Какие бывают сигналы?

Какие бывают сигналы?

Каким образом подсознание может ответить на вашу просьбу пообщаться с ним через тело? Заранее предсказать это невозможно, поскольку у каждого человека открывается свой канал.

Это могут быть еле заметные движения рук, ног, головы, покачивание всего туловища, зевота, подергивание мышц тела, шевеление пальцев рук и т. д. — вы легко можете ощутить их, если не будете отвлекаться во время выполнения упражнения. И если вы не будете чересчур напряжены — выполняйте это упражнение играючи.

Это могут быть микродвижения каких-то мышц ладони, пальцев, уголков рта, губ, век, почесывание, щекотание и т. д.

Это может быть покачивание всего тела вперед-назад или в стороны.

Это может быть изменение частоты дыхания или сердцебиения.

Это могут быть какие-то вспышки или цветовые пятна на внутреннем экране в районе лба.

Иногда это бывают прямые мысленные ответы типа: «Да, я здесь и готово тебе отвечать», но с мысленными сигналами предлагаем быть осторожнее, особенно на начальном этапе работы. Попросите для начала ответить вам через тело.

Если выбранный телом сигнал вас не очень устраивает (например, оно избрало в качестве сигнала сжатие мышц промежности или падение), то вы можете попробовать договориться с ним, чтобы оно перешло на другой сигнал, более удобный для вас. Вы можете показать ему, какой сигнал вас бы устроил, и спросить его, устраивает ли его такой вариант. Обычно оно не возражает.

В качестве наиболее удобного и распространенного сигнала принято использовать следующие микродвижения указательных пальцев рук: микродвижения вверх указательного пальца правой руки — сигнал «ДА», микродвижения вверх указательного пальца левой руки — сигнал «НЕТ», микродвижения обоих пальцев сразу — «НЕ ЗНАЮ».

В целом на установление контакта с подсознанием через тело большинству людей требуется 5–10 минут. Иногда нужно больше времени, но договориться с телом удается практически всегда, если отпустить контроль и не идеализировать результат («Я добьюсь установления контакта с подсознанием любой ценой!»).

Сложности бывают у контролеров, у очень суетливых людей с огромным количеством сумбурных мыслей в голове — они просто не могут сосредоточиться и уловить сигналы тела. И у людей, злоупотребляющих болеутоляющими таблетками, — они, похоже, так запинали свою нервную систему, что она не хочет отвечать на обращения обидчика.