265. Я не буду извиняться перед ней, т. к. у меня есть гордость
265. Я не буду извиняться перед ней, т. к. у меня есть гордость
Намерение: ты хочешь, чтобы она поняла, что неправа? Покажи ей это.
Переопределение: да, у тебя есть некоторые принципы, и их можно обойти.
Разделение: но начать разговор ты можешь. А потом по ситуации.
Объединение: у всех свои ограничения. Но они не всегда к месту.
Аналогия: если учитель поставил ученику низкий балл, это не повод не ходить в школу.
Изменение размера фрейма: раньше вы находили общий язык даже в конфликте.
Метафрейм: если бы можно было по-другому помириться – не извиняйся, но…
Применение к себе: говоря так, ты ставишь гордость выше ваших отношений.
Другой результат: дело не в гордости, а в отношениях, которые можно наладить.
Противоположный пример: иногда ее можно оставить при себе.
Иерархия критериев: важнее, чтобы она была довольна.
Стратегия реальности: тебе друзья сказали, что нужно так делать? А сам что думаешь?
Последствия: когда вы помиритесь, гордость останется на втором плане.
Модель мира: умный человек идет на компромисс первым.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?»
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?» Водном из своих знаменитых рассуждений Будда утверждал, что сердиться – все равно что схватить раскаленный уголь, чтобы бросить в кого-то. В результате обожжешься и ты сам.Альберт
51. Я буду откладывать деньги, т. к. у меня есть цель
51. Я буду откладывать деньги, т. к. у меня есть цель Намерение: ты хочешь самоутвердиться? Не получиться.Переопределение: есть некоторые планы, которые точно могут подождать.Разделение: но на месяц ее отложить ты можешь.Объединение: планы, конечно, важны, как
65. Я буду извиняться перед ней, т. к. она мне дорога
65. Я буду извиняться перед ней, т. к. она мне дорога Намерение: боишься, что она уйдет?Переопределение: у тебя есть к ней некоторые чувства, и это не повод прогибаться.Разделение: неделю подожди, и, может, сама подойдет.Объединение: есть много близких людей, и перед всеми
63. Я не буду менять брокера, т. к. меня все устраивает
63. Я не буду менять брокера, т. к. меня все устраивает Намерение: Вы хотите использовать то, что полностью удовлетворяет Ваши потребности? Тогда…Переопределение: начинать новое сотрудничество нужно, когда понятны преимущества. Поэтому…Разделение: но выслушать про наши
181. Я не буду спокойно разговаривать, т. к. ты меня раздражаешь
181. Я не буду спокойно разговаривать, т. к. ты меня раздражаешь Намерение: если ты хочешь, чтобы я тебя лучше понимал, говори спокойнее.Переопределение: да, ты ко мне по-своему относишься, и при этом можешь…Разделение: но одну фразу ты можешь спокойно сказать,
266. Я не буду заниматься бизнесом, т. к. у меня нет связей
266. Я не буду заниматься бизнесом, т. к. у меня нет связей Намерение: если ты действительно хочешь денег – ты найдешь способ.Переопределение: может, знакомых и не хватает, но их можно найти.Разделение: но разработать бизнес-план ты можешь, а потом уже…Объединение:
331. Я не буду перед ним извиняться, т. к. я права
331. Я не буду перед ним извиняться, т. к. я права Намерение: ты хочешь, чтобы он понял, что ты права, тогда прими это на себя.Переопределение: да, у тебя больше аргументов, но…Разделение: в этот раз можно уступить.Объединение: все хотят быть правы, но нужно идти
337. Я не буду изображать твоего водителя для статуса, т. к. у меня есть достоинство
337. Я не буду изображать твоего водителя для статуса, т. к. у меня есть достоинство Намерение: ты хочешь, чтобы я уговорил тебя? Давай…Переопределение: да, у тебя есть свои принципы, и мы их не затронем.Разделение: только один раз, не более часа. Давай…Объединение:
397. Я не буду извиняться, что наступил Вам на ногу, т. к. сделал это случайно
397. Я не буду извиняться, что наступил Вам на ногу, т. к. сделал это случайно Намерение: Вы думаете, это не повод извиниться? Это не так.Переопределение: может, Вы и не планировали этого, но извиниться Вы можете.Разделение: можете хотя бы сделать вид, что вежливы. Может
451. Я буду откладывать деньги, т. к. у меня есть цель
451. Я буду откладывать деньги, т. к. у меня есть цель Намерение: ты хочешь самоутвердиться? Не получиться.Переопределение: есть некоторые планы, которые точно могут подождать.Разделение: но на месяц ее отложить ты можешь.Объединение: планы, конечно, важны, как
465. Я буду извиняться перед ней, т. к. она мне дорога
465. Я буду извиняться перед ней, т. к. она мне дорога Намерение: боишься, что она уйдет?Переопределение: у тебя есть к ней некоторые чувства, и это не повод прогибаться.Разделение: неделю подожди, и, может, сама подойдет.Объединение: есть много близких людей, и перед всеми
Глава 2. У меня есть право на самоутверждение и у меня есть все шансы для общения
Глава 2. У меня есть право на самоутверждение и у меня есть все шансы для общения Могу ли я сказать, что имею право на самоутверждение, и какие преимущества у меня есть для общения с