СПА после родов: почувствуй себя королевой!
СПА после родов: почувствуй себя королевой!
История из жизни…
Когда я первый раз попала в СПА-центр, я удивилась спокойствию, в которое я тут же погрузилась.
На входе меня встретила приятная филиппинка небольшого роста. Она услужливо улыбалась и склонялась передо мной. Руки ее были сложены ладонями друг к другу – жест, означающий гостеприимство.
Девушка что-то промурлыкала по-английски. «Добро пожаловать!» – с трудом разобрав ее акцент, перевела я. Она провела меня в просторную комнату с мягким светом. Там играла приятная музыка. В маленьких домиках-подсвечниках горели свечи. В углу тлела ароматическая палочка, распространяя запах сандала. Повсюду лежали орхидеи.
Женщина предложила мне сесть и поставила передо мной тазик с водой. В нем тоже плавала орхидея. Она встала на колени, улыбнулась, взяла мои стопы и погрузила в тазик. Вода была теплой. Она помыла мои ноги, затем вытерла их мягким полотенцем и помассировала стопы.
Я стала погружаться в волшебное состояние. Ее мягкие руки, массирующие мои стопы, запах сандала, релаксирующая музыка – все это воздействовало на меня удивительным образом. Я уже где-то летала.
Филиппинка вернула меня на землю, предложив выбрать ароматическое масло для массажа. Она начала наносить на мою руку масла из разных баночек. Все они пахли божественно. Я выбрала лаванду.
Мы перешли в комнату для массажа. Это было небольшое и очень уютное помещение. Свет был приглушен. Еле слышно работал кондиционер. Звучала музыка.
Девушка вышла, предоставив мне возможность переодеться в одноразовое белье. Вернувшись, она предложила мне пройти к массажному столу. Я легла, погрузив лицо в небольшое круглое отверстие в столе. Под ним стоял сосуд с плавающими цветками орхидеи.
Массаж был восхитительным. Женщина обладала божественными руками. Я расслабилась и улетела высоко к звездам, где теряется линия горизонта и море переходит в небо. Я была там все время, пока длился массаж.
По возвращении из поднебесья с окончанием массажа моя волшебница предложила мне выпить имбирного чая. Наслаждаясь его вкусом, я все еще пребывала в тета-состоянии, вспоминая полет за горизонт…
СПА-процедуры – это уникальная возможность восстановить тело и дух, забыть о своих проблемах, расслабиться, получить удовольствие и здоровье, почувствовать себя королевой.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Ошибка № 2 Женщины приносят себя в жертву и ставят себя на второе место после мужчины, которого любят
Ошибка № 2 Женщины приносят себя в жертву и ставят себя на второе место после мужчины, которого любят Вы несколько часов подряд готовили обед своему спутнику — филе камбалы под миндальным соусом. Вы уже собираетесь ставить на стол две тарелки, когда вдруг обнаруживаете,
Глава 1 Женщины быстрее приходят в себя после разрыва отношений
Глава 1 Женщины быстрее приходят в себя после разрыва отношений Как склеить разбитое сердце? Как и в случае со сломанными руками и ногами, только время способно его исцелить. Мисс Пигги В наши дни, пожалуй, ни один жанр столь сильно не подвергся пагубному влиянию
После ваших родов мужчина, как и вы, чувствует себя усталым и счастливым
После ваших родов мужчина, как и вы, чувствует себя усталым и счастливым Конечно, мужчина не переживает родовых мук и ощущения разбитости, которые испытывает женщина во время и после родов, но он тоже может быть в состоянии стресса, испытывать усталость и переутомление,
Почувствуй разницу
Почувствуй разницу При всем имеющемся внешнем сходстве (за исключением некоторых деталей) мы с мужчинами действительно «с разных планет». Я всегда против деления людей на какие-то категории, против обобщения по внешним признакам, и фразу «Все мужчины – козлы» я считаю
Концентрация, или Почувствуй чувство
Концентрация, или Почувствуй чувство Я расскажу тебе историю, как я открыл один из самых сильных способов внушения. Долгое время я не знал, как его назвать, и называл просто «почувствуй чувство». То, что я делал, так и называл. Само название отражает действие:)Для меня
Глава 4 После родов: все только начинается!
Глава 4 После родов: все только начинается! Принцип защищенности Итак, мы помним, что для формирования правильной «матрицы рождения» и становления импритинга, для возникновения у малыша базового доверия к миру, необходимо главное условие: в течение всего
Отношения с мужем после родов
Отношения с мужем после родов С рождением ребенка мужчина получает, помимо роли мужа, новую роль – отца. Это новая ступень взросления, новый неоценимый жизненный опыт, возможность научиться не только брать, но и давать – свое тепло, внимание, поддержку маленькому, ничего
Вопрос 3. Можно ли заниматься сексом после родов и когда?
Вопрос 3. Можно ли заниматься сексом после родов и когда? Еще один вопрос, который нужно задать своему гинекологу. Как правило, начинать можно через 4–6 недель, в том случае, если в родах не было серьезных разрывов. Однако точный срок вам скажет врач после личного
«После развода чувствую себя одинокой. особенно в выходные»
«После развода чувствую себя одинокой. особенно в выходные» Случай с моей другой пациенткой Оксаной типичный. После развода с мужем она начала испытывать приступы депрессии. Ей стало казаться, что «дальше дороги для нее нет». Начала «чувствовать себя одинокой, особенно в
Жизнь после родов существует!
Жизнь после родов существует! После родов мамочка сталкивается с изменениями в своем организме, по поводу которых ей нередко приходится обращаться к специалистам. Среди рожавших женщин существует мнение: «Дети даются нелегко!» Как облегчить послеродовое восстановление
Секс после родов: когда можно?
Секс после родов: когда можно? Во время беременности и родов гормональный фон женщины претерпевает ряд изменений, которые оказывают влияние на многие аспекты ее жизни, в том числе на сексуальность.О сексуальности женщины в различные периоды жизни я подробно рассказывала
Межпозвоночная грыжа после родов: 5 причин возникновения
Межпозвоночная грыжа после родов: 5 причин возникновения Боль в спине – это очень частый симптом, появляющийся после родов. Наличие такой жалобы может свидетельствовать о грыже межпозвоночного диска. Чтобы разобраться, почему возникают грыжи после родов, обратимся к
Фитнес после родов
Фитнес после родов Мы уже много говорили о том, как мамочке после родов научиться жить в комфорте и гармонии со своим новым положением. Как распределять свое время таким образом, чтобы его хватало и на семейные обязанности, и на отдых. Об этом я продолжу рассказывать в этом
Пилатес после родов: укрепи и растяни
Пилатес после родов: укрепи и растяни Великолепно подходит для послеродового восстановления мамочек система физических упражнений пилатес. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни. Этим комплексом могут заниматься
Даосский массаж груди: уменьшаем матку после родов
Даосский массаж груди: уменьшаем матку после родов Быстрому послеродовому восстановлению женского организма способствует даосский массаж груди. Важным моментом такого массажа является воздействие на соски, так как при этом происходит высвобождение особого гормона –
После родов тоже приходится нелегко
После родов тоже приходится нелегко Хочу сразу же посоветовать будущим матерям заранее подумать о том, какой будет их жизнь сразу после рождения ребенка. Многие сосредоточиваются исключительно на беременности и родах и забывают подготовиться к тем непростым дням,