Проверьте на идеализацию

Проверьте на идеализацию

Уже на этом этапе работы с целями можно проверить, не является ли для вас желанный результат идеализацией. Если помните, идеализацией мы называем избыточно значимую идею, при нарушении которой у нас возникают длительные переживания.

Так вот, не является ли ваша цель идеализацией? Можете ли вы прожить без нее? Радуетесь ли вы жизни, пока она не достигнута? Если ответ отрицательный, то дела ваши плохи: Жизни придется доказать вам, что это ошибка, и вы можете проиграть на пути к поставленной цели. Вы не получите желанный результат еще год, два, десять… И ничего, жизнь не остановится, Вселенная не свернется, реки не потекут вспять. Просто вы отнимете у себя эти годы жизни. И когда вы в мыслях допустите, что можно жить и без этого результата, то он немедленно появится.

Но зачем вам тратить годы в напрасной борьбе с Жизнью? Этого легко избежать, если заранее мысленно проиграть ситуацию, что ваша цель не реализуется и ничего страшного не произойдет. Вы настроены на победу, но допускаете возможность проигрыша на некоторых этапах.

Если хотите доказать Жизни, что вы не идеализируете желанную цель, рекомендуется сделать небольшой шаг — забыть о своей цели на время, полностью переключившись на другие дела, буквально на несколько дней. Тем самым вы как бы заявите Жизни, что не идеализируете результат.

За эти дни у вас обязательно появятся новые мысли и идеи, которые помогут вам идти к желанному результату быстрее и эффективнее. И вы используете их потом, когда снова вернетесь мыслями и делами к своей цели.

Не забывайте проделывать это упражнение и позже, на этапе достижения цели. Оно очень простое — вы просто полностью переключаетесь на другие мысли и дела на несколько дней. И тогда желанный результат станет ближе и понятней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.