Потеря работы

Потеря работы

Если говорить о разных типах потерь, то потеря работы для многих людей – очень серьезная проблема.

И это неудивительно, ведь мы живем в мире, где «делание» часто путают с «бытием». Иными словами, то, чем мы занимаемся, ошибочно интерпретируется как то, кем мы являемся.

Когда мы встречаем незнакомого человека, один из первых вопросов, который мы задаем: «Чем вы занимаетесь?» Тому, чем мы зарабатываем на жизнь, придается такое большое значение, что, если этот фактор теряется, мы начинаем переживать: «Кто я теперь?»

В 2008 году Дэнни работал в корпоративном офисе компании по продаже медицинского оборудования и, как обычно, отвечал на звонки клиентов. Он трудился в одной компании в течение 30 лет, поэтому большую часть его повседневных задач составляли те, которые он решал уже десятки раз. Работа уже давно шла по проторенному пути, а офис стал его вторым домом.

В тот день Дэнни пришел на ежемесячную встречу со своим боссом Кэйтом. Когда он вошел в кабинет, как обычно, со стопкой папок в руках, он заметил, что рядом с Кэйтом сидит Линда, глава отдела кадров. Кэйт встал и сказал:

– Я выйду на минуту, а вы двое пока поговорите.

Дэнни не заподозрил ничего особенного. За все эти годы он много раз встречался с начальницей отдела кадров по разным вопросам. И вот сегодня он, как обычно, подумал, кто и что натворил в очередной раз.

Его удивило, когда Линда заметила:

– У нас будет непростой разговор, Дэнни.

«Ого, – подумал он, – кто-то из моих сотрудников, видимо, сильно провинился».

Дэнни совершенно не был готов к тому, что она сказала дальше.

– Мне жаль, но нам придется расстаться с вами. С учетом последних наших слияний генеральный директор и весь исполнительный комитет считают, что у нас достаточно талантливых работников, и ваши услуги нам больше не нужны.

Дэнни сидел потрясенный, а она продолжала:

– Мы оставим вас еще на две недели, а потом заплатим выходное пособие за три месяца.

– Это уже решено? – спросил Дэнни. – А можно я поговорю об этом с Кэйтом? Может быть, он передумает.

Линда положила ладонь ему на руку и сказала:

– Мы оба знаем, что если он принимает какое-то решение, то это не обсуждается. Просто примите это как факт, Дэнни.

Следующие две недели Дэнни ездил на работу, как делал это постоянно в течение последних 30 лет, зная, что уже через несколько дней ему больше никогда не придется этого делать. В последний день он собрал свои вещи и оглядел кабинет, понимая, что никогда больше сюда не вернется. Три десятилетия жизни заканчивались в такой же период времени, какой он обычно брал на отпуск.

К счастью, его жена Мелисса уже много лет практиковала аффирмации. Она поговорила с ним и посоветовала принять свою потерю, но не принимать связанные с этим негативные убеждения. Они сконцентрировались на позитивных моментах, используя следующие аффирмации:

Мои таланты и способности востребованы.

Все хорошо.

Я в безопасности.

– Надо быть очень осторожным со своими мыслями и словами, которые мы произносим, – говорила Мелисса. – Это требует серьезных усилий, потому что нас обоих воспитывали родители, которые пережили Великую Депрессию и привыкли «сначала беспокоиться, а потом уже задавать вопросы».

Они поддерживали друг друга, не давая друг другу сбиваться с правильного курса. Когда сочувствующие друзья и родственники выражали жалость по поводу ситуации Дэнни, он вежливо отвечал:

– Мы не выбираем верить в это.

Дэнни и Мелисса искренне приняли и прочувствовали свою потерю, но они также твердо отказывались верить в мир бедности и лишений. Вместо этого они использовали такую аффирмацию:

Вселенная изобильна, в ней достаточно всего и для всех.

Дэнни прожил свою скорбь и встретил свою боль с готовностью и мужеством. Страх и паника значительно уменьшились, когда он открыл свое сознание новым возможностям, и они с легкостью пришли к нему. Через две недели после увольнения ему предложили работу по контракту, что через некоторое время привело к получению постоянной работы в устойчивой компании.

Когда мы теряем работу, нам часто говорят: «Ничего личного» – и это означает, что работодатель не воспринимает это как личную проблему. Но для вас как для наемного сотрудника это, конечно, абсолютно личная проблема. Вас преследуют мысли о том, что вы представляли огромную ценность для своей фирмы, но теперь вполне реально вам говорят, что могут обойтись и без вас. Нет ничего удивительного в том, что в результате люди зачастую чувствуют себя ненужными.

Если вам кажется, что ситуация на работе приобрела вот такой личный характер, помните, что ваша задача – лично заняться своим исцелением. Почему бы не сказать себе:

Я представляю ценность.

И не забывайте, что это утверждение основано исключительно на том, кем вы являетесь, а не на том, чем вы занимаетесь. Всегда имейте в виду:

Моя ценность не зависит ни от какой работы.

Принятие – то есть признание того, что то, что произошло, действительно произошло, – может оказаться самой сложной задачей в случае потери работы. Вы не можете изменить то, что случилось, но вы можете принять и пережить свое горе в позитивном и продуктивном ключе.

Многие считают, что принять означает одобрить то, что произошло, и думать, что все в порядке. Но на самом деле это означает, что вы признаете реальность случившейся с вами потери. То есть вы переходите от стадии «так не должно было случиться» (отрицание) к стадии «это все-таки случилось» (принятие).

В некотором смысле потеря работы похожа на внезапную смерть. Так же как и с другими видами потерь, которые мы уже обсудили, главное здесь – обращать внимание на то, что говорит вам ваш ум.

Если он говорит: «Я теперь никто. Я не имею никакого значения для этого мира. Меня никто больше не ценит, и я никому не нужен» – то это негативные убеждения, повторять которые нельзя. Вам надо принять реальность потери, но не эти негативные убеждения. Вы должны окончательно осознать, что на самом деле это произошло для вашего высшего блага. Чтобы понять то, что лежит за пределами вашего видения, попробуйте такую аффирмацию:

Все происходит ради моего высшего блага.