Не забывайте о безопасности
Не забывайте о безопасности
Предупреждение: вы начинаете рассказывать свою историю, и, как бы осторожно вы ни выражались, есть вероятность, что собеседник займет оборонительную позицию. Если, например, вы считаете, что сын-подросток украл у вас деньги, как бы ни был сформулирован вопрос, вы, скорее всего, столкнетесь со следующей реакцией:
– В последние четыре часа никого, кроме тебя, дома не было, а в моем кошельке не хватает 200 долларов. Нетрудно догадаться, куда они делись.
– Не могу поверить, ты считаешь меня вором! (Выбегает из комнаты и хлопает дверью.)
Для того чтобы преодолеть защитную реакцию, примите ее как есть, то есть как угрозу безопасности. Дело не в том, что оппонент не может принять ваши предположения, просто он не чувствует себя в безопасности. Поняв, что проблема именно в этом, поступайте как следует: отвлекитесь от темы, которую хотите обсудить, и продемонстрируйте безопасность. Решите, в чем дело – в ощущении неуважения, или в том, что собеседник не верит в ваши добрые намерения, или и в том и в другом. Затем используйте противопоставление – это его успокоит, например: «Я не говорю, что ты вор. Я пытаюсь найти объяснение случившемуся. А что я могу предположить, когда происходит такое? Я вовсе не хочу оскорбить или обвинить тебя. Мне нужно понять, что произошло и как решить проблему. Давай обсудим это».
Если вы начали рассказывать свою историю, а оппонент занял оборонительную позицию, объясните, что ему нечего бояться. Отвлекитесь от истории и восстановите ощущение безопасности.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Не забывайте о душе
Не забывайте о душе «В нашем языке нет слова, обозначающего счастье» МалайзияНорайни Мохд НурМалайзия – это многонациональное сообщество из малайцев, китайцев, индийцев и представителей других народов. У каждой группы есть собственный язык, культура и религия на
Не забывайте дышать!
Не забывайте дышать! Впрочем, физиология страха не исчерпывается одними мышечными напряжениями. Вторую скрипку здесь, выражаясь научным языком, играет состояние дыхательной функции, а проще говоря - то, как мы дышим. Животное, испытывая страх, как правило, затаивается,
Не забывайте об этикете
Не забывайте об этикете Предположим, вы работаете в группе, не имеющей формального лидера, и хотели бы взять на себя общее руководство. В этом случае не забудьте спросить, устраивает ли ваше решение других участников: «Вы не против, если я проведу общий анализ?» Назвать Сью
Не забывайте дышать!
Не забывайте дышать! Впрочем, физиология страха не исчерпывается одними мышечными напряжениями. Вторую скрипку здесь, выражаясь научным языком, играет состояние дыхательной функции, а проще говоря – то, как мы дышим. Животное, испытывая страх, как правило, затаивается,
5.3 Не забывайте о тех, кто вам помогает
5.3 Не забывайте о тех, кто вам помогает Не будь мотыгой: все себе да себе, а будь тяпкой: раз себе, раз другому. Таджикская пословица Здесь мы хотим поделиться с вами одним интересным наблюдением, которое встречается в письмах читателей и с которым мы сталкивались в
Правило № 45 Не забывайте благодарить
Правило № 45 Не забывайте благодарить Начинайте свое восхождение к вершине популярности со слов благодарности. Признавая достоинства и добрые поступки окружающих людей, замечая эти проявления, вы сможете легко завоевать доверие и любовь окружающих.• Истинная
Не забывайте благодарить и себя
Не забывайте благодарить и себя Дэвид Касстевенс, прежде работавший в Dallas Morning News, рассказал историю Фрэнка Шиманского, бывшего в 40-х годах центральным нападающим Notre Dame. Его вызвали свидетелем по гражданскому иску в South Bend, Индиана.– Вы играли в этом году за футбольную
Не забывайте о том, что нас окружает
Не забывайте о том, что нас окружает Какие препятствия люди не замечают чаще всего? Как мы уже писали, большинству людей сложно учесть влияние окружающих его условий и обстоятельств. Мир вокруг нас нередко кажется статичным, поэтому мы часто не обращаем внимание на
Не забывайте про тревожную привязанность
Не забывайте про тревожную привязанность Процесс трансформации может занять немало времени, и пока он идет, тревожность продолжает влиять на нас и наших близких. Страх, защитное поведение и беспокойство могут сбивать с толку партнера, не понимающего, что
Не забывайте смеяться
Не забывайте смеяться Война – дело серьезное. Да и жизнь тоже. А смех помогает нам выстоять.Когда во время Второй мировой войны я базировался на аэродроме Хикама на Гавайях, солдат, отвечавший за порядок в офицерском клубе, должен был следить за тем, чтобы бильярдные
Не забывайте о духовном развитии
Не забывайте о духовном развитии Я не собираюсь навязывать вам какие-либо религиозные взгляды. Тем не менее необходимо ежедневно находить время для духовной практики, будь то молитва или медитация. Не важно, в одиночестве вы или в группе единомышленников.Материальный
Не забывайте про романтику
Не забывайте про романтику Появление ребенка неизбежно меняет любовную жизнь супругов. Все супружеские пары, с которыми я общался, говорили мне почти одно и то же. Уединение и спонтанность остаются в прошлом, но это не означает, что к новой ситуации невозможно
39. Не забывайте о взаимности
39. Не забывайте о взаимности Для человека вполне естественно хотеть помочь тем, кто помог ему. В каждом из нас сидит глубинная потребность поступать с другими так, как они поступают с нами. И поэтому я верю, что мы получаем то, что отдаем. Вот пример.Я только что отклонился
60. Не забывайте о юморе
60. Не забывайте о юморе Совместный смех помогает разрядить накалившуюся атмосферу и мгновенно меняет общую обстановку в доме. В отличие от слов, которые ранят, слова, которые успокаивают и заставляют смеяться, являются потрясающим средством для того, чтобы ребенок
Не забывайте о веселье
Не забывайте о веселье Родители не только должны успокаивать детей, но и веселить. Радостный родитель также стимулирует ребенка, заставляя его смеяться и приводя в восторг, эффективно поднимая ему настроение, побуждая к большей активности и резвости. Родители и старшие