Правило № 45 Снимите мышечные зажимы

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Правило № 45

Снимите мышечные зажимы

Часто неуверенность проявляется в виде мышечных зажимов, которые образуют мышечный панцирь. Этот панцирь сковывает движения, проявления характера, волю, действия. Вы можете не ощущать наличие такого панциря, но он зажимает ваше тело. Используйте приемы снятия мышечного напряжения, и вы станете более уравновешенны и уверены в себе. Ваше свободное тело будет отдавать в окружающую среду ненужное эмоциональное напряжение.

Упражнения для глаз.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.