Из тени в свет

Из тени в свет

Мне довелось беседовать с двумя людьми, которым в прошлом пришлось испытать сильные потрясения, и я поинтересовался, как они справлялись с их последствиями.

Первой была женщина тридцати лет, добившаяся успеха в своей профессии, которая стала жертвой насильника.

Самое главное, чему я научилась, – это снова доверять людям. Я не стану останавливаться на достигнутом. Все зависит от меня самой. За последние несколько лет я много узнала о себе, а может быть, о том, другом, обновленном человеке, которым стала. Теперь я понимаю, что в свое время моя попытка не думать обо всем случившемся была во многих отношениях ошибкой. Просто тогда я была еще не готова к этому.

А еще я поняла, что можно выйти из мрака и снова увидеть свет. У каждого человека есть возможность собрать себя по кусочкам, но надо удержаться от соблазна возвести стену между собой и окружающими. Самое трудное – это научиться снова верить людям, но без этого не найти дорогу в лучшее завтра.

Мне хотелось бы сохранить в себе силы, которые помогли мне проделать эту работу и превратить беззаботную двадцатидвухлетнюю девчонку, страдающую в одиночестве, в обновленного тридцатилетнего человека.

Второй был бывшим десантником, несколько лет назад подвергшимся жестокому нападению в пабе.

С нами случается всякое, и иногда мы задумываемся, а стоит ли вообще жить. Если бы люди делились с другими тем, что творится у них в душе, они бы поняли, что многие готовы прийти им на помощь. Если ты в этой жизни не задаешь вопросы, то и ответов не услышишь. Слишком часто страх мешает нам ворошить прошлое.

А вот его совет тем, у кого не хватает сил, чтобы посмотреть на свое прошлое без страха:

Представьте себе, что ваша проблема – это циферблат. Он разделен на участки: от двенадцати до трех, от трех до шести, от шести до девяти и от девяти до двенадцати. Чтобы вам полегчало, надо пройти весь круг. Если вы пройдете до трех, а потом прыгнете на девять, минуя шесть, потому что это болезненная для вас точка, вы не преодолеете полный круг. Пусть время – великий лекарь, но все-таки лучше приступить к исцелению, или, если угодно, к самообновлению, прямо сейчас.

Не важно, острее или слабее ваша боль по сравнению с тем, что испытывают другие. Важно другое: вы страдаете, и этого достаточно, чтобы захотеть исправить положение.