Зеркальные нейроны

Зеркальные нейроны

Во время сеанса коучинга Стюарт чувствует, что Джесси готова познакомиться с идеей, которая может показаться очень странной и необычной. Речь идет о так называемых зеркальных нейронах, открытых не так давно итальянскими исследователями. Открытие это связано с интересной историей. С обезьяной проводили какие-то эксперименты. Потом наступило время обеденного перерыва. К концу его один из ученых вошел в лабораторию, держа в руке недоеденное мороженое. Мозг обезьяны отреагировал на это так, словно она сама ела мороженое. Это показалось странным, потому что до сих пор считалось, что нейроны возбуждаются только тогда, когда что-то происходит с самим субъектом. Оказывается, обезьяны, как и люди, могут реагировать на то, что происходит вокруг них, так, словно это происходит с ними самими.

Когда бухгалтер мягко пытается указать Джесси на ее ошибки, мы не знаем, что творится в голове бухгалтера. Может быть, под внешней любезностью проскакивает такая мысль: «Ну почему моя начальница такая тупая?» Можно предположить, что Джесси подхватывает эту мысль через посредство своих зеркальных нейронов, и цепная реакция мыслей о том, что она тупая и ни на что не годная, захватывает ее мозг в мгновение ока. Впрочем, не исключено и другое объяснение: в условиях стресса Джесси попросту возвращается к своей старой привычке недооценивать себя.

В некоторых организациях атмосфера такова, что люди не боятся, не стесняются открыто делиться с коллегами своими мыслями, чувствами и переживаниями. И Джесси очень хотелось бы поговорить со своим бухгалтером о том, как ей тяжело и как она растеряна. Но в большинстве случаев люди все-таки не решаются открыто говорить о своих чувствах. Джесси боится предстать слабой, неспособной, нерешительной. Все это идет во вред рабочей обстановке. Самое печальное во всем этом то, что разговоры действительно помогают, особенно женщинам. После общения они в состоянии привести в порядок мысли, и зачастую перспективы видятся не такими мрачными. Мужчины предпочитают внутренние диалоги, поэтому неодобрительно относятся к «пустой болтовне».

В ответ на стресс организм увеличивает производство адреналина и кортизола, готовясь вступить в бой и спасаться бегством. Но у мужчин и женщин стрессовая реакция развивается по-разному. Мозг мужчины в какой-то момент возбуждается, и это волнение находит выход в форме состязания, спора и бегства. В эволюционном плане мозг мужчины приучен быть весьма сосредоточенным и прямолинейным. Целеустремленное действие помогает мужчине «сжигать» избыток адреналина. Мозг женщины запоминает детали произошедшего, и возникает желание все обсудить. В процессе общения ее мозг выделяет окситоцин и серотонин. Последний успокаивает, а первый помогает женщине ощущать себя не одной, а среди людей.