Читайте также
8
Как поддерживать мотивацию
Ваша судьба – не дело случая, а результат выбора. Это не то, чего можно дождаться, но то, чего можно добиться, приложив к этому необходимые усилия. Никогда не отказывайтесь от своей мечты. Вы на самом деле способны сделать их
Настройте свою мотивацию
Мотивация против прокрастинации. Это великая битва рабочего пространства, а также битва в доведении всего до полной завершённости в нашей жизни. Если мы немотивированны, то мы будем откладывать всё на потом. Если мы найдём свою мотивацию, то мы
Тест на трансгрессивную мотивацию
Осознайте, какие чувства вы испытываете в данный момент к человеку, который вас обидел. Обведите цифру, определяющую степень вашего согласия с тем или иным утверждением:1 — совершенно не согласен;2 — не согласен;3 — равнодушен;4 —
Ловите дополнительную информацию
Мастера общения знают, что темы для разговоров не возникают сами собой из ниоткуда. Если человеку пришло в голову упомянуть о растениях, значит, он должен иметь к ним какое-то отношение. Более того, вероятно, он хочет поговорить именно об
Глава пятая, в которой автор расскажет: «Как он решил придать своему «дитя» дополнительную силу?»
Любая техника саморегуляции становится эффективной тогда, когда она разработана до мелочей и использует все, что только возможно, для своего усиления. То же самое в полной
3.1. Настройте мотивацию
Подумайте, что вы действительно любите делать? Необходимо быть честными с самим собой и решить, чего именно вы хотите добиться в жизни, прежде чем приступать к конкретным действиям, направленным на избавление от прокрастинации.Очень часто человек
Вопросы, повышающие мотивацию
Речь идет о побудительных стимулах, выраженных в форме вопроса и оказывающих влияние на поступки того, к кому они обращены. Мотивирование или похвала часто становятся темой разговора. Рассматриваемая формулировка вопроса дает возможность
Сохраняя мотивацию
Множество людей на этой планете стремятся к своим целям. Они приступают с большой охотой, полные желания, уверенности в своих силах, готовности делать все, что могут, ради достижения мечты. Им удается сохранять это вдохновенное состояние на какой-то
Почему самосознание увеличивает мотивацию
Как же не позволить Н-эффекту подорвать вашу мотивацию? Как и в случае со многими подсознательными воздействиями, нужно постараться определить появление этого эффекта как можно раньше и проанализировать, пока его воздействие
Вам дадут дополнительную нагрузку
Если сегодня вы чем-то больны, то к вам относятся бережно и не загружают вас на полную катушку. А что будет, если завтра вы станете абсолютно здоровым человеком? Ваш начальник на работе может загрузить вас дополнительно, дать новые
Выбирайте вдохновение, а не мотивацию
Как птица с подбитым крылом,
Не одолевшая ветра и бури…
Теперь я ищу немного покоя.
Йоргос Сеферис[26]
Мотивация: пробежать пять километров, чтобы поддержать форму, похудеть, собрать пожертвования на борьбу с раком… А может,