Читайте также
Упражнение «Кто чем занят?»
Суть упражненияЭто упражнение включает в себя непосредственное наблюдение за людьми.Что делать?Находясь в каком либо публичном месте – в кафе, в транспорте, в театре – несколько раз проделайте такую практику. Выберите себе объект. Он должен
Всегда действует, но никогда не занят
Мудрый руководитель служит другим, поэтому имеет всё, что ему на самом деле необходимо. Он не имеет личностных желаний и требований, поэтому не нуждается в защите, охране и обороне. У него нет страха потери. Он всегда действует, но не
Где вы сейчас
Если вы довольны своей жизнью и чувствуете, что обстоятельства благоприятствуют вам, и вы всегда можете оставаться собой, тогда, возможно, вам не захочется ничего менять.Если вы чувствуете, что не вполне счастливы, возможно, вам чего-то не хватает. Вам
И что сейчас?
«Замахнитесь высоко, и чем выше, тем лучше.
Ожидайте свершения самых чудесных вещей не в будущем, а прямо сейчас».
* * *Каждый возраст предлагает что-то, чего вы раньше не испытывали (и я говорю не о морщинах и артрите). В каждом возрасте у вас есть шанс стать
Сейчас
В следующих ниже инструкциях я попрошу исследовать ваше солнавание и отметить некоторые основные его свойства. Три точки (…) означают паузу. Остановите чтение, когда наткнетесь на подобные значки и некоторое время уделите исследованию своего сознавания с помощью
Чем он вечно занят
Арина собралась смотреть мультфильм, но никто не торопится поставить кассету. Лежит на диване и кричит:
— Помогите золотому ребёнку!
Вы когда-нибудь обращали внимание, как ходят маленькие дети? Мы часто не понимаем, например, что ходьба (как, кстати, и
Идея о самородках Сейчас видно, а сейчас — нет
Физическая одаренность отличается от интеллектуальной — она зрима. Рост, телосложение, быстрота реакции — все это видно. Тренировки также видны, и результат они дают видимый. Можно подумать, что этого достаточно, чтобы
ОН ЗАНЯТ ТОЛЬКО СОБОЙ
1. Во всех семи случаях учитель и ученик — два отдельных предмета, два космоса, две сущности. И как бы глубоко ни зашел учебно— воспитательный процесс они так и остаются отделенными, неслиянными, различными.2. Во всех семи случаях
Упражнение 16
Время жить – сейчас!
Лучше всего выполнять это упражнения в хорошем расположении духа, отдохнувшим.Вы можете выполнять это упражнение один или с другом (друзьями), вам понадобится бумага – чем больше, тем лучше, и разноцветные краски, картинки, клей и ножницы.
Упражнение 8. Здесь-и-сейчас
Перед выполнениемЭто простое упражнение, работающее на более осознанное присутствие в моменте «здесь-и-сейчас», можно выполнять как в одиночку, так и на пару с кем-нибудь, и в компании. Если вы решили поупражняться наедине с собой, вам
Креативность сейчас
«Креативность» – гораздо более широкое и многогранное понятие, чем «артистичность». Мы считаем, что креативность – это деятельность с использованием воображения для создания чего-то качественно нового в мире. Она вступает в игру каждый раз,
9. Сделай это сейчас
Проснулся сегодня утром, а в голове звенит строчка из сольного альбома Мика Джаггера «Goddess in the Doorway»: «Что толку затуманивать взгляд, все мимо летит со свистом». Верно. Жизнь действительно пролетает со свистом.Зачем откладывать на неопределенное время