Где взять силы?

Где взять силы?

Где взять силы для реализации столь возвышенной цели? Похоже, что эта удивительная, невероятная задача не такая простая, какой может показаться на первый взгляд.

А похудеть – простая задача? Или – избавиться от вредных привычек?

История человечества показала, что есть единственный способ для этого – окружение.

Допустим, вы хотите сбросить лишний вес и вступаете в общество людей, страдающих от полноты. В нем нет ничего, кроме пустых разговоров. Люди приходят, жалуются на свою полноту, болезни, делятся различными советами и методиками похудения, большая часть из которых – выкачивание денег из ваших карманов, обман. Но главное не в этом. Важно именно то, что вы попадаете под воздействие общества, которое начинает ценить худобу. В итоге, все говорят только об одном – кто и на сколько килограммов стал легче. Если кому-то удалось это сделать, люди от всего сердца завидуют такому человеку. Вы слышите все это, заводитесь от чужих успехов, и это дает вам силу бороться со своей полнотой. Так на вас действует мнение общества, окружения.

Люди устроены так, что они беззащитны перед мнением окружающих. Человек готов порой погибнуть, совершать самые безрассудные поступки, лишь бы заслужить одобрение общества, славу и почет, стать героем в его глазах. Уважение в глазах окружающих дорогого стоит.

Кроме того: вспомните свою школу, колледж, институт. Знаете ли вы человека, который учился чему-то, оканчивал курсы повышения квалификации, участвовал в тренингах, – но полученные знания и навыки надолго не задерживались у него в голове? И в чем причина этой забывчивости?

У этого человека плохая память?

Ему просто не везет?

Мы думаем, ответ прост, и он – тот же.

У этого человека не было доброго и любящего окружения, которое постоянно напоминало бы ему о важности практической реализации полученных знаний, в том числе – своим успешным примером.

Эти выводы подтверждают и ученые.

Профессор Николас Кристакис из Гарвардского университета, вошедший в 2009 году в список ста самых влиятельных людей планеты, считает, что мы «заражаемся» социальными явлениями. Если мы научимся их правильно понимать, мы сможем многое изменить в нашем обществе. Нужно только правильно использовать связи между людьми и социальные сети.

Как вы думаете, насколько мы подвержены влиянию нашего окружения?

Удивительно, но если человек из вашего близкого окружения начал курить, ваши шансы начать курить поднимаются на 61 %. С другой стороны, человек, бросивший курить, на 67 % повышает шансы того, что каждый из его курящих товарищей тоже бросит курить. А если вы страдаете от излишнего веса, 57 % ваших товарищей тоже подстерегает эта проблема.

Таковы выводы профессора Кристакиса и его соавтора профессора Дж. Фаулера из Калифорнийского университета, основанные на многолетних статистических данных, собранных в американском городке Фремингем. Уникальная выборка охватывает около 5 тысяч человек на протяжении 50 лет, начиная с 1948 г. Первоначально фремингемское исследование было задумано правительством США для изучения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако напав на «золотую жилу», талантливые ученые вскрыли закономерности, далеко выходящие за рамки как тривиальной статистики, так и собственно медицины. «Заразными» оказались не только физические изменения, но и состояния духа. «Заразным» оказалось ощущение счастья[26].

Большинство людей даже не осознают своей потребности подчиняться (обществу). Они свято уверены в том, что следуют своим собственным вкусам и склонностям, что они индивидуалисты, что они пришли к своему мнению в результате собственных размышлений, а то, что их мнение совпадает с мнением большинства, – чистая случайность.

Это написал Эрих Фромм, психоаналитик, один из самых значимых мыслителей XX века.

А что скажет по этому вопросу коллективный разум восемнадцати семей?