Читайте также
Пользоваться увлажняющими средствами утром ИЛИ перед сном?
Существует множество научных свидетельств в пользу увлажняющих средств. Содержащиеся в них эмульсии на водной и масляной основах помогают сохранять поверхностные слои кожи увлажненными. Однако когда их лучше
ПАРАЛЛЕЛИ СО СНОМ
Несколько минут спустя гипнотизер начинает внушать испытуемому, что у него появляется чувство усталости в глазах (что в любом случае весьма вероятно, поскольку он все время пристально смотрел на мишень), и что сейчас так приятно будет закрыть глаза –
Проблемы со сном
Проблемы с засыпанием или возобновлением сна после пробуждения посреди ночи неизменно свидетельствуют о стрессах в жизни ребенка, с которыми не в состоянии справиться его механизмы защиты. Необходимо исследовать эти стрессы и направить ребенка на
6. Драгоценные минуты перед сном
Те минуты, что вы проводите с ребенком на сон грядущий, могут стать очень ценными для вас обоих. Нередко родители ограничиваются поцелуем, незатейливой молитвой или каким-нибудь другим кратким ритуалом. Мы с женой «вечерним посиделкам»
Трудности со сном
В первые же несколько дней после рождения Роба и Ребекки разница в характере проявлялась особенно ярко, когда малыши уставали. Ребекка легко засыпала и спала без промежуточных пробуждений. Роб же никак не мог уснуть и плакал, особенно после каких-нибудь
Потешки
Можно отвлечь и развеселить малыша народными потешками.
Пальчик-мальчик, где ты был?
С этим братцем в лес ходил,
С этим братцем щи варил,
С этим братцем кашу ел,
С этим братцем песни пел.
При этих словах взрослый перебирает пальцы ребенка: сначала большой, потом
Потешки для одевания
Очень помогают при одевании не грозные слова «давай быстрее», «не вертись», а веселые потешки.
Наденем малышке
Белые трусишки,
Натяну на дочку
Теплые носочки,
В беленькую майку
Мы оденем Зайку,
С кружевом рубашку,
Юбочку с кармашком.
Куртку с
Потешки для расчесывания волос
Как растаял месяц, золотые рожки,
Как у нашей Аллочки солнышко в окошке,
Яркие у солнышка лучики горят,
Русые у Аллы волосы торчат.
Солнышко натешится,
Аллочка причешется.
* * *
Расти, косичка,
До пят —
Все волосики в ряд.
Расти, коса, не
Потешки для ванной
Веселее будут проходить гигиенические процедуры, если их сопровождать потешками.
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
* * *
У меня зубная щетка,
Она чистит зубы
Ритуалы перед сном
Самое главное правило, которое вы должны усвоить, – процесс отхода ребенка ко сну должен быть всегда одинаковым. Конечно, это правило не будет работать сразу, но вскоре малыш почувствует постоянство, и с каждым днем и вам, и ему будет спокойнее. Действия
Потешки для кормления
Ложку – за маму,
Ложку – за папу,
За бабушку – крошку,
За деда немножко.
Последнюю ложку —
За нашу кошку.
* * *
Тыква-тыква подросла,
Тыкву мама принесла;
Папа-папа – воду грей!
Варим тыкву поскорей!
* * *
Ах, котлеточки-котлетки!
Ах, как пахнут! Хороши!
Их