Читайте также
Я умею
— Подойти к незнакомому коллеге или клиенту и представиться ему.— Когда требуется, взять ответственность на себя.— Делать то, что нужно, без лишних
Не переводите стрелки: различайте «что» и «кто»
Триггеры отношений пробуждают в душе чувство обиды, подозрительность, а иногда и гнев. Чтобы избавиться от этих негативных эмоций, необходимо отделить содержание обратной связи от личных проблем, существующих в отношениях
5
Не переводите стрелки
Различайте «что» и «кто»
В одной из серий ситкома «Счастливчик Луи» Луи возвращается домой после тяжелого рабочего дня, где его ждет долгожданный романтический уик-энд с Ким, его женой. Луи приносит ей букет красных роз и с улыбкой вручает. Жена
4. Переводим стрелки
И мысленно спрашиваем себя, а куда Я сейчас направляюсь? Ни дон Педро, ни Хуанита, ни вирус с астероидом, а Я сам. И направляем паровозик в эту
Ошибка 8. Я ничего не умею
Очень удобная позиция снимания полной ответственности за все, что с собой происходит.– Вы знаете, я так плохо запоминаю имена и цифры, что даже не помню, сколько у меня было мужей.– Я так страдаю топографическим кретинизмом, что никогда не могу в
Упражнение «Я умею…»
Отлично прорабатывает страх знакомства с новыми людьми и развивает навык вызова интереса у собеседника.Цель данного упражнения проста: познакомиться с человеком и понять, в чем он профессионал. Это, кстати, и очень полезно для расширения вашей
Брюки
Собираясь покупать себе брюки, не стесняйтесь попросить продавца подобрать соответствующий размер. Светлые брюки обычно носят в теплое время года, темные – в любое.Как глаз любого мужчины привлекает и ласкает хорошо выпуклая, привлекательно обтянутая тканью
«Я буду с армией, буду с флотом и буду с народом»: техника триады
Если вдруг вам нечего противопоставить, а наоборот, нужно перечислить ряд вещей или просто акцентировать, задержать внимание на какой-то мысли, можно воспользоваться техникой под названием триада.
Если
174. Я не пойду кататься на коньках, т. к. не умею
Намерение: ты хочешь выглядеть достойно перед окружающими? И у тебя это получится.Переопределение: да, у тебя недостаточно опыта в этом, и именно поэтому…Разделение: но дойти до катка мы можем, а там встанешь на коньки,
199. Я не буду гладить брюки, т. к. не умею отглаживать стрелки
Намерение: ты хочешь, чтобы они были отглажены хорошо, тогда просто будь аккуратней.Переопределение: да, у тебя было недостаточно практики, и поэтому…Разделение: но утюг включить ты можешь и начать гладить,
230. Я не буду знакомиться с девушками, т. к. не умею
Намерение: ты хочешь быть уверенным? Нужна практика!Переопределение: да, преподавать пикап ты пока не можешь, но попытаться…Разделение: с одной попробуй. Потом на ошибках научишься.Объединение: никто не умеет,
382. Я не буду готовить шашлык, т. к. не умею разжигать костер
Намерение: ты думаешь, что у тебя не получится? А ты попробуй.Переопределение: может, у тебя не было опыта, но ты справишься.Разделение: но опилки ты можешь собрать и зажечь их.Объединение: это хороший навык.
Учиться? Может, и хочу, но не умею!
С тем, что ребенок не умеет учиться, тоже можно справиться. В понятие «готовность к школе» входит развитие интеллектуальной сферы, внимания, памяти, умение доводить дело до конца и выполнять не очень интересную работу, широта кругозора и