4. Переводим стрелки
И мысленно спрашиваем себя, а куда Я сейчас направляюсь? Ни дон Педро, ни Хуанита, ни вирус с астероидом, а Я сам. И направляем паровозик в эту сторону.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Не переводите стрелки: различайте «что» и «кто» Триггеры отношений пробуждают в душе чувство обиды, подозрительность, а иногда и гнев. Чтобы избавиться от этих негативных эмоций, необходимо отделить содержание обратной связи от личных проблем, существующих в отношениях
5 Не переводите стрелки Различайте «что» и «кто» В одной из серий ситкома «Счастливчик Луи» Луи возвращается домой после тяжелого рабочего дня, где его ждет долгожданный романтический уик-энд с Ким, его женой. Луи приносит ей букет красных роз и с улыбкой вручает. Жена
Переводим стыд на понятный язык Всех нас кто-то стыдил. Как я написала в предисловии, каждый из нас когда-то был ранен скрытно, а подчас откровенно подлыми словами о том, как мы выглядим, работаем, воспитываем детей, тратим деньги, о наших семьях и даже о жизненных ситуациях,
199. Я не буду гладить брюки, т. к. не умею отглаживать стрелки Намерение: ты хочешь, чтобы они были отглажены хорошо, тогда просто будь аккуратней.Переопределение: да, у тебя было недостаточно практики, и поэтому…Разделение: но утюг включить ты можешь и начать гладить,