Узнайте себя лучше

Узнайте себя лучше

Самопознание

Это самый важный пункт на пути к счастью. Самая большая ошибка многих людей – это постоянный марафон под названием «погоня за лидером». То есть соревнование с теми людьми, которых вы никогда, ни при каких условиях не догоните, а только потратите свое время, исчерпав все силы… в гонке не по своей трассе.

Соразмеряйте желания и возможности! Не каждая лошадка может стать «рысаком» либо «тяжеловесом». Кому-то удобно бежать в упряжке, кому-то скакать галопом в одиночку. Резервы человеческой психики неисчерпаемы, а вот физические ограничения есть. То, что одному человеку дается легко, другому просто не по силам. Живите в своем мире счастливо, не гоняйтесь за призраками, не преследуйте «лидера» с голубого экрана или обложки глянца. Это ни к чему хорошему не приведет, и силы потратите, и душу свою бессмертную опустошите. Любой человек может быть счастливым, если захочет и сможет сосуществовать мирно с другими людьми, и даже быть наставником и учителем. Любая женщина может стать любимой и желанной, единственной для своего мужа, если захочет этого и научится этому. Если сделает это вовремя. Быть счастливой – не значит жить в золотой клетке, терпя унижения, сжав волю в кулак и «наступив себе на горло». Да, женщина – кошка, гибкая и агрессивная одновременно. Да, нам приходится многое терпеть и прощать. Быть гибкой, мудрой, хитрой, изворотливой. Мы – охотницы и домашние пушистые зверьки. Такими нас создала матушка-природа. Без этих навыков ни счастливой женщиной не будешь, ни семью не построишь, детей не вырастишь. Если вы твердо знаете, чего хотите от жизни, и имеете свой стратегический план и положительный, позитивный настрой, то все у вас получится, и вы обязательно будете счастливы.

Одна моя знакомая очень стремилась к «жизни красивой». Она внимательно изучала гламурные издания, стремилась к знакомству с VIP-персонами и посещала соответствующие мероприятия, среду обитания «аллигаторов» и представителей бомонда, с которыми ей так (как ей казалось) хотелось водить дружбу. И вы представляете, она своего добилась! Ей удалось устроиться помощником стилиста к одному известному светскому персонажу. Этому назначению моя знакомая поначалу очень радовалась. Она говорила, что «поймала за хвост удачу», гордилась своим «определением», всех поставила в известность, со всеми поделилась и похвасталась. Но эти рассказы вызывали лишь улыбки. Потому что быть «при ком-то», это не значит «быть кем-то». Надо соразмерять свои желания с возможностями, занимать свою, именно свою нишу: «Всяк сверчок – знай свой шесток».

Многие умные люди предпочитают выделяться чем-то оригинальным именно в своей среде, а если их заметят и оценят по достоинству, продвигаться дальше. Все зависит от того, чего вы именно хотите. Часто судьба сама помогает нам, удача улыбается, птица счастья прилетает. Надо только не растеряться в тот момент, когда «фартит». Не пренебрегайте также помощью партнеров и просто хороших людей. Их у нас много, приглядитесь. Прочь гоните пессимистов, неудачников, лентяев, завистников, тех, кто сам ничего в жизни не добился и палки в колеса другим вставляет. Вам с такими не по пути. Советуйтесь со всеми, кому доверяете, но поступайте по-своему, ваше решение – только ваш выбор, а не кого-то другого.

Однако в нашей книге речь идет именно о женском счастье, о самопознании, о самовоспитании, о самореализации, о «госпоже удаче», о стратегии и тактике, об умении «вращаться» в социуме, о том, что именно к нему, счастью женскому, и выводит. А уж какое оно, ваше счастье, из чего состоит, из чего сделано-изготовлено решать именно вам, и никому другому. Это именно ваше счастье и никого другого. «Вот и сбывается то, что пророчится»…

У женщины есть несколько этапов в жизни, когда она решает, что ей необходимо в данный момент, без чего она не может и не хочет чувствовать себя счастливой. Жизненные этапы, как ступени, они непохожи, человек как будто проживает разные жизни. Бывает так тяжело сойти с наезженной колеи, и окружающим бывает непросто принять вас в новом облике. «Не такую, как раньше», незнакомую, во многом непонятную, свежую, будто родившуюся заново. Но принять вас новую придется, потому что вы – уже другая, и хочется вам совершенно иного счастья. Вы можете внешне не измениться (хотя часто именно меняетесь), жить в том же доме или квартире, носить ту же одежду, но быть совершенно другой женщиной с иными жизненными установками и взглядами на жизнь. Но что вам для этого нужно?

Вопросы

Вы наверняка часто задаете себе вопросы. Разные. Например:

– Почему я именно такая?

– Могу ли я измениться и жить лучше?

– Что нужно сделать для того, чтобы любимый человек был мне предан?

– Что нужно сделать, чтобы наладить отношения с мужем?

Задавать вопросы (себе и окружающему миру) – очень поучительно. Вопрос – это способ познать себя и окружающих.

Когда провожу блиц-знакомства, тренинги или индивидуальные занятия, всегда в конце своего выступления спрашиваю у аудитории: «Какие у вас вопросы?» Иногда их не бывает вовсе (допустим, аудитория «вялая, не формат», малозаинтересованная – и такое случается), но обычно вопросов бывает много, и тогда открываются новые грани общения.

Вот вопросы, которые я хочу сейчас задать именно вам:

– За что вы благодарны своим родителям?

– Каковы ваши жизненные ценности?

– Каковы ваши приоритеты?

– Есть ли у вас кумиры и жизненные примеры?

– На кого желаете походить?

– Какими талантами вы обладаете?

– Чем бы вы хотели поделиться с окружающими и с миром?

– Что движет вами?

– Что вас беспокоит?

– Чего вы боитесь?

– Что приносит вам радость?

– Какого партнера вы хотите видеть рядом с собой?

– Как вы планируете строить ваши отношения?

– Вы готовы любить и быть любимой?

– Вы готовы отдавать себя близким людям?

Задайте себе эти вопросы, подумайте над ними и через пару дней снова вернитесь к ним. Запишите свои мысли, проанализируйте и обсудите с близкими людьми, которым вы доверяете. Ответы на эти вопросы – ваши жизненные приоритеты и установки. Это серьезно!

Задавая себе их и отвечая, вы позна?ете себя, свою сущность. Вы позна?ете, чего хотите от жизни, от общения с мужчинами. Вы можете многое свершить, познавая себя!

Чудесный способ понять свою личность, свои качества, индивидуальные особенности и наклонности и даже… потаенные желания.

Пять золотых правил самопознания

1. Ответьте на вопросы, перечисленные выше. Честно, без утаек и стеснения. Проанализируйте, как вы действуете и взаимодействуете с окружающим миром, обществом, другими людьми. Какие у вас возникают чувства и мысли? Что вам дорого, что действительно волнует, а к чему вы равнодушны.

Чем раньше вы этим займетесь, тем лучше. Таким образом вы осознаете себя и повысите способность «вершить» свою жизнь, делать ее лучше и качественнее. «Бытие определяет сознание»!

Живите – настоящим. Помните – о прошлом. Думайте – о будущем! Такая позиция сделает вашу жизнь лучше и веселее.

2. У всех нас было прошлое, «своя жизнь», а это – не только пряники и сахар. Порой она нелегкая, полная невзгод, обмана, предательств и лишений. Трудности случались, вы сталкивались с ними в прошлом и сейчас бывает. Так у всех, даже у звезд, которые горделиво улыбаются нам с глянцевых обложек. Примите себя такой, какая вы есть. Вы не хуже других, уверяю, а во многом лучше! Выразите признательность себе за то, что вы «разобрались» с неприятностями и все преодолели. Примите себя правильно, со всем, чем богаты: с большим и малым, со светлым, с темным, с полосатым. Когда вы это сделаете, вы поймете и оцените себя по достоинству.

3. Люди – не совершенны, мы – не боги. У каждого из нас есть сильные стороны и слабые. К своим слабостям надо относиться спокойно и не культивировать их. Надо просто их знать и… принимать во внимание. Если вы знаете, что что-то не слишком удается, так как «не дано» – это хорошо. Достоинства надо увеличивать, а недостатки – «подтягивать», работать над ошибками. Я знаю смельчаков, которые превратили свои некогда слабые стороны – физические либо моральные, неважно, – в сильные. И это правда! Делайте, что в ваших силах и принимайте себя такой, какая вы есть – Единственной и Неповторимой! Это ощущение даст вам чувство свободы.

4. Научитесь ценить сильные стороны своей натуры. И смело используйте свои достоинства. Вам есть чем гордиться, правда? Вы знаете, у большинства из нас гораздо больше способностей и талантов, чем мы признаем за собой. Возможно, это потому, что родители «не понимали» нас, равняли по себе и «учили быть скромными». Знание своих сильных сторон – важный аспект самопознания и постоянного движения вперед. Ваши сильные стороны и положительные качества – не только ваше достояние, вы делитесь ими с окружающими людьми и миром.

5. Отзывы окружающих. Вы не можете рассматривать себя объективно, поэтому отзывы других, как положительные, так и критичные, могут оказаться бесценными. А поэтому позвольте окружающим честно отзываться о вас. Будьте открыты и просите их быть честными. Да, это сложно и потребует смелости, но так вы сможете глубже понять себя. То, как вы смотритесь со стороны (где-то положительно, где-то отрицательно) и как влияете на других людей. Однако отзывы окружающих – это точки их зрения, их личного восприятия. Если отзывы критичны – это тяжело, но чем больше вы слушаете, тем больше видите логических связей, совпадений, которые помогут вам полнее узнать себя. Отзывы окружающих помогут вам узнать себя лучше, будьте внимательны – слушайте то, как о вас отзываются.

Случай из практики

Жизнь – не сцена…

Ко мне обращаются разные клиенты, порой это известные люди.

Лариса, 45 лет, актриса, разведена, воспитывает сына.

Лариса – популярная актриса театра и кино. У нее много поклонников и поклонниц. Последних гораздо больше. Эта очаровательная женщина сохранила стройную фигуру, привлекательное лицо и… детскую душу. Девушка флиртует с молодым повесой, по-другому не назовешь, богатеньким любителем «популярных женщин», которому льстит общение с Ларисой, и он бередит ее душу, тревожит сознание и… собственно, все. Никакие серьезные отношения мужчину не интересуют, он «приятно проводит время», а Лариса рассчитывает на него, она влюбилась. Реальные мужчины, которым она действительно желанна, ей не нравятся до раздражения: «Вы не понимаете, с ним не покажешься в обществе!» Понимаю, как раз. Но чтобы выбрать принца, надо «поработать», узнать – чего и кого мы хотим, и, что немаловажно, кто хочет нас! Это главное. Потому что если у мужчины интереса не будет, то ничего и не склеится. Лариса считает, что все ею должны восхищаться и желать. Ее образ романтичен и нежен, она действительно очень женственная и привлекательная. Но существуют определенные обстоятельства в ее непростой ситуации (возраст, ребенок-подросток, финансовые и жилищные проблемы). Лариса – женщина мечта! Но на реальные действия желающих мало, это «сложный вариант». Лариса этого не понимает и продолжает мечтать о принце, ведь она так популярна. Да, это так, и многие восхищаются ею, в том числе я. Однако одно дела восхищаться актрисой, другое дело – строить отношения с немолодой проблемной женщиной. Это другой разговор, все гораздо сложнее. Я уверена, что Лариса обязательно найдет у нас своего принца, повзрослевшего, возможно, «битого жизнью», но реально заинтересованного именно ее женской харизмой, а не популярностью и статусностью. И «будет им – счастье», но всему свое время, а девушка торопит, не понимая: «Как же так, я такая известная, популярная, а на меня очереди не выстраиваются?!» Приходится объяснять, что одно дело «светская жизнь», а другое дело – жизнь реальная. И даже популярность не для каждого мужчины привлекательна. Не так уж и много найдется смельчаков, желающих стать «мистер Лариса Х». Таким образом, прислушиваясь к отзывам других, у девушки формируется мнение о самой себе и своей ценности на брачном рынке. Не надо жить иллюзиями, чужим мнением, напетым поклонниками и прессой. Реальная жизнь – это не сцена, здесь играют по другим правилам, и хороший гонорар напрямую зависит от правильных действий и сотрудничества с менеджерами агентства. Очень надеюсь, что у нас все получится. Во всяком случае, Лариса точно узнает, чего и кого она хочет.

Чего вы хотите?

Чтобы получить представление о том, что вы хотите делать в жизни, вы должны сначала накопить определенный опыт, пройти свой путь и даже «шишек набить». Так происходит со всем новым, незнакомым в жизни: людьми, предметами, науками и т. д. Сначала вы – новичок, а потом опытный пользователь, только так и никак иначе.

Что нужно делать в жизни, как правильно ее организовать и как ощущать себя в ней счастливым человеком – один из самых главных среди вопросов, которые задают себе люди. Мы чувствуем, когда наступает период что-то поменять в своей жизни, кого-то впустить в нее, а кого-то, наоборот, «выпустить на волю». Приходит «пора ясности» о том, как нам жить.

Неопределенность

Если вы сидите на месте или осуществляете «бег на месте», или «бежите по кругу», вы точно не будете двигаться вперед и останетесь там, где и были.

Нужно определиться, и именно методом проб и ошибок. А для этого надо начать двигаться, «разогреться», экспериментировать, пробовать себя, работать и изучать разные вещи, познавать жизнь во всех ее проявлениях. Проще – набираться опыта и получать новые знания. Чем больше – тем больше знаний! И тем быстрее вы поймете, что «ваше», а что нет. Что нравится, а чем заниматься совсем не стоит.

Чего вы хотите, а что – нет.

Опыт

Существуют понятия – широта опыта и глубина опыта и переживаний.

Широта опыта – это пройденный жизненный путь, различные вещи, которые вы делаете. Допустим, вы выучились на бухгалтера и работали по профессии долгое время. Были счастливы, вас все устраивало и даже мысль о «перемене мест слагаемых» была для вас абсурдной и недопустимой. Но вдруг что-то случилось и пришло время изменить свою жизнь, начать что-то новое, сменить профессию. Возможно, вы теперь будете художницей, или вам по душе танцы, возможно – реклама, маркетинг. Или вас неожиданно «потянуло» в бизнес, вы решили открыть свое дело. Возможно, неожиданно «проснулись» кулинарные таланты (это сейчас так модно, несмотря на то, что многие питаются полуфабрикатами из-за элементарной нехватки времени, либо в кафе-ресторанах, хотя, возможно, именно из-за этого) приготовление изысканных блюд стало для вас таким интересным, важным и значимым. Причем, чем больше нового вас интересует и чем больше вы пытаетесь «свершить» и освоить, тем вы опытнее, и ваш опыт шире.

Я раньше была библиотекарем, домашней хозяйкой, потом стала свахой, руководителем международного брачного агентства, менеджером по проведению развлекательных мероприятий, писателем. Меня влечет шоу-бизнес. Приоритеты меняются. Неизменным остается одно – неисчерпаемая жажда жизни и интерес ко всему новому, непознанному и интересному. То же касается и личной жизни. Я творческая личность и… Влюбляюсь постоянно. Без любви не могу, хотя многие удивляются: «Вроде взрослая, 18 – уже исполнилось». Но такая уж у меня натура. Несмотря на многие жизненные перипетии, я, видимо, именно благодаря широте жизненного опыта всегда востребована.

Глубина опыта – это интенсивность, быстрота, с которой вы познаете окружающий мир и себя в целом. Если вы относились к себе «тускло», профессию не любили, ни к чему новому не стремились, то фактически стояли на месте, либо двигались «как улитка». Но если вам все интересно, вы «горите», стремитесь быть лучше и «качественнее», ваш жизненный опыт будет намного глубже. Так, общаясь с большим количеством людей разных профессий и увлечений, вы однозначно расширяете свой кругозор и внутренний мир. Общаясь с большим количеством мужчин, вы начинаете их лучше понимать, узнаете, как с ними «работать». Углубляете, так сказать, свой опыт. Общайтесь с мужчинами, мой вам совет. Они многому вас научат. Но общайтесь правильно. Не давайте себя использовать и будьте сами честными и открытыми, мужчины обязательно это оценят. Я слабо верю в дружбу между мужчинами и женщинами, но сильный пол потому и сильный, мужчины любят опекать, давать советы, «учить уму-разуму». Они могут очень хорошо помогать, надо только иметь правильный подход к ним. Причем, не надо зацикливаться на одном «помощнике», то, что не может сделать один, другой «провернет» с легкостью. Правильно используйте вашу женскую силу: чары, сексуальность и мудрость. Для этого и существует ОПЫТ – «сын ошибок трудных», со своей широтой (обширностью) и глубиной.