Осознавайте последствия
Осознавайте последствия
Еще один момент, который мешает сотрудничать, – нежелание видеть последствия своих мыслей.
В науках, особенно в информатике, существует принцип «мусор на входе – мусор на выходе», означающий, что при неверных входящих данных будут получены неверные результаты, даже если сам по себе алгоритм правилен. Тот же принцип подходит и к нашему сознанию. Учитесь обращать внимание на то, что вы в себя закладываете. Мусор или нечто полезное? Научитесь следить за тем, какое влияние оказывает на вас то, что вы «поглощаете», как оно действует на ваше мышление, а также на самочувствие. Если вы будете усердно следить за собой в течение недели, то обнаружите, что в итоге начнете выбирать для себя нечто более полезное, даже не задумываясь. Позитивное мышление помогает поддерживать продолжительное сотрудничество, основанное на взаимном уважении.
Четыре шага к улучшению
Перемены к лучшему происходят так.
1. Вначале ваши действия направлены на саморазрушение, но вы этого не осознаете.
2. Затем вы начинаете это осознавать – либо сами, либо кто-то вам в этом помогает. Вы начинаете понимать, каким именно мусором вы загружаете свое сознание.
3. Затем вы волевым усилием дисциплинируете себя и заполняете сознание чем-то более полезным.
4. После этого новое поведение становится автоматическим, вам уже не нужно прилагать осознанные усилия, чтобы что-то исправить.
Начните следить за тем, чем вы наполняете свое сознание, уже сегодня. Это сделает ваше завтра гораздо более приятным и интересным.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Последствия
Последствия К чему ведут все эти практики за деньги? В лучшем случае человек останется без своих денег, в худшем – лишится психологического здоровья. Все из-за того, что духовные практики проводят непрофессионалы, зарабатывая на вере клиентов. При этом сразу хочется
Последствия
Последствия Выражение «месмеромания» было пущено в обиход ученым Джоном Беннеттом (John Bennett) из Эдинбурга, чтобы обозначить 1851 год как год вершины противостояния Эллиотсона и Уэйкли, когда разлился поток публикаций Брейда и странствующих лекторов и когда из Соединенных
Второй этап преобразования: действие – осознавайте, вырабатывайте стратегию, выражайте словами
Второй этап преобразования: действие – осознавайте, вырабатывайте стратегию, выражайте словами Если вы поняли, что близки к использованию атаки, что вы можете сделать вместо этого? Если вы испытываете высокий уровень гнева, разочарования, раздражения или другого
Осознавайте пределы возможностей
Осознавайте пределы возможностей Не давите на человека слишком сильно. Большинство людей с тревожным типом личности способны преодолеть ограничения, которые они установили сами для себя, но не следует оценивать их по своим меркам. Подходите к делу осмотрительно и не
ПОСЛЕДСТВИЯ
ПОСЛЕДСТВИЯ Это последний шаг процесса толкования. Каковы последствия внедрения идеи? Что произойдет, когда она станет привычной?Для оценки последствий мы можем применить пошаговый анализ, а также более широкий взгляд на будущее.Что случится сразу после внедрения идеи?
Последствия
Последствия Эрик. Затем, когда стало совершенно очевидно, что Дениза поправится, наступил период ее восстановления. Это было вскоре после истории с Гилбертом и Верой, супружеской парой, с которой мы одно время имели четырехсторонние отношения. Я тогда просто сломался. И я
Последствия
Последствия Все дело в том, какие последствия влекут за собой подарки. Некоторые родители хотят, чтобы их дети ни в чем не ощущали недостатка. Они дают им все, что те ни пожелают, а сверх того — еще много такого, в чем дети на самом деле не нуждаются. Из-за этого детям нередко
Последствия
Последствия Конечно, перфекционисты не обязательно проявляют все вышеперечисленные перфекционистские качества. Степень их проявления различается в зависимости от ситуации. Но чем в большей степени перфекционисты проявляют эти качества, тем более они подвержены
Последствия
Последствия На Юге столько людей, что если даже дать им уровень жизни Севера, им будет чисто физически некуда девать полученные предметы потребления.Если миллиард индусов получат современные дома… Где их построить? Сколько рисовых полей придется осушить, чтобы на их
Последствия
Последствия Число погибших называют разное: от 500 до 3 000 человек. Разное называют и число беженцев: от 50 до 300 тысяч человек.Спасибо НАТО, война захватила не только маленький район Косово и Метохию. Она обрушилась на всю Сербию• А будут знать, как обижать наших
Последствия
Последствия Основная проблема почти никогда не кроется в поведении человека. Чаще всего она связана с тем, что происходит потом, то есть с последствиями поступка. Например, сотрудница обещала сделать анализ финансовых данных к полудню, но, не рассчитав время, необходимое
Последствия
Последствия Смещение фокуса внимания на последствия данного убеждения.Вопросы: Что будет потом? К чему это может привести? Утверждение: И тогда потом… Это
Последствия
Последствия Смещение фокуса внимания на последствия данного убеждения.Вопросы: Что будет потом? К чему это может привести? Утверждение: И тогда потом… Это