половина из этой суммы у меня уходила на образование и на обучение. Я прошел очень много тренингов.
И вот что удивительно: ниже этой планки я не падал и выше этой планки не поднимался. Моя зона комфорта была как раз на этом уровне. Ты не поверишь, но в общей сложности я продержался на этой планке около 3-х лет!!!
Страх бедности не давал мне упасть ниже.
А страх богатства не давал мне подняться выше.
Я сейчас пишу эти строки, а ты можешь думать: «Что за чушь? Какой страх богатства?».
Если ты так думаешь, значит, ты не знаешь о своем страхе богатства. В таких случаях страх имеет самую большую силу. Он тебя останавливает, а ты даже не знаешь об этом. Смотри на реальность! Результаты в твоей действительности – самый лучший показатель, что происходит на самом деле.
Страх богатства, страх успеха, страх отношений – все они имеют такую же силу, как страх бедности, провала, одиночества. Просто они не проявляются так ярко, как негативные страхи.
Собеседник в поезде – яркий пример того, как его держит страх богатства!
А посмотри на свою жизнь…
Наверняка ты уже длительное время находишься на одном и том же плюс минус 20 %-ном уровне доходов.
Это и есть та самая зона комфорта.
Вниз ты не падаешь, потому что тебя держит страх бедности.
И вверх не поднимаешься, потому что тебя пугают богатство и новый стиль жизни.
Это и есть зона комфорта. И так она работает!
Признаюсь честно, я раньше никогда не знал, ни в одной книге не читал о страхе богатства. Не знал до тех пор, пока сам с этим не столкнулся. Я не мог понять, почему я не расту. И тогда ко мне пришло это осознание!
И я понял, что я не один такой. Я понял, что другие люди тоже абсолютно не готовы к богатству.
И это именно та самая скрытая причина, почему люди пребывают на одном и том же уровне доходов.
Как справиться со страхом богатства?
Знаешь, мне часто люди говорят: «Я не боюсь богатства!».
И я вижу, что они действительно верят в это. Хотя, конечно, я понимаю, что происходит на самом деле.
В любом случае давай прямо сейчас подготовимся к богатству.
Если человек хочет богатства, чувствует, что он достоин и готов, тогда богатство приходит. И ты уже сейчас замечаешь, что твоя жизнь меняется.
Если этого не происходит, значит, что-то не работает. «Я хочу», «Я достоин», «Я готов».
Многие люди говорят, что они хотят. Но как проверить, на самом ли деле они хотят или только говорят, что хотят?
Пойми, что смотреть правде в глаза – это первый шаг к изменениям в жизни. До тех пор, пока человек живет в иллюзиях, у него нет шансов преуспеть. Все вокруг виноваты, кроме него самого.
Итак, как проверить?
Человек, который на самом деле хочет, он действует. Он делает что-то для своего желания. Не факт, что это самые эффективные и лучшие действия, но он действует. Часто бывает, что человек, который хочет, но не готов, действует, но выполняет неэффективные действия, потому он топчется на месте.
Человек, который готов, действует и выполняет эффективные действия для достижения цели.
Почему одни люди быстро преуспевают и достигают больших высот, а другие медленно?
Вопрос в готовности человека.
Что важнее – желание или готовность?
Желание!
На моем собственном примере ты увидел, как работает зона комфорта.
А вот еще один прекрасный пример работы зоны комфорта.
Замечал ли ты, что после активного отдыха ты сбрасывал 2–5 килограммов веса?
После пассивного отдыха набирал 2–5 килограммов?
Но после приезда домой уже через неделю вес стабилизировался.
Ты либо набирал свои 2–5 килограммов, либо терял их.
Почему набор или потеря веса так быстро происходят после отдыха?
Потому что для каждого из нас есть определенный комфортный вес. Это и есть зона комфорта для твоего веса.
Запомни, пожалуйста: твое подсознание всегда стремится к зоне комфорта, потому что зона комфорта – это наименее энергозатратное состояние. Любой рост или падение сопровождаются мощным всплеском и выбросом энергии. Конечно, расти гораздо тяжелее, чем падать:)
Представь ракету, которая взлетает.
Ей нужны тонны киловатт энергии, чтоб взлететь.
Земное притяжение тянет ее вниз. Сопротивление воздуха также мешает набору скорости!
То же самое будет происходить с человеком, который захочет преодолеть свою зону комфорта. Старые друзья будут смеяться над ним, родители захотят «уберечь» его от опасности, просто «добрые люди» будут делиться с ним своим неудачным опытом и давать советы. Все его окружение будет тянуть его вниз, как земное притяжение тянет ракету вниз.
И только его решимость, его сила воли, его желание будут двигать его вперед и вверх.
В случае с ракетой все гораздо проще, ведь математики могут рассчитать, сколько нужно топлива ракете, чтоб преодолеть земное притяжение и сопротивление и выйти на орбиту.
В жизни человек не может рассчитать. Слишком много неизвестных. Потому так много людей «не долетают» до орбиты.
Что тебе нужно, чтоб «долететь до орбиты»?
Орбита – это новый уровень зоны комфорта.
Всего лишь два ингредиента: Цель! Фокус!
На тренинге «Море денег и счастья» мы будем делать медитации и специальные упражнения по повышению зоны комфорта.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Дистанция комфорта
Дистанция комфорта 30 августа 1965 г. в авторитетном журнале «Социометрия» появилась оригинальная статья об особенностях невербального общения, написанная английским психологом Майклом Аргайлом.Эта давняя статья Аргайла «Контакт взглядов, дистанция и взаимное
Глава 2 Страх как полезный сигнал. Как происходит манипуляция людьми через страх?
Глава 2 Страх как полезный сигнал. Как происходит манипуляция людьми через страх? В предыдущей главе мы начали говорить о пользе страха, вернее, о его гражданской и общественной функции. Давайте сейчас рассмотрим нашего врага еще ближе, может быть он уже и не покажется
Глава 1 Страх смерти как основа всех наших страхов. Страх столкновения с потусторонним миром
Глава 1 Страх смерти как основа всех наших страхов. Страх столкновения с потусторонним миром Сегодня утром я проснулась в холодном поту. Мне снилось, что все вокруг вдруг стало подчиняться не привычным нам законам природы и разума, а какой-то неведомой силе, которая
Дистанция комфорта
Дистанция комфорта 30 августа 1965 г. в авторитетном журнале «Социометрия» появилась оригинальная статья об особенностях невербального общения, написанная английским психологом Майклом Аргайлом. Кстати, именно так по традиции пишется по-русски его фамилия (Argyle). Так она
Создание комфорта
Создание комфорта — Находясь перед аудиторией, постарайтесь увидеть за пустыми глазами истинные глаза людей. Начните с одного человека и, когда вы увидите его настоящие глаза, перейдите к следующему. Продолжайте входить в контакт с глазами людей, находящихся в зале,
Дистанция комфорта
Дистанция комфорта В большой, почти пустой комнате стоит человек. Он знает, что за ним наблюдают, что он служит «приманкой» для другого человека, который сейчас войдёт. Впрочем, ничего страшного не происходит — просто двое людей поговорят друг с другом на любую тему, а
Жизнь начинается там, где кончается зона комфорта
Жизнь начинается там, где кончается зона комфорта Если мы убегаем от проблем, они будут поджидать нас где угодно.Сложности украшают жизнь и развивают наш мозг и душу. И в том, что кажется несчастьем, ищите проблеск солнца. Когда покажется, что все в жизни рушится, скажите:
Разрушение психологического комфорта
Разрушение психологического комфорта Сотрудницы отдела (полностью женский коллектив из 12 человек) работают в одной большой комнате. Рабочие места отделены шкафами и ширмами. Коллектив был сплоченный, дружили семьями, вместе отмечали праздники. Однажды женщины решили,
Семья — зона психологического комфорта
Семья — зона психологического комфорта Для чего люди создают семью? Я спрашивала об этом многих. Обычно люди говорят, что в браке они удовлетворяют свою потребность любить и быть любимыми, заботиться о ком-то и чувствовать, что и о тебе заботятся, иметь дом, детей. Все это
Дистанция комфорта
Дистанция комфорта 30 августа 1965 г. в авторитетном журнале “Социометрия” появилась оригинальная статья об особенностях невербального общения, написанная английским психологом Майклом Аргайлом. Кстати, именно так по традиции пишется по-русски его фамилия (Argyle). Ныне
Глава 5 Зона комфорта, или Где лежат новые возможности
Глава 5 Зона комфорта, или Где лежат новые
Зона комфорта
Зона комфорта Следующий барьер на пути к верному взгляду на себя – это зона комфорта. Предположим, вы имели некоторое мнение, но оно оказалось ошибочным. Казалось бы, надо радоваться, ведь теперь вы обладаете верным знанием и стали более эффективным.Но большинство
Глава 1. Отпираем входную дверь Страх перемен, страх неизвестного
Глава 1. Отпираем входную дверь Страх перемен, страх неизвестного Не смотрите в прошлое с печалью. Оно не вернется. С умом улучшайте настоящее. Оно – ваше. Идите вперед, навстречу туманному будущему, без страха. Генри Уордсворт Лонгфелло Стоя в открытых дверях, мы, наконец
Зона 51
Зона 51 Представьте, что вы президент Соединенных Штатов или командующий ВВС. К вам в кабинет врывается запыхавшийся помощник и докладывает: «Боже мой, подтвердилось! Наши люди досконально изучили место крушения и сообщают, что это определенно космический корабль