Читайте также
Почему мы должны переделывать историю нашей жизни?
Я уже говорила и еще не раз повторю, что написание новой истории жизни избавляет от негативного осадка, который остается в памяти вашей души. Как автор сценария, режиссер и исполнитель главной роли в истории собственной
Откажитесь от связной речи
Женщина лет сорока гуляет с породистой собачкой. К ней направляется старушка, известная во дворе любительница приставать к прохожим с целью спровоцировать конфликт. Она пытается подозвать песика, но хозяйка объясняет, что собаку приучают не
Мир слишком стар, чтобы его переделывать
Ну, как у вас обстоят дела с уровнем тревоги и с потребностью в одобрении? Скорее всего, человек вы беспокойный и нуждающийся во внимании. Потому что для молодости это обычное состояние. Видимо, французский писатель Люк де Вовенарг
Шаг девятый. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПРЕДУБЕЖДЕНИЙ
И вот наконец вы встретили свой идеал. У вас складываются именно такие отношения, о которых вы мечтали, и все замечательно. Какое-то время. Но скоро возникают первые трещины на лазурной глазури. Он слишком шумно ест. У нее неприятный
Секрет 10. Откажитесь от кредиток
Перейдем к финальному пункту. Он наверняка наболевший для многих людей, и про него стоит обязательно поговорить отдельно. Дело в том, что долги и кредиты являются большой проблемой, которая со временем нередко усугубляется.Бывает, человек
Откажитесь от самоуничижения
Отметьте все негативные моменты вашей жизни на протяжении последних двух недель, заставившие вас думать о себе плохо. Что, по-вашему, постоянно вызывает приступы самоуничижения?Серьезно разберитесь в своем негативном мнении о самом себе.
Урок 1. Откажитесь от критики
Критиковать – верный способ нажить врагов
Вам нравится, когда вас критикуют? Когда кто-то указывает на ваши недостатки, и убеждает вас, что вы не правы? Нет? Другим людям это тоже не нравится.Тот, кто нас критикует, всегда отталкивает нас от
Урок 1
Откажитесь от критики
Критика – это опасная игра, которая может стать причиной взрыва в пороховом погребе гордости.
Дейл Карнеги. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»
Критиковать – верный способ нажить врагов
Скажите честно: вам нравится, когда
Совет 3
Избавьтесь от неоправданных ожиданий и иллюзий в отношении партнера
Несовершенный – не значит плохой!
Когда вы еще только влюблялись друг в друга, когда ваши отношения только начинались, вы, скорее всего, вообще не замечали друг у друга недостатков. Или замечали,
Совет 19
Откажитесь от манипулирования
Манипулирование – это принуждение другого не быть таким, какой он есть
От недовольства партнером и желания его переделать один шаг к такому неприятному явлению как манипулирование. Надо сказать, что большинство людей манипулируют
Откажитесь от идеализации
Первый и самый простой способ, с помощью которого можно выйти из-под процессов духовного «воспитания», заключается в мысленном волевом отказе от переживаний при нарушении избыточно значимой для вас идеи.Осознав наличие у себя идеализации, вы
1. Проверка собственных попыток изменить поведение.
Опишите какую–нибудь личную проблему, над которой вы работаете. Отметьте, какие планы подходят для решения ваших проблем, а какие нет. Затем ответьте на следующие вопросы: Каковы главные отличия между двумя этими
Имитация властями попыток изменить положение
Таким образом, нынешние проблемы отечественной высшей школы возникли не «вдруг» и не являются следствием природного катаклизма. К ним шли вполне осознанно, предпочитая нивелировать остроту проблем упорно «не замечать»