Окружающие напоминают нам о нашем прошлом опыте и о том, кто мы есть
Окружающие напоминают нам о нашем прошлом опыте и о том, кто мы есть
Подтверждения этому я каждый день вижу на своей работе. Пациенты приходят ко мне порой подавленные и отчаявшиеся. Поработав с ними какое-то время, я замечаю существенные изменения в их состоянии и говорю: «Вы помните себя во время первой нашей встречи? Вы пребывали в депрессии, были без работы и находились на грани развода. Теперь вы выбрались из такого трудного положения, нашли новую работу и круто изменили свою жизнь. Ваш брак выправляется, и в конце тоннеля вы видите яркое солнце! Возможно, у вас была неудачная неделя, но вы далеко не в том ужасном положении, в котором я впервые увидела вас».
Порой человеку стоит поделиться своей историей с другими, чтобы они напомнили ему о его прошлом опыте. Этот пример касается моего сына Гэбриела (снова!). Недавно он пришел домой с тренировки по бейсболу расстроенным и сказал:
– Я всю неделю показывал отличные результаты и сегодня играл великолепно, но этого, кажется, никто не заметил!
– Гэб, ты говоришь, что играл великолепно, но твои успехи не получили признания? Я-то подумала, что ты скажешь мне, что играл ужасно. Не так давно ты подумывал бросить бейсбол, потому что у тебя ничего не получалось. Так что же для тебя главное?
В следующее мгновение настроение Гэбриела и его выражение лица изменились. Расплываясь в улыбке, он произнес:
– Ты права, мам! Самое важное – это успехи, которых я достиг. Главное – это спорт.
И, переполняемый радостью за свои достижения, он оправился на кухню перекусить.
Еще один пример, третий, я приведу из жизни своего старшего сына Бенджамина. Он выпускник средней школы и сейчас подает документы в университет. В большинстве анкет, которые ему необходимо заполнить, требуется описать свои цели, стремления, профессиональные планы и достижения. Но, как и большинство 17-летних подростков, Бен о подобных вещах еще не задумывался.
Он давно определился с тем, что хочет стать педиатром. Он знает, что отлично ладит с детьми и взрослыми любого возраста. Но когда наша семья села обсуждать заполнение документов, необходимых для подачи в университет, Бенджамин не мог вспомнить всех своих мест работы, отражающих его опыт общения, обучения и ухода за детьми. После того как мы вместе с ним восстановили его профессиональную биографию, он осознал очевидность его стремления работать с детьми. Обратившись к своему прошлому, Бэн узнал о себе много нового и теперь с легкостью заполнил все необходимые анкеты и документы.
Хорошо, когда рядом есть человек, который знает вас достаточно хорошо, чтобы напомнить вам же о ваших прошлых заслугах, когда вам это необходимо. У вас бывали подобные ситуации в жизни? Вам они пошли на пользу? Зафиксируйте свои мысли по этому поводу здесь или на отдельном листе бумаги.
_____________________
_____________________
_____________________
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ОБУЧЕНИЕ НА ОПЫТЕ
ОБУЧЕНИЕ НА ОПЫТЕ Для обучения на опыте требуется: (а) чтобы вы могли накапливать прошлый опыт; (6) чтобы накопленный прошлый опыт был упорядоченным, например путем локализации в пространстве и времени; (в) чтобы вы могли избирательно вызывать воспоминания об отдельных
Закон 14. ТОЛЬКО ОДНО МОЖЕТ БЫТЬ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ УЧИТЬСЯ НА ОПЫТЕ: ЭТО — НЕ УЧИТЬСЯ НА ОПЫТЕ
Закон 14. ТОЛЬКО ОДНО МОЖЕТ БЫТЬ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ УЧИТЬСЯ НА ОПЫТЕ: ЭТО — НЕ УЧИТЬСЯ НА ОПЫТЕ Сегодняшний день может стать днём, когда вы выразите себя, возвыситесь над собой и познаете окружающий вас мир. Многие люди говорят о жизни. Некоторые её любят. Некоторые её принижают.И
40 ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА О НЕПОСРЕДСТВЕННОМ ОПЫТЕ
40 ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА О НЕПОСРЕДСТВЕННОМ ОПЫТЕ Субъективный опыт – совокупность воспринятых человеком смысловых, понятийных взаимосвязей.Факторы влияния на субъективный опыт человека:1) объекты и явления окружающей реальности. С рождения ребенок приобретает новый
Учиться на опыте
Учиться на опыте По мере приближения к успеху важно научиться не повторять ошибки прошлого. Опыт – это не то, что с вами происходит, это то, что вы делаете с тем, что с вами происходит. Учимся ли мы на опыте или просто идем по жизни, реагируя привычным образом и получая
ГЛАВА 4 ИНТУИЦИЯ О НАШЕМ ПРОШЛОМ И БУДУЩЕМ
ГЛАВА 4 ИНТУИЦИЯ О НАШЕМ ПРОШЛОМ И БУДУЩЕМ Вы не знаете, чего хотите. Дж. Свифт. Любезная беседа Три фунта мягкой нервной ткани, плотно упакованной и втиснутой в наш череп, делают нас величайшим чудом в мире. Обладая набором связей, более сложным, чем телефонная сеть
7. Обучение на опыте.
7. Обучение на опыте. Что значит быть шестилетним.На прошлой неделе я получил письмо от своей невестки, в нем она рассказывала о дне рождения своей дочки, которой исполнилось шесть лет. На следующий день девочка в чем-то провинилась, за что и получила нагоняй от мамы. Тогда
Почему сны напоминают связные истории?
Почему сны напоминают связные истории? С учетом всей информации, можно было бы ожидать, что сны представляют собой последовательность бессвязных образов, мыслей, ощущений и впечатлений, а не волнующие истории с занимательными подробностями, какими они часто являются. Я
Учимся на опыте других
Учимся на опыте других "Я могла бы поведать вам о своих приключениях, начиная с сегодняшнего утра", сказала Алиса немного робко. "Но возвращаться во вчерашний день бесполезно, потому что тогда я была другим человеком". Алиса в Стране Чудес Если вы прочитаете главу о том,
Все, что вы испытываете сегодня, есть результат выбора, сделанного вами в прошлом
Все, что вы испытываете сегодня, есть результат выбора, сделанного вами в прошлом Все, что вам приходится испытывать в жизни – будь то явления вашей внешней или внутренней жизни, – есть результат вашей же реакции на предыдущие события.Событие: Вам выплатили премию
Как реагируют на вас окружающие
Как реагируют на вас окружающие Одним из инструментов, способных помочь вам в определении ваших истинных намерений, является реакция людей на ваше поведение. Если мы станем внимательно следить за тем, как они на нас реагируют, мы сможем осознать свои настоящие мотивы.
Окружающие люди и мир
Окружающие люди и мир Чтобы принять на себя ответственность за собственную судьбу и самостоятельно решать, как реагировать на других людей и на внешние влияния, установите своего рода границу для себя и своего проекта. Все, что для этого нужно, – научиться безошибочно
Что мы знаем об опыте и почему это неважно
Что мы знаем об опыте и почему это неважно В последние годы много было сказано об опыте и о том, сколько времени и усилий нужно, чтобы его получить. Существует немало книг, которые гораздо лучше освещают проблему, чем эта книга. Многие слышали о правиле «десяти тысяч часов»,
Послать на… все, что о вас думают окружающие
Послать на… все, что о вас думают окружающие Почему нас так беспокоит, что о нас думают окружающиеНекоторых людей сильно беспокоит, что о них думают окружающие люди. Судя по всему, это один из базовых импульсов, потому что мы растем и взрослеем в постоянном ожидании