Читайте также
Вызов проблеме
Первый вызов, который терапевт бросает убеждению в правильности идентификации пациента вне контекста, может быть прост и прям. Мистер Смит, возбужденный, подавленный пациент, начал первый сеанс семейной терапии с Минухиным словами: "Я и есть проблема". "Не
Адресуйтесь к проблеме, а не к исполнителю
Старайтесь отдавать распоряжения в безличной форме, например: «Надо бы добавить света в комнате», а не «Пойдите и вкрутите
Сосредоточьтесь на проблеме
• В ходе беседы не отвлекайтесь на посторонние вещи.• Не уводите беседу в сторону.• Не надейтесь изменить точку зрения собеседника с помощью спора. Человек в состоянии раздражения не воспринимает логических объяснений до тех пор, пока не
Сосредоточьтесь на проблеме, а не на личности
Ведя дискуссию, концентрируйтесь на ее теме, а не на особенностях личности собеседника, его мотивах или прошлых поступках. Не используйте оскорбительные и унижающие
Ключ к проблеме: трехмерность
— В скольких измерениях находится данная картина: в двух или в трех?— Скорее всего в одном. Она плоская и напоминает слайд.— Давайте попытаемся сделать ее трехмерной.До настоящего времени все тело Мака как бы подтверждало его реакцию: «О,
Нарушение обещаний, несоблюдение сроков и аналогичные ситуации
Аккуратно пользуясь средствами общения и подбирая слова, вы можете легко разрешать такие проблемные ситуации и иметь хорошие шансы исправить положение, не портя отношений с другим человеком.В качестве
О проблеме бездетности
Нынче во всем мире резко возросло число бездетных семей. Физически здоровые женщины и мужчины не имеют потомства, несмотря на усилия лучших врачей и колдовские чары.Дети нового времени хотят прийти на этот свет без стрессов, чтобы приступить к
Невыполнение обещаний дорого обходится
На своих семинарах я прошу участников пообещать выполнять 15 основных правил, вроде приходить вовремя, после каждого перерыва садиться на другой стул, не употреблять никаких алкогольных напитков до окончания коучинга. Если они
2. Сообщайте о проблеме
Бывший главный тренер юношеской футбольной сборной Лу Хольц тонко заметил: «Не рассказывайте о своих проблемах людям! Восемьдесят процентов окружающих не проявят к ним интереса, а остальные 20 порадуются, что у вас не все гладко». Я улыбаюсь
Страдающим от чужих обещаний
Нет ни одного человека, который хотя бы раз в своей жизни не столкнулся с чужой необязательностью, непорядочностью, но все переживают это по-разному – кто-то забывает на следующий день, а кто-то помнит всю жизнь. Особенности и сила реакции
Не давайте обещаний, если не можете их выполнить
Всем нам приходилось давать обещания, которые мы не смогли выполнить. Возможно, этому мешали обстоятельства, оказавшиеся сильнее нас.Стив пообещал своей ассистентке Алисии повышение оклада в конце года. К сожалению, год
Сосредоточьтесь на проблеме, а не на личности
Ни в коем случае не позволяйте дискуссии перерасти в личный конфликт. Не говорите «ваши идеи туманны» или «вы это не продумали». Конкретизируйте моменты, с которыми вы не согласны, и обсуждайте их, а не мышление
Нейрохимия заниженных обещаний
Ожидания не только влияют на восприятие и изменяют активность участков мозга. Они также заметно воздействуют на его нейрохимию. Лучшее исследование на эту тему провел профессор Вольфрам Шульц из Кембриджского университета в Англии.Шульц
Концентрируйся на решении, а не на проблеме
Бывает так, что при одной мысли о проблеме начинает раскалываться голова. Задача кажется столь трудной и неразрешимой, что хочется залезть под одеяло с головой и переждать, пока все само как-нибудь не рассосется. Порой человек
10. Нарушение обещаний
Нарушенное обещание так же опасно для любовных отношений, как и намеренная ложь. Выстраивание совместной жизни означает, что вам придется соглашаться друг с другом в плане бесспорных истин и повседневных процессов. Вы мечтаете о совместном будущем