Совместный сон

Совместный сон

«Знаю, вы меня осудите, но… я разрешаю ему спать в нашей постели»

«Хорошо воспитанный» француз спит в своей отдельной постели. В принципе, ему могут позволить позавтракать вместе с родителями в их спальне воскресным утром. Но каждый должен спать в своей постели, включая грудничков. Совместный сон на родительской кровати осуждается педагогами, психологами, и в случае развода родителей будет являться существенным аргументом против родителя, допустившего подобный произвол. Но в реальной жизни французские родители разрываются между желанием иметь возможность оперативно реагировать не неспокойный сон малыша и «правильными привычками». Они тщательно скрывают свои «преступления», но в моем кабинете родители признаются, что совместный сон позволяет им услышать плач ребенка и успокоить его… но они до смерти боятся случайно удушить его или привить плохие манеры.

Альтернативный взгляд

В старые времена на французских фермах была только одна теплая комната, где дети засыпали спокойным сном вместе с родителями под тихие рассказы о жизни деревни.

В Америке, по данным статистики, 66 % детей в возрасте шести месяцев просыпаются ночью не чаще одного раза в неделю, 33 % – до семи раз за неделю. Это количество снижается до двух раз в неделю среди большинства детей старше одного года и до одного раза для малышей, достигших двухлетнего возраста[122]. Несмотря на то, что многие американцы не могут устоять перед заманчивой идеей спокойно проспать ночь вдали от плача ребенка, а исследователи внезапных смертей советуют отказаться от совместного сна, многие французские родители все же предпочтут пустить ребенка в родительскую спальню.

Мой совет. Мой опыт, основанный на наблюдении двух поколений и множества детей, начиная с их первых шагов до того момента, как они сами становились родителями, показывает, что родители, на некоторое время пожертвовавшие своим сном в самом начале, были сполна вознаграждены спокойными ночами в последствии. Что касается страха задушить ребенка во сне, нужно просто соблюдать определенные меры предосторожности: не накрывайтесь слишком большим одеялом, в котором ребенок может запутаться, не покупайте слишком мягкие подушки, не принимайте снотворное и не спите с человеком в стадии алкогольного опьянения или страдающим ожирением. В идеале, можно выбрать кровать со специальной колыбельной у вашего изголовья, которая позволит аккуратно переместить ребенка на «его часть», когда он уже заснул. Так и вы будете спокойны, и ребенок «не научится плохому».