Шаг 7 Учите язык своего тела Подружитесь со своим внутренним лекарем

Шаг 7

Учите язык своего тела

Подружитесь со своим внутренним лекарем

Добро пожаловать на седьмую ступень! К этому моменту вы уже наверняка определились со своим заболеванием, необходимостью медикаментозного лечения, узнали, как применять методы комплиментарной и альтернативной медицины (КАМ), установили, насколько принимаемые вами решения соответствуют вашей природе, выявили вредные предубеждения и приступили к перепрограммированию своего образа мышления. Шестой Шаг мы завершили знакомством с историей Кэрол, из которой вы поняли, что разум в состоянии изменить ваше тело в буквальном смысле этого слова.

В этом разделе мы поговорим о том, как наш организм общается с нами, каким образом эмоции влияют на наше физическое состояние. Вы узнаете, как настроить свой разум на то, чтобы слышать голос своего внутреннего лекаря, регистрировать его опыт и своевременно вносить изменения, необходимые для улучшения своего эмоционального состояния. Вы вернетесь к своей истории, чтобы рассмотреть ее уже под другим углом – в поисках посланий, оставленных вам вашим телом. В соответствии с ними вы скорректируете ваши установки и общий курс лечения. А затем познакомитесь с методом управляемого образа, призванным облегчить вам прохождение седьмого этапа.