Искусство флирта. Практики состояния
Искусство флирта. Практики состояния
Еще один компонент игры, о котором я хотела бы поговорить — это флирт. В этом нет сексуальности или того, о чем мы говорили раньше, нет вовлечения в эротическую игру. Я подразумеваю под флиртом легкие социальные поглаживания. Наш мир достаточно жадный, жестокий и агрессивный, особенно в мегаполисе. И когда ты разрешаешь этим поглаживаниям быть везде и всюду в твоем теле, когда ты подмигиваешь консьержке, говоришь комплимент старичку, щиплешь за попку подружку и говоришь ей, что она «сладкий пончик», ты делаешь окружающий мир легче и ярче. Ты даешь этому миру наслаждение, являясь его источником.
Я приглашаю тебя раскрепостить себя в этом отношении, дать право своему внутреннему ребенку БЫТЬ. Я приглашаю тебя выполнить эти практики, чтобы открыть в себе энергию, состояние флирта:
? Надень платье или платочек в горошек, или любую другую озорную вещь, например, смешные варежки на резинках. Обогати свой гардероб кокетки, поддержи внешним свое внутреннее намерение!
? Наслади весь мир своей легкостью. Делай комплименты старушкам у дома, консьержке, малышу в песочнице, охраннику на работе. Подмигни, улыбнись, помаши ручкой, и ты увидишь, как меняется и начинает светиться мир. Будь чистой в помыслах, моя хорошая, награждай игрой все просто так, без достижения самой малюсенькой цели.
? Понаблюдай за тем, как знакомятся малыши: их общее внимание направлено на общее действие Они, например, играют в куличики. И уже потом, в игре, узнают, что они «Машенька» и «Ванечка».
? Выбери говорить «да» всему, что приходит в течение дня, освобождай себя от предрассудков, лени и косности. Принимай и отпускай легко то, что пошло не «как обычно или планировалось».
? Шути над собой. Найди смешное в своих «достоинствах» и «недостатках» и озвучь это людям.
? Не разваливайся на стуле, даже, если устала, садись на самый краешек, как будто готова встать и пересесть, побежать, затанцевать или, как бабочка, перелететь с цветка на цветок.
? Найди в себе свои основные «тяжести» (быть может, неумение переключаться, упертость, или привычка все видеть в черном цвете, а может быть, неумение перекладывать «ношу» на плечи мужчины). «Вспомнить» помогут критические замечания родных и знакомых. Разгляди то, что прячется за этими тяжестями. Желание быть заметной? Любимой? Значимой? Правой? Образованной? Умной? Прими себя достойной и прекрасной вне всяких условностей. Раствори необходимость что-то доказывать самой себе и другим.
? Исключи из питания тяжелые продукты, ешь часто и маленькими порциями. Следи за работой кишечника, пей много воды.
? Не общайся с людьми, которые «заряжают» плохим настроением, недовольством, сплетнями и ворчливостью.
? Не умничай! Есть мудрая восточная поговорка: «За умную невесту не дают в приданное ни одного барана». Обо всем на свете можно рассказать простыми словами. Это украшает и делает твой образ дороже.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.